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“se eu tivesse que escolher novamente, ainda escolheria a natação.

e ele ainda será um nadador chinês. "

autor: yu bing

sun yang chorou novamente.

recentemente, o nadador sun yang ficou emocionado ao compartilhar com os alunos a história de sua lesão na preparação para as olimpíadas de 2016.

em seguida, enxugou as lágrimas e continuou: “não importa quantas dificuldades e obstáculos tenham pela frente, você deve acreditar que pode superar tudo e realizar seus sonhos”.

há apenas um mês, sun yang, suspenso por quatro anos, retornou oficialmente em uma competição nacional de natação e venceu o campeonato.

sun yang, de 32 anos, é o nadador chinês ativo mais velho. "cada vez que jogo a partir de agora, estou ultrapassando os limites."

“não importa qual seja o resultado, enquanto eu estiver na plataforma inicial, venci.” sun yang disse ao repórter da global people.

após 1.680 dias de ausência, sun yang está de volta.

4 anos e 3 meses difíceis

vestindo uma blusa branca de mangas curtas e jeans azul claro, sun yang estava sentado em frente ao repórter, parecendo muito relaxado. ele também foi muito tranquilo ao falar sobre a suspensão que já causou sensação no mundo da natação.

· sun yang foi entrevistado por um repórter da global people. (foto de yang hao)

“esse incidente me fez vivenciar os altos e baixos das relações humanas e me senti ‘abandonado’”, disse sun yang.

em fevereiro de 2020, o tribunal arbitral do esporte decidiu que sun yang não cumpriu os regulamentos da agência mundial antidopagem e sabotou a amostragem de doping, sendo suspenso por oito anos.

posteriormente, seu período de suspensão foi reduzido para 4 anos e 3 meses (com início em 28 de fevereiro de 2020 e término no final de maio de 2024). isso também significa que ele perderá as olimpíadas de tóquio e as olimpíadas de paris.

quando o resultado final da arbitragem foi divulgado, sun yang estava em pequim se preparando para as olimpíadas de tóquio.

antes de deixar o centro de treinamento de natação da administração geral de esportes do estado, ele disse aos pais e aos funcionários da equipe: "vocês devem acreditar em mim. com certeza voltarei em quatro anos. por favor, me apoiem".

estar suspenso não significa desistir de nadar. depois de retornar a hangzhou, sun yang tornou-se um "nadador solitário" sem treinador ou equipe de trabalho.

naquela época, a piscina da base provincial de natação de zhejiang estava sendo reformada e, durante a epidemia, muitas piscinas foram fechadas.

ele encontrou uma piscina semi-abandonada, sem aquecimento ou eletricidade, e a temperatura da água da piscina era inferior a 20 graus celsius. todas as manhãs ele nada aqui por uma hora.

“o museu está muito vazio e com muito vento. cada vez que desembarco, o vento frio do inverno me faz tremer. sun yang sorriu e contou aos repórteres sobre a situação naquele momento.

dor, desamparo e solidão muitas vezes incomodavam sun yang, e uma vez ele não quis falar com ninguém. “minha condição física era muito boa naquela época, mas eu não conseguia usar todas as minhas habilidades.” ele apenas mergulhou na piscina e nadou sem parar, até que seus pais ficaram com medo, temendo que seu estado mental fosse prejudicado.

o crescimento é sempre acompanhado de dor, mas nenhum sofrimento é em vão. sun yang disse aos repórteres que uma semana depois de retornar a hangzhou, ele se viu no mundo da água.

ele leu muitas autobiografias de atletas, assistiu às entrevistas e ligou para o técnico estrangeiro dennis para obter informações positivas. “o treinador estrangeiro me disse que você deveria treinar quando deveria treinar, viver quando deveria viver e ficar longe da piscina quando deveria ficar longe.

as palavras do treinador inspiraram muito sun yang. mais de 20 anos de carreira atlética deixaram muitas marcas em seu corpo - a cartilagem de seus dois joelhos degenerou, a cartilagem das articulações dos ombros quase ficou plana, o músculo redondo maior de suas costas foi seriamente distendido e há também há alguma tensão em sua cintura.

"mais tarde descobri. eu estava muito ocupado. deus me permitiu aproveitar esses quatro anos para descansar bem, recuperar o corpo e passar mais tempo com minha família. o sentido da vida não é estar na piscina toda a minha vida. todo atleta terá isso. foi um dia de transição longe do esporte, e meu dia chegou um pouco mais cedo do que o esperado.”

durante quatro anos, a vida de sun yang consistiu no centro de treinamento e em casa, viajando entre dois pontos e uma linha todos os dias. "todos os dias digo a mim mesmo que sou um atleta profissional e que tenho que fazer o que tenho que fazer todos os dias."

ele fez um plano de treinamento para si mesmo e organizou uma massagem após o treino. como não havia nenhum praticante de reabilitação, sun yang foi procurar um mestre em uma loja de escalda-pés que ele conhecia há muitos anos.

“as habilidades desse mestre são muito boas. ele até consertou minha paroníquia antes, disse sun yang.

como ele ficava de molho na piscina o ano todo, ele tinha paroníquia grave nos dedos dos pés. o leito ungueal estava quase cortado e ele precisou de 20 pontos em cada um dos dois dedões do pé.

sun yang começou a aprender a se acalmar e a se reconciliar consigo mesmo. a maior mudança desde a reconciliação foi que ele não se recusou mais a assistir às competições de natação.

“como não participei mais de competições e porque posso me lembrar dessa experiência, parei de prestar atenção às provas de natação por um tempo. foi só depois das olimpíadas de tóquio que comecei a assistir às competições como fã de esportes, esperando que os atletas alcançariam seus resultados ideais ".

· sun yang conduz treinamento de natação.

quatro anos se passaram e sun yang sobreviveu.

de acordo com os regulamentos da agência mundial antidopagem, sun yang pode realizar treinamento público dois meses antes do final do período de suspensão. a partir do dia 28 de março deste ano, ele retomou o ritmo de treinos duas vezes ao dia para se preparar para a volta.

“um treino dura cerca de 7.000 a 8.000 metros, e dois treinos duram cinco horas. depois do treino, faço fisioterapia e já são 90 horas da noite quando chego em casa.

duas semanas antes de seu retorno, sun yang, que já havia se inscrito, ainda hesitava em participar da competição. principalmente quando a competição se aproxima, ele fica sob pressão cada vez maior. tem medo de que não haja tempo de treino suficiente, tem medo de não ter um bom desempenho e de que seus resultados não correspondam às expectativas. ficando cada vez mais tarde, e o tempo de treinamento e recuperação também está cada vez mais longo.

até o momento em que subiu ao pódio do campeonato, sun yang disse para si mesmo: “não me arrependo”.

"você realmente acha que é um gênio?"

a batalha de retorno será realizada em hefei, anhui, cidade natal do pai de sun yang, sun quanhong.

sun quanhong formou-se no instituto de esportes de xangai e foi jogador do time masculino de vôlei da equipe esportiva provincial de anhui. a mãe de sun yang, yang ming, já foi jogadora principal da seleção feminina de vôlei de zhejiang.

sun yang recebeu o nome de seus pais, e seu corpo também herdou os bons genes esportivos de seus pais. ele é conhecido como um “gênio da natação”. mas sua mãe disse: "você realmente se acha um gênio? os outros são realmente inferiores a você? se você não se esforçar, nunca receberá a recompensa."

na impressão de sun yang, sua mãe era rígida com ele. se ele não for bem nas aulas de natação, a mãe vai fazê-lo correr para casa; se ele não for bem na escola, a mãe vai bater nele.

mas sua mãe nunca economizou em seu amor por ele. desde que sun yang começou a praticar natação, desde que seja um alimento que possa ajudar seu filho a ficar mais forte e complementar a nutrição, por mais problemático que seja, a mãe aprenderá a fazê-lo.

além da vida cotidiana, sua mãe também dará conselhos sobre treinamento a sun yang. ela primeiro verificaria os resultados seccionais de sun yang e seus oponentes online e depois os listaria para que sun yang pudesse vê-los rapidamente. para uma mãe, as boas notas do filho são a melhor recompensa e não custa nada trabalhar mais sozinha.

durante muito tempo, a maioria dos prêmios masculinos em campeonatos mundiais de natação foram conquistados por americanos e australianos. só quando sun yang apareceu é que esta situação mudou.

nas olimpíadas de londres de 2012, sun yang venceu o campeonato pela primeira vez na final dos 400 metros livres. ao mesmo tempo que quebrou o recorde olímpico, ele também se tornou o primeiro nadador chinês a ganhar uma medalha de ouro olímpica. poucos dias depois, ele venceu a final masculina dos 1.500 metros livre, melhorando seu próprio recorde mundial em 3 segundos.

· em 4 de agosto de 2012, sun yang comemorou após vencer o campeonato masculino de estilo livre de 1.500 metros nas olimpíadas de londres.

quatro anos depois, nas olimpíadas do rio, sun yang venceu a final dos 200 metros livre masculino, tornando-se o primeiro asiático a vencer o campeonato olímpico nesta prova.

o “deus da guerra com tração nas quatro rodas” e “luz da ásia” de repente receberam uma atenção sem precedentes, e sun yang, que estava na casa dos 20 anos, ficou um pouco sobrecarregado.

ele confessou aos repórteres: “nunca experimentei muitas coisas antes e ninguém me disse como lidar com a mídia. talvez eu tenha dito algumas coisas inadequadas na época, e as acusações e pressões que se seguiram me deixaram sem fôlego. relatos online, passei de querer me defender a ficar entorpecido, a sentir que isso não importava. todos têm o direito de expressar suas opiniões, e eu apenas tenho a consciência tranquila. agora, com certeza será melhor do que antes.

diga "mais uma vez" três vezes seguidas

durante sua suspensão, sun yang trabalhou duro para viver uma vida mais plena, estudando finanças na cheung kong graduate school of business e casando-se com a ginasta rítmica zhang doudou.

em 20 de julho de 2023, sun yang postou no weibo "olhe para cima e veja a alegria" e compartilhou uma foto de sua certidão de casamento com zhang doudou.

eles se conheceram em uma festa há dois anos. naquela época, zhang doudou, que usava um vestido branco, fez os olhos de sun yang brilharem. em contatos posteriores, ele soube que zhang doudou vivia uma vida simples, era uma menina com um forte senso de família, era filial com os pais e também era muito gentil. logo, os dois estabeleceram um relacionamento amoroso.

“converso muito e gosto de compartilhar com ela o que vejo e ouço todos os dias. ela também gosta de me ouvir e ser ouvinte. essa é uma forma de os dois se comunicarem. na opinião de sun yang, a comunicação faz parte do ambiente de uma família com bom ambiente.

todos os dias, zhang doudou preparará três refeições diárias para sun yang. por estar se preparando para seu retorno, sun yang costuma chegar em casa muito tarde. "durante esse período, as mensagens que ela mais me enviava eram 'quanto tempo até acabar' e 'onde estamos?'. não importa o quão tarde fosse, ela sempre esperava por mim."

ao falar sobre cada detalhe de sua esposa, os cantos da boca de sun yang continuavam subindo.

· sun yang e sua família.

depois de voltar para vencer o campeonato, zhang doudou apareceu de repente, o que surpreendeu e encantou sun yang. acontece que ela disse a sun yang antes do jogo que não havia conseguido um ingresso. sun yang originalmente fez um acordo com sua esposa para não chorar tanto quanto possível, mas no momento em que a viu, as mágoas, a dor e a pressão dos últimos quatro anos inundaram seu coração e foram liberados de uma vez.

no futuro, sun yang quer ir ao pólo norte com sua esposa para ver a aurora, porque “esse é o desejo dela”. sun yang ainda tem muitas ideias sobre o futuro.

por exemplo, ele já é estudante de doutorado na shanghai sport university e deseja concluir sua tese no próximo ano, e sua direção de pesquisa é sua.

ao longo dos anos, sun yang fez muitos testes esportivos na escola e coletou alguns dados. ele deseja escrever esse conteúdo em um papel para ajudar os jovens atletas. "espero que cada vez mais atletas chineses alcancem bons resultados e estabeleçam novos recordes mundiais."

durante as olimpíadas de paris, o pedido de sun yang para hastear a bandeira nacional tornou-se novamente um tema quente no weibo.

foram os jogos asiáticos de jacarta de 2018. sun yang venceu o campeonato masculino de estilo livre de 200 metros. durante o processo de hasteamento da bandeira nacional e execução do hino nacional, o mastro da bandeira quebrou e a bandeira nacional caiu. depois de ver isso, sun yang cobriu o rosto com as mãos e saiu do pódio para negociar com os dirigentes e funcionários do comitê organizador, dizendo “mais uma vez” três vezes seguidas.

“acho que quando um atleta ganha uma medalha de ouro em campo e sobe ao pódio, o momento mais importante é hastear a bandeira nacional e tocar o hino nacional. , que é sempre mais alto do que tudo o mais. portanto, devo dizer, insista em deixar a bandeira nacional subir normalmente", disse sun yang: "assim como nas olimpíadas de paris, alguns meios de comunicação ocidentais difamaram os atletas chineses, mas os atletas chineses são indomáveis ​​e o farão. não serão derrotados por causa de alguns contratempos e dificuldades, eles se levantarão novamente com perseverança, como guerreiros.”

ao final da entrevista, o repórter fez a última pergunta: “se você pudesse voltar no tempo, ainda escolheria a natação?”

sun yang disse: “posso dizer com firmeza que, se escolher novamente, ainda escolherei a natação e ainda serei um nadador chinês”.