estou com tanta fome quanto um lobo depois da escola. muitas crianças estão ocupadas fazendo isso recentemente, e algumas escolas notificaram os pais sobre o peso de suas cordas de pular.
2024-09-23
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repórter cliente do chao news, zhu lizhen
"todos os dias, quando vou buscá-la depois da escola, a primeira coisa que digo é 'estou morrendo de fome'. tenho que fazer alguns bolinhos para ela quando chegar em casa." a terceira série do ensino fundamental e a escola informou que ela tinha que fazer teste de aptidão física, então estou treinando em projetos relacionados todos os dias. depois do treino na escola, tenho que continuar a consolidar quando vou para casa, o que consome muito. de energia física.
logo após o início do ano letivo, todos os alunos do ensino primário e secundário em hangzhou enfrentaram este teste - o teste de aptidão física para alunos do ensino primário e secundário em hangzhou. todos os anos, o departamento municipal de educação de hangzhou avaliará e classificará os resultados deste. teste, então todos atribuem grande importância a ele.
alguns pais relataram que o professor enviou um aviso há alguns dias pedindo aos pais que pesassem as cordas de pular de seus filhos para garantir que atendiam aos requisitos de testes físicos do distrito.
os alunos estão praticando abdominais foto fornecida pela escola.
praticar pular corda todos os dias é muito dedicado
três elásticos não podem amarrar seu cabelo
todos os anos, hangzhou realiza um teste de aptidão física para todos os alunos do ensino fundamental e médio da cidade. de acordo com os anos anteriores, os níveis de avaliação são a terceira série do ensino fundamental, a sexta série do ensino fundamental e a segunda série do ensino fundamental. escolar, a segunda série do ensino médio profissionalizante e a terceira série do ensino médio geral. os itens do teste aleatório têm configurações diferentes de acordo com as diferentes séries. eles incluem principalmente corrida de 50 metros, flexão para frente sentada, pular corda de 1 minuto, salto em distância em pé, abdominais, flexões, corrida de 50 metros × 8. , corrida de 1000 metros, corrida de 800 metros, drible de futebol etc.
o tempo específico do exame físico é diferente em cada distrito. alguns pais disseram que as escolas realizarão testes físicos esta semana, enquanto algumas escolas os agendaram inicialmente para meados de outubro.
embora o momento seja diferente, ao longo de setembro, a maioria das escolas entrou na fase de preparação para testes físicos ou sprint, e muitos pais sentem que seus bebês ficaram “fedorentos”.
"eu tenho gêmeos. minha irmã mais velha entendeu, mas minha irmã mais nova não. a sexta série acabou de começar. temos treinamento matinal todos os dias e também durante os intervalos das aulas. sinto que sinto um cheiro quando venho volta da escola todos os dias." alguns pais disseram que a escola decidiu realizar um teste físico na próxima segunda-feira. "acho que será um pouco mais fácil depois do teste."
um pai de um aluno da sexta série disse que a escola organiza aulas de educação física todos os dias, além de alguns treinos físicos recomendados depois da escola “havia alguns treinos antes, mas a intensidade da educação física aumentou de repente neste semestre. mais tarde descobri que houve um teste físico recentemente.”
os pais das escolas secundárias também relataram que desde o início do ano letivo até antes do festival do meio outono, seus filhos treinavam durante uma hora todas as tardes “minhas roupas ficam encharcadas de suor todos os dias. alguns dias atrás. aqueles que não entenderam podem respirar aliviados.”
a filha da sra. chen está na terceira série. recentemente, a intensidade dos esportes escolares aumentou. ela fica suada quando pega a filha depois da escola.
"todas as manhãs, minha avó penteava o cabelo. no começo ela amarrava um elástico. quando ela o pegava à tarde, seu cabelo estava uma bagunça. depois, ela colocava dois ou três elásticos e amarrava bem. o cabelo dela ainda estava desgrenhada." quando questionada sobre o que aconteceu com sua filha, ela também ficou desamparada. "ela disse que estava muito envolvida em pular corda e praticar abdominais, e seu cabelo ficava facilmente bagunçado."
também há pais que não conseguem rir ou chorar. as meninas têm o cabelo bagunçado, enquanto os meninos têm que se preocupar com os sapatos. "dois pares de sapatos estavam gastos e ainda mais meias estavam rasgadas."
a intensidade do treinamento é alta e o esforço físico é alto.
a sra. chen disse que quando volta da escola todos os dias, sua filha parece um lobo faminto. a primeira coisa que ela diz é “estou morrendo de fome”. antes do jantar formal, a vovó preparava alguns bolinhos para amortecer a barriga. além de treinar na escola, também tenho que praticar em casa à noite. "sua dificuldade está nos abdominais e nas flexões para frente sentadas. ela ainda está longe de pontuações perfeitas, então quero mencioná-las novamente."
alunos praticando pular corda foto cedida pela escola.
alguns pais compram auxílios práticos
há também um aviso da escola para pesar a corda de pular.
o teste físico é difícil? o repórter do chao news recebeu uma cópia dos itens de teste e padrões de avaliação da terceira série, que incluíam cinco itens, incluindo capacidade vital, corrida de 50 metros, flexão para frente sentada, pular corda de 1 minuto e abdominais. tomando como exemplo a corrida de 50 metros, a pontuação total para meninos é de 9,1 segundos e para meninas é de 9,2 segundos; para meninos é 48 e 46 para meninas, e a pontuação total para meninos em pular corda é 126 por minuto, 139 para meninas.
em outubro do ano passado, o departamento municipal de educação de hangzhou organizou um teste aleatório no local, no qual 5.364 alunos de 95 escolas (campi) foram testados aleatoriamente. a pontuação média geral do teste de saúde física dos alunos na cidade foi de 89,33 pontos.
"alguns itens são simples e alguns itens são bastante difíceis. por exemplo, minha filha pode fazer até 32 abdominais e apenas 15 em flexões para frente sentadas. tenho que praticar duas séries todos os dias, o que parece ser o limite. " uma mãe disse: esportes minha filha sempre foi um ponto fraco, principalmente a força abdominal. para melhorar seu desempenho, ela também comprou material didático para projetos relacionados. "só posso dizer que os alunos pobres têm muitos artigos de papelaria, então é ainda é um pouco difícil melhorar seu desempenho. no entanto, vários pais da turma disseram que deitado de costas é difícil conseguir uma pontuação perfeita.
por exemplo, ao pular corda, é muito fácil obter uma pontuação perfeita. além da pontuação perfeita, há uma opção adicional de 20 pontos: “por exemplo, se você obtiver uma pontuação perfeita de 139, geralmente será. pediu para pular para 180.”
há poucos dias, alguns pais receberam um aviso da professora pedindo que fossem para casa e pesassem as cordas de pular dos filhos. de acordo com as exigências do exame físico do distrito, o peso total da corda deve estar entre 110 e 150 gramas.
chao news perguntou a professores de educação física de várias escolas, e todos disseram que os alunos não são realmente obrigados a obter notas máximas em todos os projetos. no entanto, em algumas escolas, as notas dos testes físicos estarão vinculadas à avaliação de final de ano, por isso os pais. também atribuem grande importância a esta pontuação.
alunos praticando corrida foto cedida pela escola.
o professor de educação física concentra-se nas habilidades e o diretor atua como “assistente”
integrar a melhoria das pontuações dos testes físicos na vida diária
nos testes aleatórios de saúde física dos alunos, o desempenho do distrito de binjiang sempre foi excelente. em 2022 e 2023, conquistou o primeiro lugar na pontuação média geral do teste de saúde física dos alunos do ensino obrigatório em hangzhou por dois anos consecutivos.
na verdade, desde 2020, binjiang assumiu a liderança na província na implementação dos regulamentos de "uma aula de educação física por dia" e "1,5 horas de exercício físico no campus todos os dias", defendendo a cooperação entre famílias e escolas para garantir que os alunos exercite-se 2 horas por dia. agora, muitas escolas também construímos um sistema curricular de educação física distinto e acumulamos muita experiência.
muitos professores de educação física mencionaram que se você deseja obter bons resultados nos testes físicos, não basta apenas correr nos últimos um ou dois meses. alguns pais também lamentarão que seja cansativo melhorar os resultados em um curto período de tempo. .
“implementamos uma aula de educação física todos os dias desde a primeira série. além disso, também temos exercícios físicos intercalados com aulas grandes e pequenas todos os dias, lai wanping, vice-diretor da escola primária chunhui em hangzhou, disse que a melhoria da situação. os resultados dos testes físicos não são apenas uma questão de alguns meses de preparação e sprint, mas de melhoria ao longo do tempo “há grandes atividades de recreio pela manhã e à tarde, além de aulas de educação física, e o tempo de exercício ao ar livre começa às 1,5 horas por dia. dia. isso foi implementado desde a primeira série. a melhoria final no desempenho é integrada na vida diária.
além do exercício físico diário, ao entrar na época de testes físicos, a escola realizará treinamentos direcionados para projetos de testes físicos. o professor de educação física implementará os fundamentos dos movimentos em eventos técnicos, como pole curling de futebol, abdominais, flexões para frente sentadas, etc. e realizará treinamento de fortalecimento físico em eventos de resistência. o diretor e o vice-diretor também colaborarão na condução do treinamento de intercâmbio em bloco. “as habilidades são dominadas pelo professor de educação física. de acordo com as condições do local durante o intervalo das aulas, o diretor orienta os alunos a fazerem pular corda e outros exercícios, o que é mais científico e eficaz na utilização do local, alocação de tempo e divisão de trabalho ."
por exemplo, o diretor disse que durante os 15 minutos entre as aulas, alguns professores ajudam os alunos a melhorar seus pontos fortes e fracos, "como pular corda e abdominais. algumas crianças são relativamente fracas e podem receber aulas individuais. uma aula particular na turma."
na fase posterior do sprint do exame físico, será fornecido aconselhamento em camadas e classificado. “com base nas diferentes situações dos diferentes alunos, grupos de treinamento são formados para fornecer orientações mais direcionadas.”
os testes físicos não devem ser implementados apenas nas escolas, mas também requerem a cooperação dos pais. neste ponto, muitos pais são mais racionais.
"acho que é uma coisa boa. as crianças geralmente são preguiçosas e não tomam a iniciativa de fazer exercícios, por isso são baixas. agora que os professores estão no comando, é bom se movimentar."
alguns pais têm uma visão de longo prazo: “para estabelecer as bases para o ensino fundamental, o vestibular também exige educação física”.
o diretor lai disse que a escola não tem uma regra rígida e rápida de que os alunos devem marcar ponto e se exercitar depois de voltar para casa. em vez disso, eles fornecerão aos pais vídeos de algumas orientações de treinamento do projeto para ajudar os alunos a "verificar omissões e preencher o formulário". lacunas."
“na verdade, o esporte tem mais a ver com o treinamento e cultivo da vontade e da qualidade do que com os resultados finais. durante o processo de preparação para o teste físico, são realizadas algumas educação de incentivo, educação de frustração e educação de crescimento para cultivar a resiliência das crianças e permitir-lhes para persistir em desafiar a si mesmos. é algo muito significativo.”
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