나는 방과 후 늑대처럼 배가 고프다. 최근에는 많은 아이들이 이런 일을 하느라 바쁘고, 일부 학교에서는 줄넘기의 무게에 대해 부모들에게 알렸다.
2024-09-23
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차오뉴스 고객기자 주리진
"매일 방과 후에 아이를 데리러 오면 '배가 고프다'는 말을 제일 먼저 해요. 집에 오면 만두를 끓여줘야 해요." 한 엄마가 딸이 집에 있다고 차오뉴스 기자에게 전했다. 초등학교 3학년과 학교 측에서 체력검사를 받아야 한다고 통보해 매일 관련 훈련을 하고 있는데, 학교에서 훈련을 마치고 집에 가면 계속 단련을 해야 해서 소모가 많다. 물리적 에너지의.
학년이 시작되자마자 항저우의 모든 초등학생과 중등학생은 이 시험에 직면했습니다. 항저우의 초등학생과 중등학생을 대상으로 하는 체력 테스트인 항저우 시 교육국은 매년 이 시험의 결과를 평가하고 순위를 매깁니다. 테스트이므로 모두가 매우 중요하게 생각합니다.
일부 부모들은 교사가 며칠 전에 부모들에게 자녀의 줄넘기 무게를 측정하여 교육구의 신체 검사 요구 사항을 충족하는지 확인하도록 요청하는 통지서를 보냈다고 보고했습니다.
학생들이 윗몸 일으키기 연습을 하고 있는 모습. 학교 제공.
매일 줄넘기 연습을 하는 것은 너무 헌신적이다
고무줄 3개로는 머리를 묶을 수 없어요
항저우에서는 매년 시내 모든 초중등학생을 대상으로 체력검사를 실시하고 있다. 전년도에 따르면 시험 등급은 초등학교 3학년, 초등학교 6학년, 중학교 2학년이다. 학교, 실업계 고등학교 2학년, 일반 고등학교 3학년. 무작위 테스트 항목은 등급에 따라 설정이 다양하며, 주로 50m 달리기, 앉아서 앞으로 굽히기, 1분간 줄넘기, 서서 멀리뛰기, 윗몸일으키기, 턱걸이, 50m×8 달리기 등으로 구성된다. , 1000m 달리기, 800m 달리기, 축구 드리블 등
구체적인 신체검사 시기는 각 지역마다 다릅니다. 일부 학부모들은 학교가 이번 주에 신체검사를 실시할 것이라고 밝혔고, 일부 학교는 당초 10월 중순으로 예정했다.
시기는 다르지만 9월 내내 대부분의 학교가 체력시험 준비나 전력 질주 단계에 돌입해 많은 부모들이 아이가 냄새난다고 느꼈다.
"저는 쌍둥이가 있어요. 언니는 받았는데 여동생은 안 받았어요. 6학년이 이제 막 시작했어요. 매일 오전 훈련도 하고, 쉬는 시간에도 훈련을 해요. 오면 냄새가 나는 것 같아요." 매일 학교에서 돌아옵니다.” 일부 학부모는 학교가 다음 주 월요일에 신체검사를 실시하기로 결정했다고 말했습니다. “검사가 끝나면 조금 더 수월해질 것 같아요.”
6학년 학생의 한 학부모는 “학교에서 매일 체육수업을 하고 방과후 체육수련도 권장하고 있다”며 “이전에도 체육수업이 있었는데 이번 학기에는 갑자기 체육수업의 강도가 높아졌다”고 말했다. 나중에 보니 최근 신체검사가 있었다. 날씨도 덥고, 학교에서 돌아오면 땀 냄새가 많이 난다”고 말했다.
중학교 학부모들도 학기 초부터 중추절 전까지 아이들이 매일 오후 1시간씩 훈련을 했다고 전했다. “옷이 땀에 젖어 매일 신체검사 목록을 그렸습니다. 며칠 전만 해도 못 받으신 분들은 안도의 한숨을 쉬실 수 있을 것 같아요.”
첸 씨의 딸은 3학년입니다. 최근 학교 운동의 강도가 높아져서 매일 방과 후에 딸을 데리러 갈 때마다 땀이 납니다.
"할머니가 아침마다 머리를 빗으셨어요. 처음에는 고무줄로 묶었는데, 오후에 뽑으면 머리가 엉망이더라고요. 나중에는 고무줄 두세 개를 더해서 단단히 묶었어요. 머리를 묶으셨어요." 아직도 흐트러진 상태였다”고 묻자 딸에게 무슨 일이 있었는지 묻자 딸 역시 속수무책이었다. “줄넘기, 윗몸일으키기 연습에 너무 몰두해 머리가 쉽게 헝클어진다고 했다”고 한다.
웃지도 울지도 못하는 부모도 있고, 여자아이들은 머리가 헝클어지고, 남자아이들은 신발 걱정을 해야 한다. "신발 두 켤레가 닳았고, 양말은 더 찢어졌습니다."
훈련 강도가 높고 육체적 노력도 높습니다.
첸 씨는 매일 학교에서 집에 오면 딸이 배고픈 늑대처럼 보인다고 말했다. 정식 만찬 전에 할머니는 배를 달래기 위해 만두를 만들어 주곤 하셨습니다. 학교에서 훈련하는 것 외에도 저녁에는 집에서도 연습해야 합니다. "그녀의 어려움은 윗몸일으키기, 앉아서 앞으로 구부리기에 있습니다. 아직 만점과는 거리가 멀기 때문에 다시 언급하고 싶습니다."
학생들이 줄넘기를 연습하고 있는 모습. 사진=학교 제공
일부 부모는 연습 보조기구를 구매합니다.
줄넘기 무게를 재라는 학교의 통지도 있습니다.
신체검사가 어려운가요? 차오뉴스 기자는 폐활량, 50미터 달리기, 앉아서 앞으로 굽히기, 1분 줄넘기, 윗몸일으키기 등 5개 항목이 포함된 3급 시험항목 및 평가기준 사본을 받았다. 50m 달리기의 경우 남학생의 총점은 9.1초, 여학생의 총점은 9.2초입니다. 남자의 경우 48점, 여자의 경우 46점이고, 줄넘기의 전체 점수는 남자의 경우 분당 126점, 여자의 경우 139점입니다.
지난해 10월 항저우시 교육국은 현장 무작위 테스트를 실시해 95개 학교(캠퍼스)에서 5,364명의 학생을 대상으로 무작위 테스트를 실시했으며, 해당 도시 학생들의 전체 신체 건강 테스트 평균 점수는 89.33점이었습니다.
"어떤 항목은 간단하고 어떤 항목은 상당히 어렵습니다. 예를 들어 제 딸은 윗몸일으키기 32개까지 할 수 있고, 앉아서 앞으로 숙이는 것은 15개 밖에 안 돼요. 매일 2세트씩 연습해야 하는데 그게 한계인 것 같아요. 한 어머니는 “스포츠 딸이 늘 약점이었는데 특히 복근이 약했다”며 “능력 향상을 위해 관련 프로젝트에 필요한 연습용품도 구입했다”고 말했다. 아직은 실력 향상이 좀 힘들지만, 학급의 몇몇 학부모들은 엎드려서 만점을 받기 어렵다고 하더군요.”
예를 들어, 줄넘기에서는 만점을 얻는 것이 꽤 쉽습니다. 만점에 추가로 20점 옵션이 있습니다. “예를 들어, 139점을 받으면 일반적으로 180으로 점프하라고 요청했습니다.”
며칠 전 일부 학부모는 교사로부터 집에 가서 자녀의 줄넘기 무게를 재어 달라는 통지서를 받았습니다. 교육구의 신체 검사 요구 사항에 따르면 줄의 총 무게는 110~150그램이어야 합니다.
차오뉴스가 여러 학교의 체육교사들에게 물었고, 모든 학생들이 실제로 모든 프로젝트에서 만점을 받을 필요는 없다고 말했다. 그러나 일부 학교에서는 신체검사 점수가 연말평가와 연계되기 때문에 학부모님들은 이렇게 답했다. 또한 이 점수를 매우 중요하게 생각합니다.
학생들이 달리기 연습을 하고 있는 모습. 학교 제공.
체육교사는 실력을 중시하고, 교장은 '보조자' 역할을 한다.
신체검사 점수 향상을 일상생활에 접목
학생들의 신체 건강에 대한 무작위 테스트에서 빈장구의 성과는 항상 뛰어났습니다. 2022년과 2023년에는 항저우 의무교육생 신체건강검사 종합평균점수에서 2년 연속 1위를 차지했다.
실제로 빈장은 2020년부터 성 내에서 "1일 1회 체육 수업"과 "매일 캠퍼스에서 1.5시간의 신체 운동"이라는 규정을 시행하는 데 앞장섰고, 가족과 학교 간의 협력을 옹호하여 학생들이 하루에 2시간씩 운동을 하게 되었습니다. 현재 많은 학교에서도 차별화된 체육교육 커리큘럼 시스템을 구축하고 많은 경험을 축적해왔습니다.
많은 체육 교사들이 좋은 신체 시험 점수를 얻으려면 지난 한두 달 동안 전력질주하는 것만으로는 충분하지 않다고 언급했으며, 어떤 부모들은 단기간에 점수를 높이는 것이 힘들다고 한탄할 것입니다. .
"우리는 1학년부터 매일 체육 수업을 실시했습니다. 또한 매일 크고 작은 수업을 병행하면서 체육 수업도 진행하고 있습니다." 항저우 chunhui 초등학교 교감인 lai wanping은 다음과 같이 말했습니다. 신체검사 점수는 단지 몇 개월의 준비와 전력 질주의 문제가 아니라 시간이 지남에 따라 향상됩니다. “오전과 오후에는 쉬는 시간이 많고 체육 수업도 있으며 야외 운동 시간은 1시간 30분부터 시작됩니다. 이는 1학년 때부터 시행된 최종 성과 향상이 일상생활에 통합되는 것입니다.”
매일 신체 운동을 하는 것 외에도 신체 검사 시즌이 시작되면 학교에서는 신체 검사 프로젝트를 위한 목표 교육을 실시합니다. 체육 교사는 축구 폴 컬링, 윗몸일으키기, 앉아서 앞으로 굽히기 등과 같은 기술 종목에서 동작의 필수 요소를 구현하고 지구력 종목에서는 체력 강화 훈련을 실시합니다. 교장 선생님과 부교장 선생님도 협력하여 블록 교환 교육을 실시할 예정입니다. "기술은 체육 교사가 마스터합니다. 수업 시간 동안 장소 상황에 따라 교장은 학생들에게 줄넘기 및 기타 운동을 하도록 지도합니다. 이는 장소 활용, 시간 배분 및 노동 분담에 있어 보다 과학적이고 효과적입니다. ."
예를 들어, 교장은 수업 사이의 15분 동안 일부 담임 교사는 줄넘기, 윗몸일으키기 등 개별 학생의 강점과 약점을 개선하도록 도울 것이라고 말했습니다. 일부 어린이는 상대적으로 약하므로 일대일로 실시할 수 있습니다. 수업 시간에 과외를 한 번 해요."
신체검사의 후반 스프린트 단계에서는 계층별, 분류별 상담이 제공됩니다. “다양한 학생들의 다양한 상황을 기반으로 보다 구체적인 지도를 제공하기 위해 훈련 그룹이 형성됩니다.”
신체검사는 학교에서만 실시해야 하는 것이 아니라 학부모의 협조도 필요합니다. 이 점에 관해서는 많은 부모들이 더 합리적입니다.
"좋은 것 같아요. 아이들은 원래 게으르고 운동을 주도적으로 하지 못해서 키가 작아요. 이제 선생님들이 맡으니까 여기저기 돌아다니는 게 좋은 것 같아요."
일부 학부모들은 “중학교의 기초를 다지기 위해서는 고등학교 입시에서도 체육교육이 필요하다”고 장기적인 관점을 갖고 있다.
라이 교장은 학생들이 집에 돌아온 후 출근하고 운동해야 한다는 엄격하고 빠른 규칙은 없지만 대신 학생들이 "누락된 부분을 확인하고 작성하는 데 도움이 되는 몇 가지 프로젝트 교육 지침 비디오를 부모에게 제공할 것"이라고 말했습니다. 틈새."
"사실 스포츠는 최종 결과보다는 의지와 자질을 단련하고 함양하는 것입니다. 신체검사를 준비하는 과정에서 아이들의 회복탄력성을 기르고, 계속해서 도전하는 것은 매우 의미 있는 일입니다.”
"재인쇄시 출처를 밝혀주세요"
