brilhando em paris｜zhao yuping: os esportes mudaram meu mundo
2024-09-01
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no dia 31 de agosto, zhao yuping esteve na cerimônia de premiação. foto do repórter da agência de notícias xinhua, huang wei
em 31 de agosto, nas finais do dardo f13 feminino dos jogos paraolímpicos de paris, a atleta de hebei zhao yuping venceu o campeonato e quebrou o recorde mundial, conquistando a primeira medalha de ouro para atletas de hebei em provas de atletismo. desde terminar em quarto lugar nas paraolimpíadas do rio, ganhar a medalha de prata nas paraolimpíadas de tóquio e subir ao pódio mais alto nas paraolimpíadas de paris, zhao yuping finalmente realizou seu sonho de se tornar campeã.
12 anos de espera pela medalha de ouro paraolímpica
o primeiro arremesso foi de 44,72 metros, quebrando o recorde paraolímpico; o segundo arremesso foi de 47,06 metros, quebrando o recorde mundial... um total de 6 arremessos, exceto o quarto erro, todos os arremessos de zhao yuping foram acima de 40 metros.
“achei que teria esperança de vencer desta vez, mas ainda estou muito animado para realmente ganhar o campeonato.” depois de ganhar a medalha de ouro, zhao yuping segurou-a com força nas mãos.
antes dos jogos paraolímpicos de tóquio, ela sofreu uma lesão na cintura por “treinar muito” e perdeu a medalha de ouro.
durante o ciclo das paraolimpíadas de paris, ela treinou com mais seriedade e intensidade do que antes. com a ajuda de li xiuqing, treinador da equipe provincial de atletismo para deficientes de hebei, ela analisou cuidadosamente os princípios técnicos de cada movimento, como usar a força, como encontrar o ângulo e os detalhes de um movimento a ser repetido inúmeras vezes. . no verão, a temperatura externa é de quase 40 graus celsius, jogo cinquenta ou sessenta vezes pela manhã e depois faço treinos de força e qualidade à tarde. depois de treinar todos os dias, minhas roupas ficam encharcadas de suor...
a forma como o dardo lança a força é contrária aos hábitos do corpo. se você deseja obter bons resultados, é necessário acostumar o corpo por meio de treinamentos de alta intensidade.
“depois de tantos anos de treinamento, nunca a ouvi reclamar de dificuldades e cansaço. cada vez que ela faz um plano de treinamento, ela o completa sem compromissos fez li xiuqing dar um sinal de positivo a este aprendiz.
o suor traz melhoria contínua no desempenho. dos 41,85 metros nos jogos paraolímpicos de tóquio em 2021, aos 45,69 metros nos jogos paraolímpicos asiáticos de hangzhou em 2023, e aos 47,06 metros hoje, o dardo nas mãos de zhao yuping está arremessando cada vez mais longe.
"o resultado que ela marcou no jogo de hoje não foi acidental. ela também acertou muitas vezes nos treinos diários. estes são seus 12 anos de treinamento e acumulação sólida, disse: "acredito que ela terá um desempenho melhor no futuro. "
os esportes iluminam o novo mundo
zhao yuping, 30 anos, vem de uma família comum do condado de dingxing, cidade de baoding. devido a uma doença ocular congênita, seu alcance de visão em ambos os olhos é de apenas cerca de dois metros.
neste mundo embaçado, zhao yuping já ficou confusa e até sem vontade de sair, sentindo que não podia fazer nada.
em 2012, a federação provincial de pessoas com deficiência de hebei foi até a região para selecionar atletas, o que abriu um novo mundo para zhao yuping, que tinha 18 anos na época.
“se ela não levasse seu filho para tentar, ela poderia nem mesmo conseguir sair da aldeia em sua vida e sentiria pena de seu filho. lembrando o motivo pelo qual ela levou seu filho para participar da seleção, a mãe de zhao yuping, liu sujun, explicou.
depois de começar a praticar eventos de arremesso, zhao yuping descobriu que não era inútil. ela conseguia lançar o peso e o dardo até agora.
isso também permitiu que zhao yuping encontrasse uma direção para seus esforços. ela praticou muito e tornou-se alegre e confiante.
se ela não conseguisse ver os movimentos com clareza, ela tomaria a iniciativa de se comunicar com o treinador, e pediria ao treinador que segurasse seus braços e pernas para descobrir cada movimento técnico, ela descobriria; seus colegas de equipe para revisá-los e estudá-los continuamente. mesmo quando ia para casa descansar durante as férias, ela nunca relaxava. ela comprava lançamentos de dardo, halteres e outros equipamentos para praticar mais sozinha.
embora as lesões sejam inevitáveis durante o treino, zhao yuping disse: “talvez esta seja a medalha da minha própria luta”.
o trabalho duro compensa. o desempenho de zhao yuping está cada vez melhor. ela ganhou três medalhas de ouro no lançamento de dardo, disco e arremesso de peso no campeonato nacional de atletismo paraolímpico, quebrou o recorde mundial de dardo feminino e venceu o campeonato nos jogos paraolímpicos nacionais; no campeonato mundial de atletismo paraolímpico e quebrou novamente o recorde mundial... …
“tenho um armário cheio de medalhas e troféus, todos cenários que o esporte me trouxe para ver.” zhao yuping disse que foi o treinamento esportivo que tornou seu mundo mais claro e maior. ela também deixou de ser introvertida e insegura no início para ser boa em comunicação e cheia de alegria.
e ela também trouxe essa confiança para mais pessoas.
cada vez que regressar a casa, participará ativamente nas atividades da federação das pessoas com deficiência sempre que tiver oportunidade, fará discursos para pessoas com deficiência, comunicará com amigos com deficiência e inspirará-os através das suas próprias histórias. "o esporte mudou meu mundo. também espero que cada vez mais amigos com deficiência participem de exercícios físicos. além de fortalecerem seus corpos, eles também podem aumentar a confiança na vida (repórter do hebei daily, yang mingjing)".
