bersinar di paris｜zhao yuping: olahraga mengubah dunia saya
2024-09-01
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
pada tanggal 31 agustus, zhao yuping menghadiri upacara penghargaan. foto oleh reporter kantor berita xinhua, huang wei
pada tanggal 31 agustus, di final f13 lembing putri paralimpiade paris, atlet hebei zhao yuping memenangkan kejuaraan dan memecahkan rekor dunia, memenangkan medali emas pertama untuk atlet hebei di cabang atletik. dari finis keempat di paralimpiade rio, meraih medali perak di paralimpiade tokyo, hingga berdiri di podium tertinggi paralimpiade paris, zhao yuping akhirnya mewujudkan mimpinya menjadi juara.
12 tahun menunggu medali emas paralimpiade
lemparan pertama sejauh 44,72 meter, memecahkan rekor paralimpiade; lemparan kedua sejauh 47,06 meter, memecahkan rekor dunia... total 6 lemparan, kecuali kesalahan keempat, setiap lemparan zhao yuping berada di atas 40 meter.
"saya pikir saya akan memiliki harapan untuk menang kali ini, tetapi saya masih sangat bersemangat untuk benar-benar memenangkan kejuaraan." setelah memenangkan medali emas, zhao yuping memegangnya erat-erat di tangannya.
sebelum paralimpiade tokyo, ia mengalami cedera pinggang karena "berlatih terlalu keras" dan kehilangan medali emas.
selama siklus paralimpiade paris, dia berlatih lebih serius dan lebih keras dari sebelumnya. dengan bantuan li xiuqing, pelatih tim atletik penyandang cacat provinsi hebei, dia dengan cermat menganalisis prinsip teknis setiap gerakan, cara menggunakan kekuatan, cara menemukan sudut, dan detail satu gerakan yang harus diulang berkali-kali. . di musim panas, suhu di luar ruangan hampir 40 derajat celcius. saya melempar lima puluh atau enam puluh kali di pagi hari, dan kemudian melakukan latihan kekuatan dan kualitas di sore hari setelah latihan setiap hari, pakaian saya basah oleh keringat...
cara lempar lembing bertolak belakang dengan kebiasaan tubuh. jika ingin mencapai hasil yang baik, maka harus membiasakan tubuh melalui latihan intensitas tinggi.
“setelah bertahun-tahun berlatih, saya tidak pernah mendengar dia mengeluh tentang kesulitan dan kelelahan. setiap kali dia membuat rencana pelatihan, dia akan menyelesaikannya tanpa kompromi.”
keringat membawa peningkatan kinerja yang berkelanjutan. dari 41,85 meter di paralimpiade tokyo 2021, hingga 45,69 meter di asian para games hangzhou 2023, hingga 47,06 meter saat ini, lempar lembing di tangan zhao yuping semakin jauh.
"hasil yang dia cetak dalam pertandingan hari ini bukanlah suatu kebetulan. dia juga telah mencetaknya berkali-kali dalam latihan harian. ini adalah 12 tahun pelatihan dan akumulasinya yang solid." li xiuqing berkata, "saya yakin dia akan tampil lebih baik di masa depan. "
olahraga menerangi dunia baru
zhao yuping, 30, berasal dari keluarga biasa di kabupaten dingxing, kota baoding. karena penyakit mata bawaan, jangkauan penglihatannya di kedua matanya hanya sekitar dua meter.
di dunia yang kabur ini, zhao yuping pernah kebingungan dan bahkan tidak mau keluar, merasa tidak bisa berbuat apa-apa.
pada tahun 2012, federasi penyandang disabilitas provinsi hebei pergi ke daerah setempat untuk memilih atlet, yang membuka dunia baru bagi zhao yuping, yang saat itu berusia 18 tahun.
“jika dia tidak mengajak anaknya untuk mencoba, dia mungkin tidak akan bisa meninggalkan desa seumur hidupnya, dan dia akan merasa kasihan pada anaknya.” mengingat alasan mengapa dia membawa anaknya untuk mengikuti seleksi, ibu zhao yuping, liu sujun menjelaskan.
setelah mulai berlatih melempar, zhao yuping menemukan bahwa dia bukannya tidak berguna. dia bisa melempar peluru dan lembing sejauh ini.
hal ini juga memungkinkan zhao yuping menemukan arah usahanya. dia berlatih sangat keras dan menjadi ceria dan percaya diri.
jika dia tidak dapat melihat gerakannya dengan jelas, dia akan berinisiatif untuk berkomunikasi dengan pelatih, dan meminta pelatih untuk memegang lengan dan kakinya untuk mengetahui setiap gerakan teknis, jika dia tidak dapat memahami detailnya, dia akan menemukannya rekan satu timnya untuk meninjau dan mempelajarinya berulang kali. bahkan ketika dia pulang ke rumah untuk beristirahat selama liburan, dia tidak pernah mengendur. dia membeli lempar lembing, barbel, dan peralatan lainnya untuk lebih banyak berlatih sendiri.
meskipun cedera tidak bisa dihindari selama latihan, zhao yuping berkata, "mungkin ini adalah medali atas perjuangan saya sendiri."
kerja keras membuahkan hasil. penampilan zhao yuping semakin baik. dia memenangkan tiga medali emas di cabang lempar lembing, lempar cakram dan tolak peluru di kejuaraan atletik paralimpiade nasional; dia memecahkan rekor dunia lempar lembing putri dan memenangkan kejuaraan di pertandingan paralimpiade nasional; di kejuaraan atletik paralimpiade dunia dan memecahkan rekor dunia lagi... …
"saya memiliki lemari yang penuh dengan medali dan piala, yang semuanya merupakan pemandangan yang saya lihat dari olahraga." zhao yuping berkata bahwa pelatihan olahragalah yang membuat dunianya lebih jelas dan lebih besar. dia juga telah berubah dari awalnya introvert dan tidak percaya diri menjadi pandai berkomunikasi dan penuh sinar matahari.
dan dia juga membawa kepercayaan diri ini kepada lebih banyak orang.
setiap kali pulang kampung, ia akan aktif mengikuti kegiatan federasi penyandang disabilitas kapan pun ada kesempatan, berpidato di depan para penyandang disabilitas, berkomunikasi dengan teman-teman penyandang disabilitas, dan menginspirasi mereka melalui cerita-ceritanya sendiri. "olahraga telah mengubah dunia saya. saya juga berharap semakin banyak teman penyandang disabilitas yang berpartisipasi dalam latihan fisik. selain memperkuat tubuh, mereka juga dapat membangun kepercayaan diri dalam hidup."
