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极目新闻评论员 文清蔓

实习生 王金瑞

新学期伊始，北京市义务教育学校对课间安排作出整体统筹优化。原则上落实15分钟课间时长，提供更加从容的课间时间。除北京外，全国也有多个城市正在推行15分钟课间时间。

9月2日，海口寰岛实验小学的学生课间在操场上玩耍。 新华社记者 赵叶苹 摄

从“消失的课间十分钟”到“课间一刻钟”，课间延长5分钟的举措受到了普遍好评。增加课间休息就是为了让孩子们多点时间活动活动，劳逸结合。若长期坐在教室，一味鏖战在书山题海中，不运动、不休息、不社交，并无益于孩子们健康成长与全面发展。课间作为青少年学习生活的“调味剂”，其重要性不言而喻。延长的五分钟，蕴含着对学生身心健康的长远考量。

2023年11月，央视新闻播发《课间10分钟，“野”点又何妨？》，将正在“消失”和越来越安静的课间置于公众视野的焦点。从以往一些学校的经验来看，课间时间往往被单调刻板的集体活动所“填满”，学生们没有自由选择的权利，只能被动接受安排。这样的课间，失去了应有的自由与活力，非但没有让青少年放松身心，反而是一种变本加厉的束缚，以“为学生着想”为名剥夺学生的自由，让他们感到更加压抑和疲惫。教育部曾一再明确要求，严禁以各种方式挤占学生休息，严禁挤占德育、体育、美育等课时。

因此，课间时长在“增量”的同时，亦要“提质”。要让这多出的五分钟真正发挥效用，避免只是流于表面，关键在于课间内容的丰富与质量的提升，核心在于内容的创新与多样化。让这十五分钟成为孩子们真正的“快乐时光”，而非另一种形式的“规训时刻”，是值得社会各界深思的问题。课间时间短暂而珍贵，每一分钟都该成为学生释放天性、增进友谊、激发创造力的好时光。

归根结底，落实课间十五分钟，不在时长而在内容。让学生们走出教室、走向户外、走进阳光，享受更加健康活力的校园生活，需要政府、学校、老师、家长及社会各界形成合力。希望在各方的共同努力下，青少年们能拥有真正属于自己的课间，能拥有更加健康快乐的学习环境，能在阳光雨露中尽情奔跑、尽情欢笑。

（来源：极目新闻）

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