nachricht

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am vorabend des beginns des schuljahres gab die städtische bildungskommission von shanghai eine mitteilung heraus, in der klargestellt wurde, dass die fertigstellung der sommerhausaufgaben der schüler nicht als grundlage für die anmeldung für das neue semester herangezogen werden sollte tests sollten nicht innerhalb von zwei wochen nach schulbeginn organisiert werden und die akademische belastung der schüler sollte nicht willkürlich erhöht werden.

die psychische gesundheit von studierenden hat in der gesamten gesellschaft immer mehr aufmerksamkeit auf sich gezogen. wenn die städtische bildungskommission von shanghai im herbst eine aufklärung über krankheitsprävention und eine besondere aufmerksamkeit für anfällige krankheiten verlangt, betont sie insbesondere, dass der psychischen gesundheit der schüler besondere aufmerksamkeit geschenkt werden muss. grundschulen und weiterführende schulen müssen mindestens eine aufklärung zum thema psychische gesundheit durchführen klassentreffen vor und nach beginn des schuljahres. vor beginn des schuljahres müssen sich die lehrer um die gedanken, gefühle und lebensbedingungen der beiden schüler kümmern.

ein reporter von china business news erfuhr kürzlich von ärzten des shanghai mental health center, dass schüler im allgemeinen nach zwei schulwochen häufiger zur psychologischen beratung ins krankenhaus kommen, was hauptsächlich auf den akademischen druck zurückzuführen sei. zu diesem zweck hat das shanghai mental health center auch eine spezialklinik für „lernschwierigkeiten“ eingerichtet.

die abteilung für psychologische medizin des renji-krankenhauses der shanghai jiao tong university school of medicine erwähnte in einem am 31. august veröffentlichten populärwissenschaftlichen artikel eine art saisonaler affektiver störung namens „herbstdepression“ und glaubte, dass depressionen im herbst sehr häufig seien. es sollte ein grund zur beunruhigung sein.

berichten zufolge ist eine „herbstdepression“ gekennzeichnet durch wiederkehrende depressive symptome, die jeden herbst und winter auftreten, wie z. b. schlechte laune, verlust von interesse oder freude, mangelnde energie oder müdigkeit, verminderte selbsteinschätzung, pessimismus und verzweiflung über die zukunft sowie gedanken an die zukunft selbstverletzung und selbstmord oder verhalten, begleitet von atypischen depressiven symptomen wie erhöhtem schlaf, gesteigertem appetit und gewichtszunahme.

saisonale depressionen treten häufig länger als zwei jahre hintereinander auf, wobei jede episode mindestens zwei wochen dauert. die meisten menschen, die darunter leiden, sind menschen, die unter großem druck stehen, introvertierte, sensible und misstrauische menschen, frauen in den wechseljahren, schwangere frauen oder ältere menschen. es ist erwähnenswert, dass einige kinder im schulpflichtigen alter auch anfällig für saisonale depressionen sind.

chen jun, chefarzt des shanghai mental health center, sagte gegenüber china business news, dass saisonale depressionen auch mit sonnenlicht und hormonsekretion zusammenhängen. aktuelle untersuchungen zeigen, dass die hauptbehandlungen für saisonale depressionen eine fluoreszenzlampentherapie, eine medikamentöse therapie und eine psychologische therapie umfassen.

bei der sogenannten „leuchtstofflampentherapie“ werden patienten mit saisonaler depression täglich mindestens 30 minuten lang einer weißen fluoreszenzlichtquelle einer bestimmten wellenlänge ohne ultraviolettes licht ausgesetzt.

„die fluoreszenzlampentherapie ist wirksam bei der behandlung saisonaler depressionen und wurde in die leitlinien zur prävention und behandlung von depressionen aufgenommen, aber die entsprechende heimische technologie wurde noch nicht zugelassen“, sagte chen jun gegenüber china business news. in diesem fall sind pharmakotherapie und psychotherapie routinemäßige klinische behandlungen von depressionen. chen jun sagte, dass ein regelmäßiger zeitplan für die geistige gesundheit der schüler sehr wichtig sei. sie müssten sich angewöhnen, früh ins bett zu gehen und nach dem frühstück aufzustehen die interaktionen der kinder mit klassenkameraden fördern und ihren fröhlichen charakter fördern.

qian tongxin