geben sie ihren kindern mehr zeit zum springen! die pausenzeit der pekinger studenten wird im neuen semester um 5 minuten verlängert
2024-09-01
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am 30. august gab die bildungskommission der stadt peking bekannt, dass die pekinger pflichtschulen ab diesem herbstsemester allgemeine vorkehrungen treffen und die pausenregelung optimieren werden. grundsätzlich werden 15-minütige pausen eingeführt, um lehrer und schüler aus dem klassenzimmer zu führen und in richtung gehen sie ins freie und in die sonne, um die gesunde körperliche und geistige entwicklung der schüler zu fördern.
„es ist notwendig, die pausenzeit in grund- und weiterführenden schulen um 5 minuten zu verlängern. diese neue regelung und neue anforderung mag sehr klein erscheinen, ist aber ein großes problem im zusammenhang mit der gesunden entwicklung jedes teenagers.“ zhang wei, außerordentlicher professor für bildung an der renmin university of china, und viele andere experten sagten dem reporter des people's daily health client, dass die einführung dieser maßnahme sehr notwendig sei und dazu beitragen werde, negative emotionen wie angstzustände und depressionen bei studenten zu reduzieren.
screenshot des offiziellen öffentlichen wechat-kontos der beijing municipal education commission „capital education“
„ausreichende pausen zwischen den unterrichtsstunden können die müdigkeit der schüler verringern, angstzustände, depressionen und andere negative emotionen reduzieren und das auftreten von lernmüdigem verhalten verringern.“ am 30. august sagte tan shuping, chefarzt der abteilung für psychiatrie am beijing huilongguan hospital , und xie yanjun, psychologe des internationalen krankenhauses der universität peking, stellvertretender chefarzt der abteilung, sagte dem kundenreporter von people's daily health, dass die zusätzlichen fünf minuten den schülern mehr möglichkeiten geben würden, sich in der pause körperlich zu betätigen, was nicht nur die sozialen kontakte der kinder verbessern würde die interaktionsfähigkeit und die körperliche fitness der kinder werden gefördert, aber auch die lernmotivation wird gestärkt.
„wenn die aktivitätsdauer nicht ausreicht, nimmt häufig die erregbarkeit der großhirnrinde der schüler ab, was es für das aufmerksamkeitsnetzwerk im gehirn des schülers schwierig macht, effizient zu lernen, mit einem geringen aufmerksamkeitsniveau und einem zustand von konzentrationsschwierigkeiten.“ darüber hinaus kann eine unzureichende sonneneinstrahlung dazu führen, dass manche menschen unter stimmungsstörungen und saisonalen depressionen leiden“, fügte xie yan hinzu. wenn schüler mehr zeit zwischen den unterrichtsstunden haben, können depressionen und angstzustände bis zu einem gewissen grad gelindert werden.
am 8. november 2023 spielten schüler der qian-xuesen-mittelschule im bezirk fengtai in peking in der pause fußball auf dem spielplatz. foto von li xin, reporter der nachrichtenagentur xinhua
am 3. september 2021 gaben fünf ministerien, darunter das bildungsministerium, die nationale entwicklungs- und reformkommission, das finanzministerium, die nationale gesundheitskommission und die staatliche verwaltung für marktregulierung, gemeinsam die „stellungnahmen zur umfassenden stärkung und verbesserung der schulhygiene“ heraus und gesundheitserziehung im neuen zeitalter.“ es ist erforderlich, die zeit für körperliche betätigung der schüler zu erhöhen und grund- und sekundarschüler zu ermutigen, sich nach ihrer ankunft in der schule etwa 20 minuten lang körperlich zu betätigen. den schülern wird garantiert, dass sie jeden tag eine stunde zeit für körperliche aktivität innerhalb und außerhalb der schule haben.
zhang wei, außerordentlicher professor an der school of education der renmin university of china, sagte, dass die verlängerung der pausenzeit um fünf minuten auch ein geeigneter weg sei, um sicherzustellen, dass „grund- und weiterführende schüler mindestens eine stunde sport in der schule betreiben.“ aktivitäten.“ schulen haben die verantwortung, diese neue regel umzusetzen und eine langfristige wirksame umsetzung sicherzustellen. xiong bingqi, dekan des 21st century education research institute, betonte außerdem, dass es sich im kontext der aktuellen körperlichen und geistigen gesundheit der schüler auch um die reflexion und innovativen versuche der bildungsverwalter in der bildungspraxis handele.
quelle: people's daily health client
