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Am 6. August, Pekinger Zeit, um 16:00 Uhr, im Achtelfinale der Tischtennis-Herrenmannschaft der Olympischen Spiele in Paris, trat die Tischtennis-Herrennationalmannschaft bestehend aus Ma Long, Fan Zhendong, Wang Chuqin und Liang Jingkun (Ersatz-P-Karte) an ) steht kurz vor seinem Debüt und trifft in der ersten Runde auf das indische Team.

Laut der Sendung „Sports Morning News“ von CCTV5 holte Wang Chuqin während des Trainings absichtlich zwei Schläger hervor und kommunizierte von Zeit zu Zeit auch mit Wang Chuqin.

Wang Chuqin holte während des Trainings extra zwei Schläger heraus. Video-Screenshots. Quelle: CCTV5 „Sports Morning News“.

Screenshot des Trainingsvideos von Wang Chuqin Quelle: CCTV5 „Sports Morning News“

Zuvor, nachdem Wang Chuqin sich mit Sun Yingsha zusammengetan hatte, um die Mixed-Doppel-Meisterschaft zu gewinnen, trat ein Fotograf vor Ort versehentlich auf seinen Schläger, was dazu führte, dass am nächsten Tag beim Herren-Einzelspiel ein Zweitschläger verwendet werden musste. In diesem Spiel verlor Wang Chuqin unerwartet gegen Moregard und blieb leider in den Top 32 stehen. Am Ende gewann Fan Zhendong die Goldmedaille im Tischtennis der Herren bei den Olympischen Spielen in Paris, und Moregaard, der Wang Chuqin besiegte, gewann die Silbermedaille.

In der neuesten ITTF-Weltrangliste vom 6. August liegt Wang Chuqin mit 7925 Punkten immer noch an erster Stelle der Welt, Fan Zhendong ist um 2 Plätze auf den 2. Platz vorgerückt und Moregard ist um 16 Plätze auf den 2. Platz vorgerückt.

Wang Chuqin steht an erster Stelle. Quelle: @WTTWorld Table Tennis Federation

Wang Hao, der Cheftrainer der chinesischen Herren-Tischtennis-Tischtennismannschaft, sagte über den Mannschaftswettbewerb der Herren: „Der nächste Schritt ist der Mannschaftswettbewerb. Jeder muss spielen und jeder muss als Team zusammenarbeiten und hart dafür arbeiten.“ Die letzte Gruppe. Vielleicht sind alle etwas nervös, aber wir sind dabei, uns auf den Gruppenwettbewerb vorzubereiten, und ich hoffe auch, dass alle zusammenarbeiten können.

Darüber hinaus besiegte das chinesische Team im Tischtennis-Mannschaftswettbewerb der Damen, der am Abend des 5. begann, das ägyptische Team mit 3:0 und zog ins Viertelfinale ein.

Weiterführende Literatur:

Hat Wang Chuqins Ausscheiden etwas mit der Änderung seines offiziellen Weibo-Beitrags zu tun?

Am 31. Juli, Pekinger Zeit, verlor Chinas „topgesetzter“ Wang Chuqin im Tischtennis-Einzelwettbewerb der Männer bei den Olympischen Spielen in Paris mit 2 zu 4 gegen den schwedischen Spieler Moregard. Er war verärgert und verpasste die Top 16, was eine hitzige öffentliche Diskussion auslöste .

Am 31. Juli diente Wang Chuqin während des Spiels. Foto von Wang Dongzhen, Reporter der Nachrichtenagentur Xinhua

Zuvor wurde Wang Chuqins Schläger während der Live-Übertragung der Goldmedaille im Mixed-Doppel vor den Augen der Menge mit Füßen getreten. Dieser unerwartete Ausstieg löste entsprechende Diskussionen in verschiedenen sozialen Medien aus.

Screenshots der Weibo-Hot-Suche

Obwohl Wang Chuqin selbst antwortete, dass „ein Wechsel des Schlägers kein Grund zum Verlieren ist“,Aber aus Sicht eines Psychologen sollten die psychologischen Auswirkungen einer Änderung der Einstellung nicht außer Acht gelassen werden, auch wenn die Nebenaufnahme und die Hauptaufnahme physikalisch identisch sind.

Wie wirken sich psychologische Faktoren auf den Wettkampf von Sportlern aus?

Der amerikanische Sozialpsychologe Zajonc glaubt, dass in sozialen Situationen die „Anwesenheit“ anderer das Bewusstsein einer Person dafür wecken kann, von anderen bewertet zu werden.

Mit anderen Worten: Wenn viele Zuschauer das Spiel verfolgen, werden Sportler erkennen, dass andere sie zensieren und unbewusst auf ihr eigenes Verhalten und ihre Leistung achten. Dies äußert sich in zwei unterschiedlichen Effekten: zum einen in „sozialer Hemmung“ und zum anderen in Es ist „soziale Förderung“.

1. „Ablenkung“ ist eine wichtige Ursache für die soziale Hemmwirkung

Ablenkung, also die Streuung der Aufmerksamkeit, hat bei Sprints und Langstreckenrennen, bei denen es mehr auf die körperliche Fitness der Spieler als auf Aufmerksamkeitsressourcen ankommt, relativ wenig Einfluss. Beispielsweise kann sich der berühmte Sprinter Usain Bolt immer noch umdrehen bei anderen.

Bolt schuf die berühmte Szene des „Rückblicks auf den Mond“ im 100-Meter-Finale der olympischen Männer. Quelle: Internet

Aber Tischtennis ist anders. Es stellt höhere Anforderungen an feine Bewegungen und taktische Spiele und erfordert schnelles und genaues Urteilsvermögen und Entscheidungsfindung. Bei Tischtennis-Wettbewerben wird sich die Sorge um das „Zuschauen“ stärker negativ auswirken.Da Ablenkung zu unzureichenden kognitiven Ressourcen führen und dadurch die Qualität der Entscheidungsfindung beeinträchtigen kann, z. B. ob der Ball gezogen oder geschnitten werden soll, wenn man einem ankommenden Ball gegenübersteht, ob man kurz schwingen oder das Rückfeld treffen soll, kann es zu einer Deformation technischer Bewegungen kommen unvermeidlich.

Um ein Beispiel zu nennen, das für alle leichter nachzuvollziehen ist: Wenn wir eine Prüfung ablegen und der Aufseher hinter uns steht und uns ansieht, werden wir das Gefühl haben, dass unser Denken gestört ist, was sich stark auf unsere Antworten auswirkt Ich habe nicht einmal ein Wort geschrieben, und der Lehrer hat es missverstanden als „schuldig fühlen“ und betrügen wollen. Das ist tatsächlich ein typischer Fall von „sozialer Unterdrückung“.

Obwohl Sportler auf olympischem Niveau schon lange an die Aufmerksamkeit des Publikums gewöhnt sind, ist dies wahrscheinlich das erste Mal, dass Sportler dabei zusehen, wie ihre Schläger mit Füßen getreten werden. Darauf sind sie mental nicht vorbereitet.In gewissem Sinne gilt: Je mehr man über „Ich lasse mich vom Schläger nicht beeinflussen“ und „Ich darf meinem Gegner nicht das Gefühl geben, dass ich vom Schläger beeinflusst werde“ nachdenkt, desto anfälliger bin ich für die psychologischen Implikationen davon negative Gedanken.

Auf Wang Chuqins Schläger wurde getreten und er sagte seinem Trainer, dass er sich beschweren wollte. Quelle: CCTV

Bei der Diskussion dieses Vorfalls zitieren einige Leute den Fall von Zhang Yining und denken, dass es durchaus möglich ist, das Spiel zu gewinnen, ohne gezwungen zu sein, den Schläger vorübergehend zu wechseln. Allerdings sind die beiden Vorfälle hinsichtlich des „Bemerktwerdens“ völlig unterschiedlich: Im vorherigen Fall wussten weder Zhang Yinings Gegner noch das Publikum von dem „Schlägerwechsel“. Zhang Yining selbst sagte: „Ich kann meinem Gegner nicht zeigen, dass ich mit diesem Schläger sehr unzufrieden bin.“

Daher war Zhang Yining in Bezug auf Mentalität und Dynamik nicht „überfordert“. Aber Wang Chuqins Schlägerei wurde während der Live-Übertragung in die Welt mit Füßen getreten. Dies kann nicht verschleiert werden, selbst wenn man es möchte, und es ist schwierig sicherzustellen, dass die Mentalität dadurch nicht beeinträchtigt wird.

2. „Sorgen ums Gewinnen“ und „Sorgen ums Verlieren“ führen ebenfalls eher zum Effekt der „sozialen Hemmung“.

Im Jahr 2019 führten mehrere Sportwissenschaftler aus der Ukraine Interviews mit Spitzensportlern und stellten fest, dass Motivation und Willenskraft zu den Hauptfaktoren gehören, die die Leistung von Sportlern beeinflussen.

Das Bild zeigt die umfassenden Indikatoren der wichtigsten psychologischen Faktoren, die die Wettkampfaktivitäten von Sportlern beeinflussen. Quelle: Referenz [1]

Motivation ist leicht zu verstehen, wenn Sie einen starken Siegeswillen haben. Willenskraft stellt dar, ob ein Individuum in der Lage ist, sich selbst zu durchbrechen, Schwierigkeiten zu überwinden, Emotionen zu kontrollieren usw.

Sportler müssen den Wunsch haben, zu gewinnen, das ist notwendig, sonst hätte es keinen Sinn, an Wettkämpfen teilzunehmen. Aber wenn Sie eine übermäßig ausgeprägte Mentalität haben, die besagt, dass Sie „gewinnen wollen, aber Angst vor dem Verlieren haben“, nimmt das tatsächlich viele kognitive Ressourcen und psychologische Energie in Anspruch.

Die amerikanischen Psychologen Robert M. Yerkes und John Dillingham Dodson schlugen 1908 die Yerkes-Dodson-Kurve vor. Diese Kurve zeigt, dass die menschliche Leistung bei mäßigem Stress- oder Aufregungsgrad optimal ist. Mit zunehmendem Stress- oder Aufregungsgrad nimmt die Leistung zunächst zu und nimmt dann nach Erreichen des optimalen Punkts allmählich ab.

mit anderen Worten,Um gute Leistungen zu erbringen, gibt es überhaupt keinen Druck, d. h. die Motivation zum Sieg ist unmöglich, aber wenn die Motivation zu hoch ist, kann sie Verhalten und Leistung beeinträchtigen.

Das Bild zeigt die Druckreaktionskurve. Quelle: Referenz [2]

Der typischste Fall im Sportbereich ist der „Jensen-Effekt“, bei dem eine übermäßige Motivation zu Leistungsstörungen führt. Der Athlet Dan Jansen schneidet im täglichen Training sehr gut ab, scheitert jedoch häufig in wichtigen Spielen – aufgrund schlechter Leistungen aufgrund von hohem Druck und hohen Erwartungen.

Wir müssen es in unserem Leben erlebt haben, denn wir wollen gute Leistungen erbringen und uns immer wieder daran erinnern: „Lass dich nicht von äußeren Faktoren stören“, unser Geist wird leer, unsere Gedanken sind verwirrt und unsere Hände zittern. Tatsächlich handelt es sich hierbei um eine physiologische Veränderung, die durch Emotionen verursacht wird – Stress führt dazu, dass die HPA-Achse übermäßig aktiviert wird, Blut zu den Gliedmaßen fließt, die Muskelspannung in den Gliedmaßen zunimmt und es zu einer Gehirnischämie kommt.

Aus diesem Grund absolvieren die Mitglieder der Schützen-Nationalmannschaft vor und während des Spiels ein Achtsamkeitstraining, um ihre Emotionen zu regulieren. Da es sehr feine Bewegungen erfordert, können Emotionen und Mentalität den Zustand der Hände nicht beeinflussen, wie zum Beispiel das Händeschütteln.

Apropos: Haben Sie an das Phänomen gedacht, dass viele Tischtennisspieler auf den Tischtennisball blasen, den Tisch in der Ecke berühren und den Schläger vor dem Aufschlag drehen?

Viele Internetnutzer scherzten, dass „das ein feenhafter Geist ist“ und „eine magische Barriere bildet“.Aus psychologischer Sicht handelt es sich dabei auch um eine Art Achtsamkeitstraining, das die Gedanken aus den Augen der „Umstehenden“ in den gegenwärtigen Moment zurückholt und sie in den Flow-Zustand des Golfspielens versetzt.

Fan Zhendong bläst auf den Schläger. Quelle: Internet

Im Wettkampf zwischen Spitzensportlern sind psychologische Faktoren der Schlüssel zum Sieg.

Oftmals verknüpfen wir Wettbewerbsergebnisse immer linear mit der Stärke (Wettkampfniveau, Können usw.), aber bei Wettbewerben haben wir zu viele „dunkle Pferde“ auftauchen sehen, und einige der besten Pferde der Welt haben ihren Schritt verfehlt – Psychologie, sogenanntes „Erstickungsphänomen“.

Unter ihnen ist der amerikanische Star Emmons am beeindruckendsten, der zweimal die Goldmedaille im olympischen Schießen verpasst hat. Dahinter sind tatsächlich psychologische Faktoren im Spiel.

Am 14. August 2016 belegte Emmons bei den Olympischen Spielen in Rio den 19. Platz im 50-Meter-Gewehrschießen der Männer und verpasste das Finale. Foto von Cao Can, Reporter der Nachrichtenagentur Xinhua

Bereits in den 1970er Jahren waren sich Managementpsychologen des Unterschieds zwischen „Können“ und „Willen“ in der Leistung von Mitarbeitern bewusst – „Können“ ist eine Frage der Fähigkeit, und „Willen“ ist eine Frage der Einstellung mit der Formel:

Leistung = Fähigkeit x Motivation.

Das heißt, die Arbeitsleistung der Mitarbeiter hängt von ihren tatsächlichen Fähigkeiten und Arbeitseinstellungen (Motivationen) ab. Und diese Formel gilt auch im Sport noch immer. Leistungssport ist nicht nur ein Wettbewerb der Fähigkeiten, sondern auch ein Wettbewerb der Mentalität, insbesondere unter Spitzensportlern.

Der amerikanische Psychologe Korari wies auch darauf hin, dass 80 % der Wettkampfsiege junger Sportler von physiologischen Faktoren und 20 % von psychologischen Faktoren abhängen. Bei älteren Sportlern ist das Gegenteil der Fall.Wenn das Trainingsniveau, die körperliche Fitness und andere physiologische Bedingungen der Sportler sehr nahe beieinander liegen, werden psychologische Faktoren zum Schlüssel zum Sieg.

Diejenigen, die an den Olympischen Spielen teilnehmen können, müssen in den verschiedenen Sportarten jedes Landes die Besten sein, und ihre Fähigkeiten liegen größtenteils im Mittelfeld (abgesehen von denen, die wie Bolt die eigentliche Konkurrenz in der Arena anführen). kann Einstellung, Motivation und emotionale Stabilität sein, wie zum Beispiel der Umgang mit Angst, Sorge, Wut, Verzweiflung usw.

Orlicks (2002) Studie über kanadische Olympioniken zeigte, dass die Unterschiede in den technischen und körperlichen Faktoren zwischen den Athleten im olympischen Finale kein signifikantes Ausmaß erreichten. Es gab jedoch signifikante Unterschiede in der mentalen Verfassung. Diese Unterschiede werden einen wichtigen Einfluss auf die Athleten haben ' Teilnahme am Wettbewerb.

Die Anzahl der Bälle in jedem Spiel eines Tischtennisspiels ist unterschiedlich und die Punkteveränderungen sind sehr kompliziert. Beispielsweise kann es einen großen Vorsprung, einen großen Rückstand, aufeinanderfolgende Punkte, aufeinanderfolgende Verluste, einen großen Vorsprung und einen großen geben Vorsprung und ein schwerer Sturz. Punkte und andere Situationen stellen für Sportler größere mentale Herausforderungen dar.

Zusammenfassen

Als höchste Auszeichnung im Leistungssport haben Goldmedaillen für Sportler eine äußerst symbolische und motivierende Wirkung, doch für den Leistungssport ist die Unsicherheit ein wichtiger Teil ihres Charmes.

Es ist diese Ungewissheit über Spielergebnisse, Spielablauf, Athletenstatus und sogar Schiedsrichterentscheidungen, Wetter, Veranstaltungsort und Zuschauerstatus, die nicht nur die Zuschauerzahlen und die Attraktivität des Spiels erhöht, sondern auch die allgemeine Entwicklung der Athleten und die Verbesserung des Wettbewerbs fördert Ebenen verbessern.

Wir wünschen, dass Wang Chuqin seinen Zustand schnell verbessern und am nächsten Spiel teilnehmen kann. Außerdem wünsche ich jedem Sportler, der vor dem Dilemma „bemerkt zu werden“ steht, dass er seinen Status anpasst und Höchstleistungen erbringt.