Subrevista Nature: Fumar es un factor clave relacionado con el deterioro cognitivo en personas de mediana edad y mayores
2024-08-06
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Escrito por Wang Cong
Editor: Wang Duoyu.
Imagen del título 丨Pixabay
A medida que la población mundial envejece, las enfermedades neurodegenerativas relacionadas con el envejecimiento(por ejemplo, demencia)se ha convertido en un problema de salud pública cada vez más urgente.Como la causa más común de demencia,enfermedad de alzheimerSe caracteriza por un deterioro cognitivo progresivo y una fase preclínica prolongada durante la cual la neuropatología se acumula décadas antes del diagnóstico.Dada la falta de tratamientos eficaces para la enfermedad de Alzheimer y su larga fase preclínica, es fundamental identificar factores modificables que puedan retardar el deterioro cognitivo décadas antes de su aparición, retrasando así los síntomas clínicos.。
Muchos estilos de vida y factores de comportamiento.(Incluyendo fumar, beber, frecuencia e intensidad del ejercicio y situaciones sociales)Se ha identificado como un determinante potencial de la tasa de envejecimiento cognitivo y el riesgo de demencia.Si bien se ha establecido que estos factores conductuales están asociados de forma independiente con la salud cognitiva, también pueden combinarse para influir en las trayectorias de envejecimiento cognitivo, particularmente porque los comportamientos de salud tienden a agruparse porque las personas que tienen hábitos saludables en un área de estilo de vida tienden a tener hábitos saludables en otras.Por lo tanto, se necesitan más análisis para comprender cómo se combinan múltiples factores conductuales para influir en el deterioro cognitivo, especialmente en poblaciones de estudio lo suficientemente grandes como para estudiar combinaciones de comportamiento con precisión.Además, debido a que los síntomas prodrómicos de la demencia pueden afectar el comportamiento años antes del diagnóstico clínico, es importante evaluar los factores de riesgo conductuales para el deterioro cognitivo en personas que aún no han desarrollado síntomas cognitivos relacionados con la enfermedad.Recientemente, investigadores del University College London publicaron un artículo en la subrevista Nature. Comunicaciones de la naturaleza Publicado en:Estilo de vida saludable y deterioro cognitivo en adultos de mediana edad y mayores residentes en 14 países europeos trabajo de investigación.Este estudio muestra quede fumarTal vez nos afecteTasa de deterioro cognitivo con la edaduno de los factores más importantes del estilo de vida.El estudio también encontró que varios estilos de vida saludables(por ejemplo, hacer ejercicio con regularidad, no beber en exceso, socializar con regularidad)Puede contrarrestar los efectos cognitivos adversos asociados con el tabaquismo.En el estudio, el equipo de investigación analizó 10 años de datos de encuestas de 32.033 adultos de 50 años o más de 14 países europeos para determinarTener diferentes combinaciones de comportamientos relacionados con la salud.(incluye fumar, actividad física, beber y socializar)Cómo puede diferir la tasa de deterioro cognitivo entre los adultos mayores cognitivamente sanos. La función cognitiva se evaluó en función del desempeño de los participantes en pruebas de memoria y fluidez verbal.Los participantes fueron evaluados en función de si fumaban, hacían ejercicio de moderado a vigoroso al menos una vez a la semana, veían a amigos y familiares al menos una vez a la semana y bebían alcohol.(¿Los hombres beben más de 2 tragos o menos o igual a 2 tragos por día? ¿Las mujeres beben alcohol todos los días?Beber más de 1 trago o menos o igual a 1 trago por día)。Los resultados muestran que incluirde fumarEl deterioro cognitivo fue más rápido entre los estilos de vida libres de fumar y, en términos generales, similar en todos los estilos de vida sin fumar.Las puntuaciones cognitivas de un estilo de vida de fumar disminuyeron hasta un 85% durante un período de 10 años en comparación con las de un estilo de vida de no fumar.Vale la pena mencionar que los fumadores que llevan estilos de vida saludables(Eso significa hacer ejercicio con regularidad, no beber demasiado y socializar con regularidad), sus capacidades cognitivas disminuyen a un ritmo similar al de los no fumadores.líder del estudioMikaela Bloomberg El doctor dijo, La evidencia de investigaciones anteriores sugiere que las personas con comportamientos más saludables disminuyen cognitivamente a un ritmo más lento; sin embargo, no está claro si todos los comportamientos tienen el mismo impacto en el deterioro cognitivo o si hay comportamientos específicos que impulsan estos resultados.Y este estudio demuestra que enEntre los comportamientos de salud investigados, no fumar puede ser uno de los más importantes para mantener la función cognitiva.Este es un estudio observacional y no puede determinar causa y efecto, pero muestraFumar puede ser un factor particularmente importante en la tasa de envejecimiento cognitivo .también, este estudio también demostró quePara aquellos que no pueden dejar de fumar, adopte otras conductas saludables comoEl ejercicio regular, no beber cantidades excesivas de alcohol y participar en actividades sociales pueden ayudar a compensar los efectos cognitivos adversos asociados con el tabaquismo.。configuraciónestrella, nunca te pierdas tweets interesantes
