Sub-jurnal Alam: Merokok merupakan faktor kunci yang berhubungan dengan penurunan kognitif pada orang paruh baya dan lanjut usia
2024-08-06
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
Ditulis oleh Wang Cong
Editor丨Wang Duoyu
Judul gambar丨Pixabay
Seiring bertambahnya usia populasi global, penyakit neurodegeneratif terkait penuaan(misalnya demensia)telah menjadi masalah kesehatan masyarakat yang semakin mendesak.Sebagai penyebab paling umum dari demensia,penyakit Alzheimerditandai dengan penurunan kognitif progresif dan fase praklinis yang panjang di mana neuropatologi terakumulasi beberapa dekade sebelum diagnosis.Mengingat kurangnya pengobatan yang efektif untuk penyakit Alzheimer dan fase praklinisnya yang panjang, penting untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang dapat dimodifikasi yang dapat memperlambat penurunan kognitif beberapa dekade sebelum timbulnya penyakit, sehingga menunda gejala klinis.。
Banyak faktor gaya hidup dan perilaku(Termasuk merokok, minum, frekuensi dan intensitas olahraga, dan situasi sosial)telah diidentifikasi sebagai penentu potensial laju penuaan kognitif dan risiko demensia.Meskipun faktor-faktor perilaku ini telah ditetapkan secara independen terkait dengan kesehatan kognitif, faktor-faktor tersebut juga dapat bergabung untuk mempengaruhi lintasan penuaan kognitif, terutama karena perilaku kesehatan cenderung mengelompok karena orang-orang yang memiliki kebiasaan sehat di satu bidang gaya hidup cenderung memiliki kebiasaan sehat di bidang gaya hidup lainnya.Oleh karena itu, analisis lebih lanjut diperlukan untuk memahami bagaimana berbagai faktor perilaku bergabung untuk mempengaruhi penurunan kognitif, terutama pada populasi penelitian yang cukup besar untuk mempelajari kombinasi perilaku dengan tepat.Selain itu, karena gejala demensia prodromal dapat memengaruhi perilaku bertahun-tahun sebelum diagnosis klinis, penting untuk menilai faktor risiko perilaku terhadap penurunan kognitif pada orang yang belum mengalami gejala kognitif terkait penyakit.Baru-baru ini, para peneliti dari University College London menerbitkan sebuah makalah di sub-jurnal Nature Komunikasi Alam Diterbitkan di:Gaya hidup sehat dan penurunan fungsi kognitif pada orang dewasa setengah baya dan lanjut usia yang tinggal di 14 negara Eropa makalah penelitian.Penelitian ini menunjukkan hal itumerokokMungkin itu mempengaruhi kitaTingkat penurunan kognitif seiring bertambahnya usiasalah satu faktor gaya hidup yang paling penting.Penelitian juga menemukan beberapa gaya hidup sehat(misal olahraga teratur, tidak minum berlebihan, rutin bersosialisasi)Dapat menangkal efek kognitif buruk yang terkait dengan merokok.Dalam studi tersebut, tim peneliti menganalisis data survei selama 10 tahun dari 32.033 orang dewasa berusia 50 tahun ke atas dari 14 negara Eropa untuk menentukanMemiliki kombinasi perilaku yang berhubungan dengan kesehatan yang berbeda(termasuk merokok, aktivitas fisik, minum dan bersosialisasi)Tingkat penurunan kognitif mungkin berbeda di antara orang lanjut usia yang sehat secara kognitif. Fungsi kognitif dinilai berdasarkan kinerja peserta dalam tes memori dan kefasihan verbal.Peserta dievaluasi berdasarkan apakah mereka merokok, melakukan olahraga sedang hingga berat setidaknya sekali seminggu, bertemu teman dan keluarga setidaknya sekali seminggu, dan minum alkohol.(Apakah pria minum lebih dari 2 gelas atau kurang dari/sama dengan 2 gelas per hari? Apakah wanita minum alkohol setiap hari?Minum lebih dari 1 gelas atau kurang dari/sama dengan 1 gelas per hari)。Hasilnya menunjukkan bahwa termasukmerokokPenurunan kognitif terjadi lebih cepat pada kelompok gaya hidup bebas rokok dan secara umum serupa pada kelompok gaya hidup non-perokok.Skor kognitif untuk gaya hidup merokok menurun hingga 85% selama periode 10 tahun dibandingkan dengan gaya hidup tidak merokok.Perlu disebutkan bahwa perokok yang menjalani gaya hidup sehat(Artinya rutin berolahraga, tidak minum terlalu banyak, dan rutin bersosialisasi), kemampuan kognitif mereka menurun pada tingkat yang sama dengan non-perokok.Pemimpin penelitianMikaela Bloomberg Dokter berkata, Bukti penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang dengan perilaku sehat mengalami penurunan kognitif lebih lambat. Namun, tidak jelas apakah semua perilaku memiliki dampak yang sama terhadap penurunan kognitif atau apakah ada perilaku tertentu yang mendorong hasil tersebut.Dan penelitian ini menunjukkan hal ituDi antara perilaku kesehatan yang diteliti, tidak merokok mungkin merupakan salah satu perilaku terpenting untuk menjaga fungsi kognitif.Ini adalah penelitian observasional dan tidak dapat menentukan sebab dan akibat, namun dapat terlihatMerokok mungkin merupakan faktor yang sangat penting dalam laju penuaan kognitif .Juga, penelitian ini juga menunjukkan hal ituBagi mereka yang tidak bisa berhenti merokok, lakukan perilaku sehat lainnya sepertiOlahraga teratur, tidak minum alkohol dalam jumlah berlebihan, dan berpartisipasi dalam aktivitas sosial dapat membantu mengimbangi efek buruk kognitif yang terkait dengan merokok。mempersiapkanbintang, jangan pernah melewatkan tweet menarikTerbuka untuk dicetak ulang
