Subjornal Nature: Fumar é um fator-chave relacionado ao declínio cognitivo em pessoas de meia-idade e idosos
2024-08-06
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Escrito por Wang Cong
Editor: Wang Duoyu
Foto do título丨Pixabay
À medida que a população global envelhece, as doenças neurodegenerativas relacionadas com o envelhecimento(por exemplo, demência)tornou-se um problema de saúde pública cada vez mais urgente.Como a causa mais comum de demência,doença de Alzheimeré caracterizada por declínio cognitivo progressivo e uma longa fase pré-clínica durante a qual a neuropatologia se acumula décadas antes do diagnóstico.Dada a falta de tratamentos eficazes para a doença de Alzheimer e a sua longa fase pré-clínica, é fundamental identificar factores modificáveis que possam retardar o declínio cognitivo décadas antes do início, atrasando assim os sintomas clínicos.。
Muitos estilos de vida e fatores comportamentais(Incluindo fumar, beber, frequência e intensidade de exercícios e situações sociais)foi identificado como um potencial determinante da taxa de envelhecimento cognitivo e do risco de demência.Embora se tenha estabelecido que estes factores comportamentais estão associados de forma independente à saúde cognitiva, também podem combinar-se para influenciar as trajectórias de envelhecimento cognitivo, particularmente porque os comportamentos de saúde tendem a agrupar-se porque as pessoas que têm hábitos saudáveis numa área de estilo de vida tendem a ter hábitos saudáveis noutras.Portanto, análises adicionais são necessárias para compreender como múltiplos fatores comportamentais se combinam para influenciar o declínio cognitivo, especialmente em populações de estudo grandes o suficiente para estudar combinações comportamentais com precisão.Além disso, como os sintomas da demência prodrómica podem afectar o comportamento anos antes do diagnóstico clínico, é importante avaliar os factores de risco comportamentais para o declínio cognitivo em pessoas que ainda não desenvolveram sintomas cognitivos relacionados com a doença.Recentemente, pesquisadores da University College London publicaram um artigo na sub-revista Nature Comunicações da Natureza Publicado em:Estilo de vida saudável e declínio cognitivo em adultos de meia-idade e idosos residentes em 14 países europeus artigo de pesquisa.Este estudo mostra quefumarTalvez isso nos afeteTaxa de declínio cognitivo com a idadeum dos fatores de estilo de vida mais importantes.O estudo também descobriu que vários estilos de vida saudáveis(por exemplo, fazer exercício regularmente, não beber excessivamente, socializar regularmente)Pode neutralizar os efeitos cognitivos adversos associados ao tabagismo.No estudo, a equipa de investigação analisou 10 anos de dados de inquéritos de 32.033 adultos com 50 anos ou mais de 14 países europeus para determinarTêm diferentes combinações de comportamentos relacionados à saúde(inclui fumar, praticar atividade física, beber e socializar)Como a taxa de declínio cognitivo pode diferir entre idosos cognitivamente saudáveis. A função cognitiva foi avaliada com base no desempenho dos participantes em testes de memória e fluência verbal.Os participantes foram avaliados com base no fato de fumarem, praticarem exercícios moderados a vigorosos pelo menos uma vez por semana, verem amigos e familiares pelo menos uma vez por semana e beberem álcool.(Os homens bebem mais de 2 doses ou menos/igual a 2 doses por dia? As mulheres bebem álcool todos os dias?Beber mais de 1 bebida ou menos/igual a 1 bebida por dia)。Os resultados mostram que incluindofumarO declínio cognitivo foi mais rápido entre os estilos de vida sem fumo e amplamente semelhante em todos os estilos de vida sem fumo.As pontuações cognitivas para um estilo de vida fumante diminuíram até 85% ao longo de um período de 10 anos, em comparação com aquelas para um estilo de vida não fumante.Vale ressaltar que os fumantes que levam estilos de vida saudáveis(Isso significa fazer exercícios regularmente, não beber muito e socializar regularmente), as suas capacidades cognitivas diminuem a uma taxa semelhante à dos não fumadores.Líder do estudoMikaela Bloomberg O médico disse, Evidências de pesquisas anteriores sugerem que as pessoas com comportamentos mais saudáveis diminuem cognitivamente a um ritmo mais lento, no entanto, não está claro se todos os comportamentos têm o mesmo impacto no declínio cognitivo ou se existem comportamentos específicos que impulsionam estes resultados.E este estudo mostra que emDentre os comportamentos de saúde investigados, não fumar pode ser um dos mais importantes para a manutenção da função cognitiva.Este é um estudo observacional e não pode determinar causa e efeito, mas mostraFumar pode ser um fator particularmente importante na taxa de envelhecimento cognitivo .também, este estudo também mostrou quePara aqueles que não conseguem parar de fumar, adote outros comportamentos saudáveis, comoO exercício regular, o não consumo excessivo de álcool e a participação em atividades sociais podem ajudar a compensar os efeitos cognitivos adversos associados ao tabagismo.。configurarestrela, nunca perca tweets emocionantes
