notícias

Rede de Notícias Econômicas Argentina Buenos Aires7lua24 Relatórios diários indicam que o clima pode ter um impacto sutil, mas enorme, no humor das pessoas. Da alegria num dia ensolarado à tristeza num dia chuvoso, os especialistas acreditam que as condições meteorológicas desempenham um papel crucial no humor.

Tristeza do dia chuvoso

A relação entre chuva e tristeza não é apenas uma crença popular, é apoiada pela ciência. A serotonina é conhecida como o “hormônio da felicidade” e é fundamental para regular o humor. A luz solar estimula a sua produção, por isso em dias de chuva a falta de luz reduz os níveis de secreção de serotonina, fazendo com que as pessoas se sintam tristes, apáticas e com falta de energia.

A melatonina, hormônio que regula o sono, aumenta à medida que a escuridão se aproxima, o que é comum em dias chuvosos. “Quando a melatonina aumenta, o corpo produz menos serotonina”, explica Inmaculada del Olmo Díaz Cano, psicóloga do Centro de Psicologia e Fonoaudiologia de Madrid, na Espanha. A combinação, somada à falta de luz, pode causar sonolência e sonolência. depressivo. Ele disse ainda: “No verão, quando o sol brilha mais, as pessoas costumam se sentir mais felizes e com mais energia. Além disso, agora é feriado, as pessoas fazem mais atividades ao ar livre.

depressão sazonal

Em alguns casos, o impacto do clima no humor é mais pronunciado.transtorno afetivo sazonal(TRISTE) Também conhecida como depressão sazonal. É caracterizada por sintomas depressivos recorrentes no outono e no inverno, quando falta luz solar.

O Instituto Nacional de Saúde MentalTRISTEDescrita como uma forma de depressão com padrão cíclico em que os sintomas persistem ano após ano4para5 meses.Falta de luz solar e vitaminasEA ingestão reduzida e desequilíbrios hormonais podem levar a sintomas como baixa energia, tristeza, perda de interesse em atividades prazerosas, problemas de sono e alterações no apetite.

Vento Foehn irritante

Vários estudos mostraram que certos ventos podem afetar a saúde emocional e mental das pessoas. “O vento é uma das coisas que constituem a nossa ecologia”, disse Antoni Bulvegna, professor de psiquiatria da Universidade Autônoma de Barcelona, ​​na Espanha. “Às vezes, alguns ventos parecem ter algum efeito sobre nós”.

Um foehn é um vento quente e seco comum em áreas montanhosas. Tem sido associada a pessoas que sofrem de dores de cabeça, fadiga, ansiedade e até agressividade. O físico e meteorologista José Miguel Viñas descreve os ventos foehn como um "aquecimento anormal" do ar à medida que ele desce pelas encostas.

Na Suíça, o medo de tais ventos levou o Serviço Meteorológico Nacional Suíço a desenvolver um índice para medir a sua força. Bernard Primo, membro da Sociedade Internacional de Biometeorologia, observou: “Na Suíça, as pessoas têm medo dos ventos fortes que sopram nos Alpes porque pioram as dores de cabeça e a fadiga geral”.

Efeito Zodíaco

Por outro lado, na Argentina, Zodafone(Zonda)— referindo-se aos ventos quentes, secos e poeirentos do norte que sopram dos Andes através das pastagens argentinas — podem ter efeitos físicos e mentais nas pessoas, incluindo depressão, fadiga, dores de cabeça, depressão, má coordenação, ataques de doenças cardiovasculares e exacerbações de asma.

O doutor Carlos Trad Fague, no seu livro “Ventos Zoda e Saúde”, disse que devido à extrema secura, à poeira levantada e à radiação solar que a acompanha, esses ventos fortes “fazem com que as pessoas se sintam desconfortáveis” ao sair de casa. .

O psiquiatra Dr. Benigno Gutierrez analisou em profundidade os efeitos do Zodafone na saúde mental.Segundo sua pesquisa, esse vento pode agravar sintomas de depressão, ansiedade e dor crônica, afetando25% população. Gutierrez observou que pessoas com epilepsia, esquizofrenia ou transtorno bipolar também podem ser afetadas pela Zodarafone e apresentar piora dos sintomas.