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Rete di notizie economiche dell'Argentina Buenos Aires7luna24 I rapporti giornalieri indicano che il tempo può avere un impatto sottile ma enorme sull’umore delle persone. Dalla gioia in una giornata soleggiata alla tristezza in una giornata piovosa, gli esperti ritengono che le condizioni meteorologiche giochino un ruolo cruciale sull’umore.

Tristezza del giorno piovoso

La relazione tra pioggia e tristezza non è solo una credenza popolare, è supportata dalla scienza. La serotonina è conosciuta come “l’ormone della felicità” ed è fondamentale per regolare l’umore. La luce solare ne stimola la produzione, quindi nelle giornate piovose la mancanza di luce riduce i livelli di secrezione di serotonina, facendo sentire le persone tristi, apatiche e prive di energia.

La melatonina, un ormone che regola il sonno, aumenta con l’avvicinarsi dell’oscurità, cosa comune nei giorni di pioggia. "Quando la melatonina aumenta, il corpo produce meno serotonina", spiega Inmaculada del Olmo Díaz Cano, psicologa del Centro di Psicoterapia e Logopedia di Madrid, Spagna. La combinazione, oltre alla mancanza di luce, può causare sonnolenza e depresso. Ha anche detto: "In estate, quando il sole splende più a lungo, le persone di solito si sentono più felici e più energiche. Inoltre, ora che sono le vacanze, le persone fanno più attività all'aria aperta. In inverno, le persone hanno maggiori probabilità di sentirsi depresse e stanche ".

depressione stagionale

In alcuni casi, l’impatto del tempo sull’umore è più pronunciato.disturbo affettivo stagionale(TRISTE) Conosciuta anche come depressione stagionale. È caratterizzata da sintomi depressivi ricorrenti in autunno e inverno, quando manca la luce solare.

Lo farà l'Istituto Nazionale di Salute MentaleTRISTEDescritta come una forma di depressione con uno schema ciclico in cui i sintomi persistono di anno in anno4A5 mesi.Mancanza di luce solare e vitamineDUn apporto ridotto e squilibri ormonali possono portare a sintomi come mancanza di energia, tristezza, perdita di interesse per le attività piacevoli, problemi del sonno e cambiamenti dell'appetito.

Vento fastidioso di Foehn

Diversi studi hanno dimostrato che alcuni venti possono influenzare la salute emotiva e mentale delle persone. "Il vento è una delle cose che compongono la nostra ecologia", ha detto Antoni Bulvegna, professore di psichiatria presso l'Università Autonoma di Barcellona in Spagna. "A volte, alcuni venti sembrano avere qualche effetto su di noi."

Il foehn è un vento caldo e secco comune nelle zone montuose. È stato collegato a persone che soffrono di mal di testa, stanchezza, ansia e persino aggressività. Il fisico e meteorologo José Miguel Viñas descrive i venti di foehn come un "riscaldamento anomalo" dell'aria mentre affonda lungo i pendii.

In Svizzera, la paura di tali venti ha portato il Servizio meteorologico nazionale svizzero a sviluppare un indice per misurarne la forza. Bernard Primo, membro della Società internazionale di biometeorologia, osserva: "In Svizzera la gente ha paura del foehn che soffia attraverso le Alpi perché peggiora il mal di testa e la stanchezza generale".

Effetto zodiacale

In Argentina, invece, Zodafone(Zonda)– riferendosi ai venti settentrionali caldi, secchi e polverosi che soffiano dalle Ande attraverso le praterie argentine – può avere effetti fisici e mentali sulle persone, tra cui depressione, affaticamento, mal di testa, depressione, scarsa coordinazione, attacchi di malattie cardiovascolari e esacerbazioni di asma.

Il dottor Carlos Trad Fague, nel suo libro "Zoda Winds and Health", ha affermato che a causa dell'estrema siccità, della polvere sollevata e della conseguente radiazione solare, venti così forti "fanno sentire le persone a disagio" Escono di casa ". .

Lo psichiatra Dr. Benigno Gutierrez ha esaminato in modo approfondito gli effetti di Zodafone sulla salute mentale.Secondo la sua ricerca, questo vento può esacerbare i sintomi della depressione, dell’ansia e del dolore cronico, colpendo25% s popolazione. Gutierrez ha osservato che anche le persone affette da epilessia, schizofrenia o disturbo bipolare possono essere colpite da Zodarafone e manifestare un peggioramento dei loro sintomi.