berita

Jaringan Berita Ekonomi Argentina Buenos Aires7bulan24 Laporan harian menunjukkan bahwa cuaca mempunyai pengaruh yang halus namun besar terhadap suasana hati seseorang. Dari kegembiraan di hari yang cerah hingga kesedihan di hari hujan, para ahli percaya bahwa kondisi cuaca memainkan peran penting dalam suasana hati.

Kesedihan di hari hujan

Hubungan antara hujan dan kesedihan bukan hanya kepercayaan populer, tapi juga didukung oleh sains. Serotonin dikenal sebagai “hormon bahagia” dan merupakan kunci untuk mengatur suasana hati. Sinar matahari merangsang produksinya, sehingga pada hari hujan kurangnya cahaya menurunkan kadar sekresi serotonin sehingga menyebabkan orang merasa sedih, apatis, dan kekurangan energi.

Melatonin, hormon yang mengatur tidur, meningkat saat kegelapan mendekat, hal yang biasa terjadi pada hari hujan. “Ketika melatonin meningkat, tubuh memproduksi lebih sedikit serotonin,” jelas Inmaculada del Olmo Díaz Cano, psikolog di Pusat Psikologi dan Terapi Bicara di Madrid, Spanyol. Kombinasi tersebut, ditambah dengan kurangnya cahaya, dapat menyebabkan orang merasa mengantuk dan depresi. Ia juga berkata: "Di musim panas, ketika sinar matahari bertahan lebih lama, orang biasanya merasa lebih bahagia dan energik. Selain itu, sekarang adalah hari libur, dan orang-orang lebih banyak beraktivitas di luar ruangan. Di musim dingin, orang lebih cenderung merasa depresi dan lelah. "

depresi musiman

Dalam beberapa kasus, pengaruh cuaca terhadap suasana hati lebih terasa.gangguan afektif musiman(SEDIH) Juga dikenal sebagai depresi musiman. Hal ini ditandai dengan gejala depresi yang berulang pada musim gugur dan musim dingin ketika sinar matahari kurang.

Institut Kesehatan Mental Nasional akan melakukannyaSEDIHDigambarkan sebagai salah satu bentuk depresi dengan pola siklus yang gejalanya menetap dari tahun ke tahun4ke5 bulan.Kurangnya sinar matahari dan vitaminDBerkurangnya asupan dan ketidakseimbangan hormonal dapat menyebabkan gejala seperti rendahnya energi, kesedihan, kehilangan minat pada aktivitas yang menyenangkan, masalah tidur, dan perubahan nafsu makan.

Angin Foehn yang Mengganggu

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa angin tertentu dapat mempengaruhi kesehatan emosional dan mental seseorang. “Angin adalah salah satu hal yang membentuk ekologi kita,” kata Antoni Bulvegna, seorang profesor psikiatri di Autonomous University of Barcelona di Spanyol. “Terkadang, angin tampaknya berdampak pada kita.”

Foehn adalah angin panas dan kering yang umum terjadi di daerah pegunungan. Hal ini telah dikaitkan dengan orang yang mengalami sakit kepala, kelelahan, kecemasan dan bahkan agresi. Fisikawan dan ahli meteorologi José Miguel Viñas menggambarkan angin foehn sebagai "pemanasan tidak normal" udara saat turun ke lereng bukit.

Di Swiss, ketakutan terhadap angin seperti itu telah menyebabkan Dinas Cuaca Nasional Swiss mengembangkan indeks untuk mengukur kekuatannya. Bernard Primo, anggota Masyarakat Biometeorologi Internasional, mencatat: "Di Swiss, orang-orang takut terhadap angin foehn yang bertiup melalui Pegunungan Alpen karena hal itu memperburuk sakit kepala dan kelelahan umum mereka."

Efek zodiak

Sebaliknya di Argentina, Zodafone(Zonda)– mengacu pada angin utara yang panas, kering, dan berdebu yang bertiup dari Andes melintasi padang rumput Argentina – dapat menimbulkan dampak fisik dan mental pada manusia, termasuk depresi, kelelahan, sakit kepala, depresi, koordinasi yang buruk, serangan penyakit kardiovaskular, dan eksaserbasi asma.

Carlos Trad Fague, dalam bukunya "Zoda Winds and Health," mengatakan bahwa karena kekeringan yang ekstrim, debu yang ditimbulkannya, dan radiasi matahari yang menyertainya, angin kencang ini "membuat orang tidak nyaman." ".

Psikiater Dr. Benigno Gutierrez mengamati secara mendalam efek Zodafone pada kesehatan mental.Menurut penelitiannya, angin ini dapat memperburuk gejala depresi, kecemasan, dan nyeri kronis25% populasi. Gutierrez mencatat bahwa orang dengan epilepsi, skizofrenia atau gangguan bipolar juga mungkin terpengaruh oleh Zodarafone dan gejalanya memburuk.