uutiset

Argentiina Buenos Aires Economic News Network7kuu24 Päivittäiset raportit osoittavat, että säällä voi olla hienovarainen mutta valtava vaikutus ihmisten mielialoihin. Aurinkoisen päivän ilosta sateisen päivän suruun asiantuntijat uskovat, että sääolosuhteet vaikuttavat mielialaan.

Sadepäivän suru

Sateen ja surun välinen suhde ei ole vain yleinen uskomus, vaan sitä tukee tiede. Serotoniini tunnetaan "onnellisuuden hormonina" ja se on avain mielialan säätelyyn. Auringonvalo stimuloi sen tuotantoa, joten sadepäivinä valon puute vähentää serotoniinin erittymistä, mikä saa ihmiset tuntemaan olonsa surullisiksi, apaattisiksi ja energianpuutteiksi.

Melatoniini, unta säätelevä hormoni, lisääntyy pimeyden lähestyessä, mikä on yleistä sadepäivinä. "Kun melatoniini lisääntyy, elimistö tuottaa vähemmän serotoniinia", selittää Madridin psykologisen ja puheterapian keskuksen psykologi Inmaculada del Olmo Díaz Cano. Yhdistelmä ja valon puute voivat aiheuttaa ihmisten uneliaisuutta masentunut. Hän sanoi myös: "Kesällä, kun aurinko paistaa pidempään, ihmiset tuntevat olonsa yleensä onnellisemmiksi ja energisemmiksi. Lisäksi nyt on loma, ihmisillä on enemmän ulkoilua. Talvella ihmiset ovat todennäköisemmin masentuneita ja väsyneitä."

kausittaista masennusta

Joissakin tapauksissa sään vaikutus mielialaan on selvempi.kausiluonteinen mielialahäiriö(SURULLINEN) Tunnetaan myös kausittaisena masennuksena. Sille on ominaista toistuvat masennusoireet syksyllä ja talvella, kun auringonvaloa ei ole.

Kansallinen mielenterveyslaitos tekeeSURULLINENKuvailtu masennuksen muodoksi, jolla on syklinen kuvio, jossa oireet jatkuvat vuodesta toiseen4to5 kuukaudet.Auringonvalon ja vitamiinien puuteDVähentynyt saanti ja hormonaalinen epätasapaino voivat johtaa oireisiin, kuten energianpuutteeseen, surullisuuksiin, mielenkiinnon menettämiseen nautinnollisiin toimintoihin, unihäiriöihin ja ruokahalun muutoksiin.

Ärsyttävä Foehn Wind

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että tietyt tuulet voivat vaikuttaa ihmisten emotionaaliseen ja mielenterveyteen. "Tuuli on yksi niistä asioista, jotka muodostavat ekologiamme", sanoi Antoni Bulvegna, psykiatrian professori Barcelonan autonomisesta yliopistosta. "Joskus tuulet näyttävät vaikuttavan meihin."

Foehn on kuuma, kuiva tuuli, joka on yleinen vuoristoalueilla. Se on yhdistetty ihmisiin, jotka kokevat päänsärkyä, väsymystä, ahdistusta ja jopa aggressiota. Fyysikko ja meteorologi José Miguel Viñas kuvailee foehn-tuulia "epänormaaliksi lämmittämiseksi" ilman laskeutuessa alas rinteillä.

Sveitsissä tällaisten tuulien pelko on saanut Sveitsin kansallisen sääpalvelun kehittämään indeksin sen voimakkuuden mittaamiseksi. Kansainvälisen biometeorologiayhdistyksen jäsen Bernard Primo huomautti: "Sveitsissä ihmiset pelkäävät Alppien halki puhaltavia foehn-tuulia, koska ne pahentavat heidän päänsäryään ja yleistä väsymystä."

Zodiac vaikutus

Toisaalta Argentiinassa Zodafone(Zonda)- viittaa kuumiin, kuiviin, pölyisiin pohjoistuuleen, joka puhaltaa Andeilta Argentiinan niityille - voi olla fyysisiä ja henkisiä vaikutuksia ihmisiin, kuten masennusta, väsymystä, päänsärkyä, masennusta, huonoa koordinaatiota, sydän- ja verisuonitautikohtauksia ja astman pahenemista.

Tohtori Carlos Trad Fague sanoi kirjassaan "Zoda Winds and Health", että äärimmäisen kuivuuden, nousevan pölyn ja siihen liittyvän auringonsäteilyn vuoksi tällaiset voimakkaat tuulet "saavat ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi "mene ulos talosta". .

Psykiatri tohtori Benigno Gutierrez tarkasteli syvällisesti Zodafonen vaikutuksia mielenterveyteen.Tutkimuksensa mukaan tämä tuuli voi pahentaa masennuksen, ahdistuneisuuden ja kroonisen kivun oireita, mikä vaikuttaa25% s väestöstä. Gutierrez totesi, että Zodarafone voi vaikuttaa myös epilepsiaa, skitsofreniaa tai kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaviin ihmisiin, ja he voivat kokea oireidensa pahenemista.