ニュース

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

私の友人は妊娠していて、ずっとさくらんぼを食べたいと思っていたのを覚えています。しかし、当時さくらんぼは比較的高価で、義理の両親と同居していたため、彼女はさくらんぼを買うことに抵抗がありました。あるとき、私たちの親友数人が彼女を訪ねてチェリーを買ってきたのですが、それを見た義母が、妊婦はチェリーを食べてはいけないと言い、帰るときに持って帰るように言いました。

後で友人が聞いたところによると、彼女の義父と義母は非常に倹約家で、それ以上高価な野菜や果物、その他の食べ物はほとんど買わなかったそうです。それを聞いて私たちは友人たちに、「お義父さん、お義母さんは倹約家だけど、妊娠中だし赤ちゃんの発育を望んでいるのだから、遠慮して食べるべきものはないよ」と話しました。

果物は私たちの日常生活では珍しいことではなく、ほとんどの家庭で食べることができますが、一部の果物は家庭の経済状況が限られています。買って食べるのに抵抗がある。

実はフルーツは、さわやかで食欲を増進させるだけでなく、栄養が豊富で胎児の発育を促す効果もあり、妊娠中の妊婦さんに大人気なんです。もちろん、果物にはたくさんの種類があり、それぞれが異なる栄養素に焦点を当てています。したがって、妊婦はより多くの種類を作り、毎日適切な量（できれば300グラム以下）を食べることが推奨されます。