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Ricordo che la mia amica era incinta e desiderava da tempo le ciliegie. Tuttavia, poiché a quel tempo le ciliegie erano relativamente costose e viveva con i suoceri, si è rifiutata di comprarle. Una volta alcuni dei nostri migliori amici andarono a trovarla e comprarono delle ciliegie. Inaspettatamente, sua suocera lo vide e disse che le donne incinte non possono mangiare le ciliegie e ci chiese di riprenderle quando saremmo partiti.

Più tardi, un'amica ci ha detto che suo suocero e sua suocera erano piuttosto frugali e difficilmente avrebbero comprato verdura, frutta e altri alimenti più costosi. Sentendo questo, abbiamo detto ai nostri amici che, sebbene tuo suocero e tua suocera siano frugali, ora sei incinta e vuoi che il tuo bambino si sviluppi meglio, quindi ci sono alcune cose che non dovresti essere riluttante a mangiare.

La frutta non è rara nella nostra vita quotidiana. La maggior parte dei frutti ha un prezzo relativamente basso e può essere consumata da quasi tutte le famiglie. Tuttavia, alcuni frutti sono relativamente costosi. Alcune donne incinte hanno condizioni economiche familiari limitate (o per altri motivi). riluttante a comprarlo e mangiarlo.

La frutta, infatti, è molto apprezzata dalle future mamme durante la gravidanza: non solo ha un sapore rinfrescante e può aumentare l'appetito, ma è anche ricca di sostanze nutritive e ha un buon effetto sulla promozione dello sviluppo del feto. Naturalmente, esistono molti tipi di frutta e ognuno di essi si concentra su nutrienti diversi. Pertanto, si consiglia alle future mamme di preparare più varietà e di mangiarne una quantità adeguata ogni giorno (preferibilmente non più di 300 grammi).