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Nach der Schwangerschaft wirken sich diese 4 Lebensmittel positiv auf die Entwicklung des Fötus aus, daher sollten werdende Mütter nicht davor zurückschrecken, sie zu essen

2024-08-10

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Ich erinnere mich, dass meine Freundin schwanger war und schon lange Lust auf Kirschen hatte. Da Kirschen damals jedoch relativ teuer waren und sie bei ihren Schwiegereltern lebte, weigerte sie sich, sie zu kaufen. Einmal besuchten einige unserer besten Freunde sie und kauften Kirschen. Als ihre Schwiegermutter es unerwartet sah, sagte sie, dass schwangere Frauen keine Kirschen essen könnten, und bat uns, sie zurückzubringen, als wir gingen.

Später erzählte uns eine Freundin, dass ihr Schwiegervater und ihre Schwiegermutter recht sparsam seien und kaum teureres Gemüse, Obst und andere Lebensmittel kaufen würden. Als wir das hörten, sagten wir unseren Freunden, dass Ihr Schwiegervater und Ihre Schwiegermutter zwar sparsam sind, Sie aber jetzt schwanger sind und möchten, dass sich Ihr Baby besser entwickelt. Deshalb sollten Sie einige Dinge nicht ungern essen.

Früchte sind in unserem täglichen Leben keine Seltenheit und können von fast jeder Familie gegessen werden. Einige schwangere Frauen sind jedoch aus anderen Gründen relativ teuer zögern, es zu kaufen und zu essen.

Tatsächlich ist Obst bei werdenden Müttern während der Schwangerschaft sehr beliebt. Es schmeckt nicht nur erfrischend und kann den Appetit steigern, sondern ist auch reich an Nährstoffen und hat eine gute Wirkung auf die Förderung der Entwicklung des Fötus. Natürlich gibt es viele Arten von Früchten, und jede von ihnen konzentriert sich auf unterschiedliche Nährstoffe. Daher wird werdenden Müttern empfohlen, mehr Sorten herzustellen und täglich eine entsprechende Menge zu sich zu nehmen (vorzugsweise nicht mehr als 300 Gramm).