nouvelles

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

récemment, une autre différence nord-sud comparable à la « controverse sucré-salé » du tofu nao a déclenché des discussions animées : la posture debout.

les internautes ont découvert que lorsque les habitants du sud sont « en attente », ils se tiennent généralement les jambes jointes et dans une posture verticale, tandis que l'action de « veille » courante pour les habitants du nord est la position « trois-sept étapes » avec jambes écartées, surtout au nord-est. les amis, tant que vous restez debout, vous vous retrouverez très probablement avec cette forme "au repos". sur douyin, le commentaire « northeasterners standby posture » a reçu 32 000 likes.

comparaison des postures debout entre le nord et le sud | source : capture d'écran vidéo douyin @南小北梁

alors, quelle est la « magie » de cette position ? comment a-t-il unifié le « monde debout » dans le nord-est de la chine ?

des habitants du nord-est qui ont « fait une pause » toute leur vie

voyons d’abord en quoi consiste cette position.

l'essence de la « facilité » des gens du nord-est est de mettre un pied devant et un pied derrière, avec le centre du poids du corps sur la jambe où se trouve le pied arrière, le pied avant est légèrement incliné vers l'extérieur et l'angle entre le les lignes étendues des deux pieds sont de 45 degrés. la distance entre la gauche et la droite et le talon est supérieure à dix centimètres, ce qui devient un « trois-sept pas » standard. après avoir fait de bons pas, poussez l'axe de la hanche vers l'avant et le style stable du nord-est « reposez-vous » est terminé.

ce type de posture n'est pas moins populaire dans le nord-est que les poires gelées, les sculptures de glace et les grandes vestes fleuries. un coup d’œil aléatoire dans la rue révélera bon nombre de ces positions.

source de l'image : douyin @一 zhang zhang bao 🥯 capture d'écran vidéo

quand je m'ennuyais en attendant le bus, j'étendais la jambe sans m'en rendre compte, et tout le monde dans la zone d'attente nord-est était heureux de « faire une pause ».

source : capture d'écran vidéo douyin @b11

il n'y a pas que les humains, les chats et les chiens du nord-est de la chine qui aiment aussi faire comme les romains, se tenir les jambes croisées et se tenir de manière très authentique.

source de l'image : douyin@人也veryannoying@ sui sui@capture d'écran vidéo de big monster pet snacks

même le poney qui tire la charrette sur le bord de la route doit étendre un sabot avant pour reproduire la position de « repos ».

source de l'image : capture d'écran vidéo douyin @oh my go

de cette façon, avec le soutien d'internautes de tous horizons, la posture « facilité » semble être assimilée aux « habitants du nord-est ». à tel point que dans certaines situations où des gens du nord et du sud apparaissent sur le même écran, leur posture debout devient un outil puissant pour distinguer la foule.

source : douyin @小熊 capture d'écran vidéo de dean

comme c'est charmant de "faire une pause"

avec un public aussi large, la posture « repos » a naturellement son charme unique.

les recherches menées par le dr liu haisheng, médecin en chef de l'hôpital shougang de l'université de pékin, montrent qu'à l'arrêt, le poids du corps humain agit sur la ligne centrale verticalement descendante. si les deux jambes reçoivent une force égale en position debout, cette ligne tombera entre les deux pieds. à ce moment, les deux pieds supporteront une force orientée vers le centre de gravité ; si les deux jambes reçoivent une force inégale, la ligne de gravité se déplacera.

le centre de gravité du corps à l'état naturel | source : site officiel de crossfit

en position debout, le centre de gravité du corps se trouve sur une jambe. cette jambe « avance avec le poids » et supporte plus de poids, tandis que l'autre jambe « récupère » et est dans un état détendu. à ce stade, la ligne de gravité chevauche presque complètement la jambe porteuse. en peu de temps, cela permettra aux gens de se sentir plus détendus et plus confortables que d'exercer une force sur les jambes.

mais là encore, puisqu’une telle posture debout peut rendre les gens plus à l’aise, pourquoi est-elle si populaire uniquement dans le nord-est ?

permettez-moi de commencer par la conclusion. la position de « repos » n’est pas propre au nord, mais à en juger par ce que les internautes ont partagé, elle apparaît plus souvent dans le nord-est. dans de nombreuses zones de commentaires sur la posture de « repos », certains internautes du sud ont également exprimé leurs propres opinions, affirmant qu'ils avaient également une telle habitude de se tenir debout.

source : capture d'écran de xiaohongshu

source : capture d'écran de douyin

pour être honnête, même yeon-jin, la « pure prison sister » dans le drame coréen « dark glory », aime aussi se tenir ainsi.

source : capture d'écran de "dark glory"

quant à savoir pourquoi la position de « repos » est particulièrement courante dans le nord-est, cela est lié aux différences régionales.

d'un point de vue climatique, la latitude du nord-est se situe généralement entre 40 degrés de latitude nord et 50 degrés de latitude nord. le climat est tempéré par la mousson. le relief est élevé au nord et les plaines sont relativement faibles en blocage. l'intrusion de l'air froid sibérien. de plus, la région du nord-est est très proche de l'anticyclone asiatique, à l'origine de la mousson d'hiver. sous l'influence de ces deux phases, la température hivernale moyenne dans le nord-est de la chine est d'environ -20°. c. en termes de froideur, le nord-est de la chine est un des meilleurs étudiants bien mérités.

la température ultra-basse nécessite naturellement des vêtements épais et chauds. avec deux caleçons longs bombés en polaire derrière vous, il n'est pas facile de se tenir les jambes jointes. après tout, il y a un pantalon en coton épais entre vos jambes. si vous êtes rondelette, vous ne pouvez vous tenir debout qu'avec les jambes croisées.

face au climat froid, des amis du nord-est ont également mis au point diverses techniques de maintien de la chaleur, l'une d'elles consiste à « secouer les jambes », ce qui fait trembler les muscles et génère de la chaleur. la posture debout avec les jambes jointes n'est évidemment pas propice aux tremblements de jambes. tout en « faisant une pause » pour se détendre, vous pouvez également secouer vos jambes dans la glace et la neige, ce qui sert à plusieurs fins.

de plus, les basses températures présentent un autre inconvénient : le gel. debout soigneusement sur le sol avec deux pieds, la seule chose est qu'ils seront gelés ensemble. si vous alternez les jambes pour soutenir le corps et que l'autre pied libre peut se déplacer à volonté, vos pieds ne seront pas si froids.

en plus des facteurs objectifs mentionnés ci-dessus, montrer le tempérament est également un rôle important de la posture « de repos ». l'environnement naturel et culturel unique a créé la personnalité audacieuse et généreuse des habitants du nord-est, et la posture debout est la manifestation extérieure de la personnalité personnelle. les trois-sept étapes avec un sentiment de relaxation donnent l'impression que toute la personne a un sens. de calme et de loisir, ce qui est complètement différent de la sensation de se tenir debout.

comparaison entre la position « au repos » et la position verticale | source : capture d'écran de « hurious »

bien que "se reposer" soit une bonne chose, la colonne lombaire n'est pas bonne

bien que la posture de « repos » soit une posture pentagonale qui combine n avantages, en fait, un « repos » à long terme peut causer des douleurs à la colonne lombaire et au bassin.

jetons d'abord un coup d'œil à la colonne lombaire. elle fait partie de la colonne vertébrale humaine. la colonne lombaire est composée de corps vertébraux, d'arcs vertébraux, d'apophyses vertébrales, de foramens neuraux, d'apophyses épineuses et de disques intervertébraux. et des corps vertébraux épais, et peut résister à une grande quantité de stress. si le corps humain pèse 70 kilogrammes, la colonne lombaire supportera naturellement environ 100 kilogrammes de poids en position debout. on peut dire que la colonne lombaire est la « colonne vertébrale » indispensable de notre corps.

tableau de force de taille dans différentes postures, unité : kg source : référence [2]

le statut du bassin ne peut pas être sous-estimé. il s'agit d'une structure osseuse en forme d'anneau composée des os de la hanche gauche et droit, du sacrum et du coccyx. c'est un pont reliant le tronc et les membres inférieurs. protéger les organes de la cavité pelvienne.

bassin | source : référence [1]

cependant, rester debout pendant une longue période peut avoir un impact lent sur leur corps apparemment solide. lorsque nous nous tenons dans cette posture, la majeure partie du poids sera supportée par une jambe, ce qui entraînera une tension inégale sur les côtés gauche et droit de la colonne lombaire et du bassin. à long terme, cela peut entraîner une scoliose et une distorsion pelvienne.

de plus, la plupart des postures de « repos » s'accompagnent souvent de mouvements d'épaules penchées et tombantes. ces mouvements ne sont pas bons pour la colonne vertébrale, et certaines maladies de la colonne cervicale et lombaire sont également faciles à manifester.

bien que « faire une pause » soit une bonne chose, il suffit de rester debout les jambes croisées de temps en temps pendant un moment. si vous n'êtes vraiment pas satisfait, vous pouvez développer une autre compétence ancestrale : s'accroupir n'importe où.

références :

[1]wang yan. (2021). anatomie du mouvement squelettique et musculaire. presse chinoise de médecine traditionnelle chinoise.

[2]sun yueli (2020). je ne peux vraiment pas rester assis : les médecins orthopédistes vous facilitent l'accès au travail.

[3] liu haisheng et qi guilan. (2014). faites attention à votre mauvaise posture : thérapie de posture magique 3a.

[4] choung, jy , jeon, hs , lee, ch , & lee, jw . (2010). comparaison entre les activités musculaires droites et gauches de la hanche et du tronc pendant une tâche manuelle en posture de mise en charge asymétrique. journal de la société d'ergonomie de corée, 29(3), 279-286.

[5] cctv news : a voir absolument | assis les jambes croisées, debout tranquillement, dormir sur le ventre...ces postures sont les plus nocives pour le corps !

source de l'image d'en-tête : douyin @一张张包🥯 capture d'écran vidéo

auteur : min min du yuxin