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dumplings, saucisses rouges, barbecue, "changements marathon dans l'aire de restauration", préviennent les experts : manger à cette heure provoquerait une indigestion

2024-08-30

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récemment, le marathon de harbin a eu lieu et la riche offre de « nourriture dure » lors de la compétition a autrefois suscité de vives discussions.

certains coureurs tenaient plusieurs petits gobelets en papier remplis de diverses spécialités, notamment des raviolis, des saucisses, du barbecue et des sucettes glacées.

selon les médias, les délices du marathon de harbin comprennent non seulement des saucisses rouges de harbin et des glaces madier, mais aussi du porc rôti fraîchement préparé, des raviolis, du barbecue fumé, des légumes découpés et d'autres plats spéciaux.

en outre, il existe des fruits tels que les bananes, les pastèques, les tomates cerises, les concombres, les cantaloups et le cantaloup, ainsi que divers aliments tels que les gâteaux, les petits pains, les nouilles instantanées, les desserts occidentaux, les gâteaux de lune, les chocolats, les biscuits et la viande végétarienne. tofu.

en fait, dès 2023, le marathon de harbin est devenu populaire en raison de son approvisionnement alimentaire riche et diversifié. certains internautes ont capturé ce qu'ils ont vu et entendu avec leurs caméras : juste après avoir parcouru 7 kilomètres, la station alimentaire a commencé à servir de la nourriture.

en plus de la nourriture délicieuse, il y a aussi le bain de pieds dans l'eau glacée aux pétales de rose après le match. un ingénieur chargé de la protection dans la zone de récupération après le marathon de harbin a déclaré que mettre des glaçons dans l'eau et appliquer de la glace sur les pieds des coureurs pouvait « rétrécir les capillaires, inhiber les réactions inflammatoires et soulager efficacement la douleur ».

en plus du marathon de harbin, ces dernières années, des stations de ravitaillement pour le marathon ont également été « déployées » dans de nombreux endroits, fournissant non seulement des aliments de base traditionnels pour compléter la forme physique, mais aussi une variété de spécialités locales, et même des desserts...

lors du marathon international de wuhan 2017, le comité d'organisation local a ajouté quatre stations d'approvisionnement en énergie, et des spécialités locales de wuhan telles que le cou de canard, les nouilles chaudes et sèches et la peau de tofu sont apparues dans la nourriture fournie.

en 2019, le shandong penglai marathon fournira du vin tout au long du marathon et vous pourrez également manger des fruits de mer.

lors du marathon de harbin 2019, huit grands pots ont été placés dans la station d'approvisionnement. chaque pot pouvait cuire 500 boulettes. au total, 20 stands étaient ouverts, atteignant essentiellement la vitesse de la chaîne de montage.

lors du marathon de guangdong shantou 2019, les coureurs peuvent manger des boulettes de bœuf, des boulettes de riz, de la viande d'oie, des huîtres cuites...

de nombreux internautes ont plaisanté : « le marathon arrive dans l'aire de restauration »↓

certains internautes s'inquiètent également : est-ce vraiment bien de participer à une compétition de course de fond d'une telle envergure et de manger et courir en même temps ?

à cet égard, l'expert en médecine du sport lin sheng a déclaré que le marathon est un exercice de longue distance. pendant l'exercice, le sang du corps humain alimente principalement le système cardio-pulmonaire et les muscles des membres, ce qui réduira automatiquement l'apport au système digestif. , le système digestif est contrôlé par les nerfs parasympathiques et le système nerveux sympathique est contrôlé pendant l'exercice. l'excitation nerveuse inhibera la fonction nerveuse parasympathique et manger à ce moment provoquera une indigestion. par conséquent, même si vous avez besoin de reconstituer votre énergie, celle-ci doit être principalement liquide et fluide, et les aliments solides ne conviennent pas.