berita

pangsit, sosis merah, barbekyu, "perubahan maraton ke food court", para ahli memperingatkan: makan pada waktu ini akan menyebabkan gangguan pencernaan

2024-08-30

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

baru-baru ini, harbin marathon diadakan, dan melimpahnya persediaan "makanan keras" dalam kompetisi tersebut pernah menimbulkan diskusi hangat.

beberapa pelari memegang beberapa cangkir kertas kecil berisi berbagai makanan lezat, termasuk pangsit, sosis, barbekyu, dan es loli.

menurut laporan media, hidangan lezat harbin marathon tidak hanya mencakup sosis merah harbin dan es loli madier, tetapi juga daging babi panggang yang baru dibuat, pangsit, barbekyu berasap, sayuran yang disembelih, dan hidangan khusus lainnya.

selain itu, ada buah-buahan seperti pisang, semangka, tomat ceri, mentimun, melon, dan melon, serta berbagai makanan seperti kue, roti, mie instan, makanan penutup barat, kue bulan, coklat, kue kering, dan daging vegetarian dan tahu.

faktanya, pada awal tahun 2023, harbin marathon menjadi populer karena persediaan makanannya yang kaya dan beragam. beberapa netizen memotret apa yang mereka lihat dan dengar: setelah berlari sejauh 7 kilometer, food station mulai menyajikan makanan.

selain santapannya yang lezat, ada juga rendam kaki di air es kelopak mawar usai pertandingan. seorang insinyur pelindung di area pemulihan setelah harbin marathon mengatakan bahwa memasukkan es batu ke dalam air dan mengoleskan es ke kaki pelari dapat "mengecilkan kapiler, menghambat reaksi peradangan, dan secara efektif menghilangkan rasa sakit."

selain harbin marathon, dalam beberapa tahun terakhir, stasiun perbekalan maraton di banyak tempat juga telah "ditutup", tidak hanya menyediakan makanan pokok tradisional untuk menambah kebugaran jasmani, tetapi juga berbagai makanan khas setempat, bahkan makanan penutup...

pada maraton internasional wuhan 2017, panitia penyelenggara lokal menambahkan empat stasiun pasokan energi, dan makanan lezat lokal wuhan seperti leher bebek, mie kering panas, dan kulit tahu muncul di makanan pasokan.

pada tahun 2019, shandong penglai marathon akan menyediakan persediaan wine sepanjang maraton, dan anda juga bisa makan seafood.

pada harbin marathon 2019, delapan panci besar ditempatkan di stasiun pasokan. setiap panci dapat memasak 500 pangsit. sebanyak 20 kios dibuka, pada dasarnya mencapai kecepatan jalur perakitan.

pada guangdong shantou marathon 2019, pelari dapat menyantap bakso sapi, pangsit nasi, daging angsa, kue tiram...

banyak netizen yang bercanda: "marathon hits food court"↓

beberapa netizen juga khawatir: apakah menyenangkan mengikuti kompetisi lari jarak jauh sambil makan dan berlari di waktu yang sama?

berkaitan dengan hal tersebut, pakar kedokteran olahraga lin sheng mengatakan bahwa maraton merupakan olahraga jarak jauh.saat berolahraga, darah tubuh manusia terutama menyuplai sistem kardiopulmoner dan otot tungkai, yang secara otomatis akan mengurangi suplai ke sistem pencernaan , sistem pencernaan dikendalikan oleh saraf parasimpatis, dan sistem saraf simpatis dikendalikan saat berolahraga. kegembiraan saraf akan menghambat fungsi saraf parasimpatis, dan makan pada saat ini akan menyebabkan gangguan pencernaan. oleh karena itu, meskipun anda perlu mengisi kembali energi, sebagian besar harus berupa cairan dan cairan, dan makanan padat tidak cocok.