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cuando se trata de uremia, es posible que muchas personas no sepan mucho al respecto. la llamada uremia es en realidad la manifestación terminal de la insuficiencia renal. una vez que se padece este tipo de enfermedad, los pacientes pueden presentar edema, fatiga, pérdida de apetito, etc. de hecho, esta enfermedad de insuficiencia renal crónica ya tiene una tasa de incidencia muy alta y, a medida que el número de pacientes sigue aumentando, la enfermedad ha mostrado una tendencia entre las personas más jóvenes.

en otras palabras, algunos jóvenes también están empezando a lidiar con la uremia, lo que sorprende y asusta a la gente. ¿por qué hay una incidencia tan alta de uremia? ¿por qué la uremia es cada vez más joven? en general, estos cuatro malos hábitos de vida son los factores de riesgo que conducen a una alta incidencia de uremia. se recomienda que todos presten más atención a la prevención y, si cambian, se fomentará.

1. quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo

muchos jóvenes tienen la costumbre de quedarse despiertos hasta tarde, especialmente jugando con el teléfono móvil y con juegos. de hecho, estos hábitos de vida pueden no parecer mucho, pero a medida que se acumula el tiempo y se priva una y otra vez de tiempo de sueño, el daño a los riñones irá apareciendo gradualmente. muchos jóvenes piensan que pueden dormir día y noche y simplemente recuperar el sueño durante el día. de hecho, hacerlo es muy perjudicial para los riñones.

porque cuando se duerme por la noche, se supone que el cuerpo necesita descansar. en este momento, los órganos internos del cuerpo humano ralentizan su ritmo de trabajo. sin embargo, quedarse despierto hasta tarde altera el reloj biológico, provocando que la carga metabólica sobre los riñones. aumenta, independientemente del día o la noche. si las cosas continúan así, los riñones se verán abrumados y eventualmente pueden convertirse en insuficiencia renal crónica.