berita

dokter mengingatkan, kejadian uremia meningkat: 4 kebiasaan buruk ini diam-diam merusak ginjal anda

2024-09-23

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

mengenai uremia, banyak orang mungkin belum mengetahui banyak tentangnya. apa yang disebut uremia sebenarnya adalah manifestasi gagal ginjal stadium akhir. setelah menderita penyakit jenis ini, pasien dapat mengalami edema, kelelahan, kehilangan nafsu makan, dll. faktanya, penyakit gagal ginjal kronik ini sudah memiliki angka kejadian yang sangat tinggi, dan seiring dengan bertambahnya jumlah penderita, penyakit ini menunjukkan kecenderungan semakin muda.

dengan kata lain, beberapa anak muda juga mulai mengidap uremia, yang membuat banyak orang terkejut dan takut. mengapa uremia semakin muda? secara umum, keempat kebiasaan hidup buruk ini merupakan faktor risiko yang menyebabkan tingginya kejadian uremia. disarankan agar setiap orang lebih memperhatikan pencegahannya, dan jika berubah maka akan digalakkan.

1. begadang dalam waktu lama

banyak anak muda yang memiliki kebiasaan begadang, terutama bermain ponsel dan game. sebenarnya kebiasaan gaya hidup ini mungkin terlihat tidak terlalu berarti, namun seiring bertambahnya waktu dan waktu tidur yang terus berkurang, lambat laun kerusakan pada ginjal akan muncul. banyak anak muda yang berpikir bahwa mereka bisa tidur siang dan malam dan hanya mengejar tidur di siang hari. padahal, hal tersebut sangat berbahaya bagi ginjal.

pasalnya saat tidur malam, tubuh seharusnya membutuhkan istirahat. pada saat ini, ritme kerja organ dalam tubuh manusia sedang melambat. namun, begadang mengganggu jam biologis sehingga menyebabkan beban metabolisme pada ginjal meningkat, baik siang maupun malam. jika hal ini terus berlanjut, ginjal akan kewalahan dan akhirnya bisa berkembang menjadi gagal ginjal kronis.