νέα

η συχνότητα της ουραιμίας αυξάνεται, υπενθυμίζουν οι γιατροί: αυτές οι 4 κακές συνήθειες καταστρέφουν ήσυχα τα νεφρά σας

2024-09-23

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

όσον αφορά την ουραιμία, πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην γνωρίζουν πολλά για αυτήν. η λεγόμενη ουραιμία είναι στην πραγματικότητα η εκδήλωση τελικού σταδίου νεφρικής ανεπάρκειας, όταν πάσχουν από αυτό το είδος νόσου, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν οίδημα, κόπωση, απώλεια όρεξης κ.λπ. στην πραγματικότητα, αυτή η ασθένεια χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας έχει ήδη πολύ υψηλό ποσοστό επίπτωσης και καθώς ο αριθμός των ασθενών συνεχίζει να αυξάνεται, η νόσος έχει δείξει μια τάση νεότερης.

με άλλα λόγια, κάποιοι νέοι αρχίζουν να αντιμετωπίζουν και την ουραιμία, η οποία πρέπει να εκπλήσσει και να φοβίζει τους ανθρώπους. γιατί η ουραιμία γίνεται όλο και νεότερη; σε γενικές γραμμές, αυτές οι τέσσερις κακές συνήθειες είναι οι παράγοντες κινδύνου που οδηγούν σε υψηλή συχνότητα εμφάνισης ουραιμίας.

1. μείνετε ξύπνιοι για πολλή ώρα

πολλοί νέοι έχουν τη συνήθεια να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά, κυρίως παίζοντας κινητά τηλέφωνα και παιχνίδια. στην πραγματικότητα, αυτές οι συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να μην φαίνονται πολλές, αλλά καθώς ο χρόνος συσσωρεύεται και ο χρόνος ύπνου στερείται ξανά και ξανά, η βλάβη στα νεφρά θα εμφανιστεί σταδιακά. πολλοί νέοι πιστεύουν ότι μπορούν να κοιμηθούν μέρα και νύχτα και απλώς να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας, στην πραγματικότητα, κάτι τέτοιο είναι πολύ επιβλαβές για τα νεφρά.

γιατί όταν κοιμόμαστε το βράδυ, το σώμα υποτίθεται ότι χρειάζεται ξεκούραση αυτή τη στιγμή, τα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου σώματος επιβραδύνουν τον ρυθμό εργασίας τους, ωστόσο, η παραμονή μέχρι αργά διαταράσσει το βιολογικό ρολόι, προκαλώντας τη μεταβολική επιβάρυνση των νεφρών. ανεξαρτήτως ημέρας ή νύχτας, τα νεφρά θα κατακλυστούν και μπορεί τελικά να εξελιχθούν σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.