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Cuando se trata de lucha libre, creo que la primera reacción de mucha gente es: si te caes, levántate y listo.

Sin embargo, para las personas mayores una caída no es un asunto baladí y puede tener graves consecuencias.

@ Forest Whisper: No hace mucho, mi suegro se cayó accidentalmente mientras andaba en bicicleta. Se fracturó la clavícula izquierda y tuvo que someterse a una cirugía.

@Laughing Paste Man: El abuelo de 87 años se cayó y murió unas horas después... La vida es realmente impredecible...

@heeheehaha pez payaso: Después de que mi abuela se cayera, su salud fue empeorando gradualmente y nos dejó para siempre a principios de este año.

¿Por qué las caídas asustan tanto a las personas mayores? ¿Hay alguna forma de solucionarlo?

1. ¿Por qué las personas mayores se rompen huesos al caer?

de acuerdo a"Lancet-Salud Pública"investigación publicada,La incidencia de caídas entre personas de 60 años o más en China ha aumentado significativamente en los últimos 30 años.。

En comparación con los jóvenes, las personas mayores tienen más probabilidades de romperse huesos después de una caída por dos razones principales:Una es que los huesos son frágiles y la otra es que los músculos no son fuertes.。

Los músculos son como un cojín suave que puede reducir el impacto de una caída. Sin embargo, a medida que las personas mayores pierden masa muscular, este efecto protector se debilita. Por lo tanto, cuando las personas mayores se caen, sus huesos tienen más probabilidades de romperse.