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Quand il s'agit de lutte, je crois que la première réaction de beaucoup de gens est : si vous tombez, levez-vous et c'est tout.

Or, pour les personnes âgées, une chute n’est pas anodine et peut avoir des conséquences graves.

@ Forest Whisper : Il n'y a pas si longtemps, mon beau-père est tombé accidentellement alors qu'il faisait du vélo. Il s'est fracturé la clavicule gauche et a dû subir une intervention chirurgicale.

@Laughing Paste Man : Le grand-père de 87 ans est tombé et est décédé quelques heures plus tard... La vie est vraiment imprévisible...

@heeheehaha clownfish : Après la chute de ma grand-mère, sa santé s'est progressivement détériorée et elle nous a quitté pour toujours au début de cette année.

Pourquoi les chutes font-elles si peur aux personnes âgées ? Existe-t-il un moyen de gérer cela ?

1. Pourquoi les personnes âgées se cassent-elles les os en tombant ?

selon"Lancet-Santé Publique"recherche publiée,L'incidence des chutes chez les personnes âgées de 60 ans et plus en Chine a considérablement augmenté au cours des 30 dernières années。

Par rapport aux jeunes, les personnes âgées sont plus susceptibles de se briser après une chute pour deux raisons principales :L’une est que les os sont fragiles et l’autre est que les muscles ne sont pas forts.。

Les muscles sont comme un coussin moelleux qui peut réduire l’impact d’une chute. Cependant, à mesure que les personnes âgées perdent de la masse musculaire, cet effet protecteur s’affaiblit. Par conséquent, lorsque les personnes âgées tombent, leurs os sont plus susceptibles de se briser.