νέα

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Όσον αφορά την πάλη, πιστεύω ότι η πρώτη αντίδραση πολλών είναι: αν πέσεις, σηκωθείς και αυτό είναι.

Ωστόσο, για τους ηλικιωμένους, η πτώση δεν είναι κάτι ασήμαντο και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

@ Forest Whisper: Όχι πολύ καιρό πριν, ο πεθερός μου έπεσε κατά λάθος ενώ έκανε ποδήλατο. Έσπασε την αριστερή του κλείδα και τα δύο πλευρά.

@Laughing Paste Man: Ο 87χρονος παππούς έπεσε και πέθανε λίγες ώρες αργότερα... Η ζωή είναι πραγματικά απρόβλεπτη...

@heeheehaha clownfish: Αφού έπεσε η γιαγιά μου, η υγεία της σταδιακά χάλασε και μας άφησε για πάντα στις αρχές του τρέχοντος έτους.

Γιατί οι πτώσεις είναι τόσο τρομακτικές για τους ηλικιωμένους; Υπάρχει κάποιος τρόπος να το αντιμετωπίσω;

1. Γιατί οι ηλικιωμένοι σπάνε κόκαλα όταν πέφτουν;

σύμφωνα με"Lancet-Public Health"δημοσιευμένη έρευνα,Η συχνότητα των πτώσεων μεταξύ ατόμων ηλικίας 60 ετών και άνω στην Κίνα έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία 30 χρόνια。

Σε σύγκριση με τους νέους, οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να σπάσουν οστά μετά από πτώση για δύο βασικούς λόγους:Το ένα είναι ότι τα οστά είναι εύθραυστα και το άλλο είναι ότι οι μύες δεν είναι δυνατοί.。

Οι μύες είναι σαν ένα μαλακό μαξιλάρι που μπορεί να μειώσει τον αντίκτυπο μιας πτώσης. Ωστόσο, καθώς οι ηλικιωμένοι χάνουν μυϊκή μάζα, αυτή η προστατευτική δράση εξασθενεί. Επομένως, όταν οι ηλικιωμένοι πέφτουν, τα οστά τους είναι πιο πιθανό να σπάσουν.