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Recientemente, la temperatura de la superficie del área escénica de la montaña Huoyan en Xinjiang alcanzó los 81 ° C, lo que ha llamado la atención. El "viaje de deshumidificación" de la Montaña Flame ha sido una búsqueda candente. Fue a Turpan, Xinjiang, para deshumidificar.

La temperatura de la superficie del área escénica de la montaña Huoyan en Xinjiang alcanza los 81°C, lo que genera preocupación.mapa neto

Algunos internautas dijeron en plataformas sociales que después de un viaje a Flame Mountain, ya no tienen acné ni puntos negros; algunos internautas dijeron que ya no tienen dismenorrea e incluso su barriga se ha vuelto más pequeña...

El 20 de julio, expertos del Hospital Longhua afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai dijeron a The Paper que este método trata los síntomas pero no la causa raíz cuando los turistas del sur regresan al sur después de su corto viaje a Xinjiang, los factores patógenos causados ​​por. La humedad seguirá existiendo.

Entonces, para los sureños con mucha humedad, ¿hay alguna manera de deshacerse de la humedad en la vida diaria? Xu Jia, médico jefe adjunto del Departamento de Necesidades Especiales del Hospital Longhua de Shanghai, dijo que se pueden probar métodos como tomar el sol en la espalda, beber té y ungüento limpiador (receta del ungüento Qingbu).

Xu Jia dijo que, como método tradicional para preservar la salud, tomar el sol se utiliza ampliamente en la práctica popular. La medicina tradicional china cree que la humedad es un mal yin que daña fácilmente el Yang Qi. Hay muchos meridianos a lo largo de la espalda, especialmente el meridiano Du y el meridiano de vejiga Foot-Taiyang, que son los canales principales para Yang Qi. Utilice la luz solar para iluminar la espalda para reponer el Yang Qi del cuerpo y promover la circulación del Qi y la sangre. Especialmente en primavera y verano, el aumento de la temperatura corporal ayuda a expulsar la humedad del cuerpo y a purificar el organismo a través del sudor. Cabe señalar que la frecuencia de los baños de sol debe ajustarse según el físico y la reacción personal.

Para personas con deficiencia severa de yang y frío y humedad severos, tomar el sol boca arriba durante 10 a 20 minutos al día es suficiente; para personas con constitución caliente y propensas a enojarse, de 5 a 10 minutos cada vez, 2 a 3 veces al día; semana es suficiente. Sin embargo, es necesario prestar atención a la reacción del cuerpo durante el proceso de tomar el sol. Si experimenta mareos y otros síntomas incómodos, debe detenerse y buscar tratamiento médico a tiempo. Evite la luz solar directa y fuerte y use gafas de sol para proteger sus ojos para reponer la humedad después de la exposición al sol y mantener su piel sana.

Xu Jia dijo que también existe la costumbre popular de "beber té", que se hierve en té de la medicina herbaria china, que tiene el efecto de eliminar el calor y la humedad. Simplemente puede prepararlo en una olla saludable todos los días y elegir medicinas tradicionales chinas como madreselva, crisantemo, hoja de loto y prunella vulgaris. Este tipo de té tiene un sabor refrescante, ayuda a eliminar la humedad y el calor del cuerpo y previene. Enfermedades comunes del tracto digestivo en verano. Los expertos recuerdan que las bebidas de té de hierbas chinas aún deben prestar atención a la constitución personal y la compatibilidad de los medicamentos. Lo mejor es que un médico profesional en medicina china realice una identificación física y recomiende bebidas de té de hierbas chinas adecuadas para la constitución del individuo.

Además, Xu Jia también mencionó Qinggao (receta de Qingbu Gao). Para las personas poco saludables y las enfermedades que son propensas a ocurrir en otoño e invierno, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, el asma, la insuficiencia cardíaca crónica, la enfermedad coronaria, las secuelas de un accidente cerebrovascular, etc., las enfermedades del invierno se pueden tratar con ungüentos de verano y de verano. se puede utilizar para tratar enfermedades, ajustar el yin y el yang del qi y la sangre del cuerpo humano y lograr el propósito de fortalecer el cuerpo, eliminar el mal, curar enfermedades y retrasar el deterioro.

Chen Xinlin, presidente de la rama de ungüentos de la Sociedad China de Medicina Tradicional China, también presentó esto. El ungüento de verano, también conocido como ungüento Qingbu, se refiere a un ungüento adecuado para tomar en verano, que es diferente del ungüento de invierno. La pomada de invierno se centra principalmente en nutrir los riñones y contiene muchos medicamentos tónicos, con el objetivo de proteger y mejorar la esencia del cuerpo. Es más adecuada para personas con constituciones débiles que necesitan una nutrición integral. Su principal efecto es regular integralmente el cuerpo y mejorar la resistencia. . Las principales características de la fórmula del ungüento Qingbu son tonificar y prevenir enfermedades, enfocándose más en fortalecer el bazo. La medicina suele ser más ligera, utilizando principalmente la medicina tradicional china que fortalece el bazo, elimina la humedad y elimina el calor, lo que ayuda a lidiar con el. deficiencia del bazo y humedad que a menudo ocurre en el verano, el problema de la reducción de la capacidad de digestión y absorción.