berita

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Baru-baru ini, suhu permukaan Kawasan Pemandangan Gunung Huoyan di Xinjiang telah mencapai 81°C, yang telah menarik perhatian. "Perjalanan dehumidifikasi" di Gunung Api telah menjadi pencarian panas pergi ke Turpan, Xinjiang untuk menghilangkan kelembapan.

Suhu permukaan Kawasan Pemandangan Gunung Huoyan di Xinjiang mencapai 81°C, menimbulkan kekhawatiran.Peta bersih

Beberapa netizen mengatakan di platform sosial bahwa setelah berwisata ke Flame Mountain, mereka tidak lagi memiliki jerawat dan komedo; beberapa netizen mengatakan bahwa mereka tidak lagi menderita dismenore dan bahkan perut mereka pun mengecil...

Pada tanggal 20 Juli, para ahli dari Rumah Sakit Longhua yang Berafiliasi dengan Universitas Pengobatan Tradisional Tiongkok Shanghai mengatakan kepada The Paper bahwa metode ini hanya mengatasi gejalanya tetapi tidak mengatasi akar masalahnya. Ketika wisatawan dari selatan kembali ke selatan setelah perjalanan singkat mereka ke Xinjiang, faktor patogen yang disebabkannya kelembaban akan tetap ada.

Jadi, bagi orang selatan dengan kelembapan tinggi, adakah cara untuk menghilangkan kelembapan dalam kehidupan sehari-hari? Xu Jia, wakil kepala dokter di Departemen Kebutuhan Khusus Rumah Sakit Shanghai Longhua, mengatakan bahwa metode seperti berjemur, minum teh, dan salep pembersih (resep salep Qingbu) dapat dicoba.

Xu Jia mengatakan bahwa sebagai metode pemeliharaan kesehatan tradisional, berjemur banyak digunakan dalam praktik masyarakat. Pengobatan tradisional Tiongkok percaya bahwa kelembapan adalah kejahatan yin yang dengan mudah merusak Yang Qi. Ada banyak meridian di sepanjang punggung, terutama Meridian Du dan Meridian Kandung Kemih Kaki-Taiyang, yang merupakan saluran utama Yang Qi. Gunakan sinar matahari untuk menerangi punggung guna mengisi kembali energi Yang tubuh dan meningkatkan sirkulasi Qi dan darah. Terutama di musim semi dan musim panas, peningkatan suhu tubuh membantu mengeluarkan kelembapan dari tubuh dan membersihkan tubuh melalui keringat. Perlu diperhatikan bahwa frekuensi berjemur harus disesuaikan dengan fisik dan reaksi pribadi.

Bagi orang-orang dengan defisiensi Yang yang parah serta kedinginan dan kelembapan yang parah, berjemur selama 10 hingga 20 menit sehari sudah cukup; bagi orang-orang dengan kondisi tubuh yang panas dan mudah marah, 5 hingga 10 menit setiap kali, 2 hingga 3 kali a. minggu sudah cukup. Namun, Anda perlu memperhatikan reaksi tubuh selama proses berjemur. Jika Anda mengalami pusing dan gejala tidak nyaman lainnya, sebaiknya berhenti dan berobat tepat waktu. Hindari sinar matahari langsung yang terik dan kenakan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda mengembalikan kelembapan setelah terpapar sinar matahari untuk menjaga kesehatan kulit.

Xu Jia mengatakan bahwa ada juga kebiasaan masyarakat "minum teh", yang direbus menjadi teh dari jamu Tiongkok, yang memiliki efek menghilangkan panas dan menghilangkan kelembapan. Anda cukup menyeduhnya dalam panci yang menjaga kesehatan setiap hari, dan memilih obat-obatan tradisional Tiongkok seperti honeysuckle, krisan, daun teratai, dan prunella vulgaris. Teh jenis ini memiliki rasa yang menyegarkan, membantu menghilangkan kelembapan dan panas dalam tubuh. dan mencegah penyakit saluran pencernaan umum di musim panas. Para ahli mengingatkan bahwa minuman teh herbal Tiongkok tetap perlu memperhatikan konstitusi pribadi dan kompatibilitas obat. Yang terbaik adalah meminta dokter pengobatan Tiongkok profesional melakukan identifikasi fisik dan merekomendasikan minuman teh herbal Tiongkok yang sesuai dengan konstitusi individu.

Selain itu, Xu Jia juga menyebut Qinggao (resep Qingbu Gao). Bagi masyarakat kurang sehat dan penyakit yang rawan terjadi pada musim gugur dan musim dingin, seperti penyakit paru obstruktif kronik, asma, gagal jantung kronik, penyakit jantung koroner, gejala sisa stroke, dll, penyakit musim dingin dapat diobati dengan salep musim panas dan musim panas. dapat digunakan untuk mengobati penyakit. Mencegah perubahan, menyesuaikan yin dan yang qi dan darah tubuh manusia, dan mencapai tujuan memperkuat tubuh, menghilangkan kejahatan, menyembuhkan penyakit dan menunda kemunduran.

Chen Xinlin, ketua cabang salep dari Masyarakat Pengobatan Tradisional Tiongkok Tiongkok, juga memperkenalkan hal ini. Salep musim panas, juga dikenal sebagai salep Qingbu, mengacu pada salep yang cocok untuk dikonsumsi di musim panas, yang berbeda dengan salep musim dingin. Salep musim dingin terutama berfokus pada nutrisi ginjal dan mengandung banyak obat tonik, yang bertujuan untuk melindungi dan meningkatkan esensi tubuh. Salep ini lebih cocok untuk orang dengan konstitusi lemah yang membutuhkan nutrisi komprehensif. Efek utamanya adalah mengatur tubuh secara komprehensif dan meningkatkan daya tahan . Ciri utama resep Pasta Qingbu adalah menguatkan dan mencegah penyakit, lebih fokus pada menguatkan limpa. Obatnya biasanya lebih ringan, terutama menggunakan obat tradisional Tiongkok untuk menguatkan limpa, menghilangkan kelembapan dan menghilangkan panas, sehingga membantu mengatasi kekurangan limpa dan kelembapan yang sering terjadi pada musim panas, masalah berkurangnya kapasitas pencernaan dan penyerapan.