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Vor kurzem hat die Oberflächentemperatur des Huoyan Mountain Scenic Area in Xinjiang bis zu 81 °C erreicht, was für Aufsehen gesorgt hat. Die „Entfeuchtungsreise“ des Flammenbergs war eine heiße Suche ging nach Turpan, Xinjiang, um zu entfeuchten.

Die Oberflächentemperatur des Huoyan Mountain Scenic Area in Xinjiang liegt bei bis zu 81 °C und gibt Anlass zur Sorge.Netzkarte

Einige Internetnutzer sagten auf sozialen Plattformen, dass sie nach einem Ausflug zum Flammenberg keine Akne und Mitesser mehr hätten; einige sagten, dass sie keine Dysmenorrhoe mehr hätten und sogar ihr Bauch kleiner geworden sei …

Am 20. Juli erklärten Experten des der Shanghai University of Traditional Chinese Medicine angegliederten Longhua-Krankenhauses gegenüber The Paper, dass diese Methode die Symptome, aber nicht die Grundursache behandle Feuchtigkeit wird weiterhin vorhanden sein.

Gibt es also für Südstaatler mit hoher Luftfeuchtigkeit Möglichkeiten, die Feuchtigkeit im Alltag loszuwerden? Xu Jia, stellvertretender Chefarzt der Abteilung für besondere Bedürfnisse des Shanghai Longhua Krankenhauses, sagte, dass Methoden wie das Sonnen auf dem Rücken, das Trinken von Tee und klärende Salben (Qingbu-Salbenrezept) ausprobiert werden könnten.

Xu Jia sagte, dass Sonnenbaden als traditionelle gesundheitserhaltende Methode in der Volkspraxis weit verbreitet sei. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Feuchtigkeit ein Yin-Übel ist, das leicht das Yang-Qi schädigt. Entlang des Rückens verlaufen viele Meridiane, insbesondere der Du-Meridian und der Fuß-Taiyang-Blasen-Meridian, die die Hauptkanäle für Yang Qi sind. Nutzen Sie Sonnenlicht, um den Rücken zu beleuchten, um die Yang-Energie des Körpers wieder aufzufüllen und die Zirkulation von Qi und Blut zu fördern. Besonders im Frühling und Sommer trägt die Erhöhung der Körpertemperatur dazu bei, Feuchtigkeit aus dem Körper auszuleiten und den Körper durch den Schweiß zu entschlacken. Es ist zu beachten, dass die Häufigkeit des Sonnenbadens an den persönlichen Körperbau und die Reaktion angepasst werden sollte.

Für Menschen mit schwerem Yang-Mangel und starker Erkältung und Feuchtigkeit reicht es aus, sich täglich 10 bis 20 Minuten auf dem Rücken zu sonnen; für Menschen mit einer Hitzekonstitution und Neigung zu Wutanfällen jeweils 5 bis 10 Minuten, 2 bis 3 Mal am Tag Woche ist genug. Sie müssen jedoch auf die Reaktion des Körpers während des Sonnenvorgangs achten. Wenn Sie Schwindelgefühle und andere unangenehme Symptome verspüren, sollten Sie rechtzeitig aufhören und einen Arzt aufsuchen. Vermeiden Sie starkes direktes Sonnenlicht und tragen Sie eine Sonnenbrille, um Ihre Augen nach dem Sonnenbad mit Feuchtigkeit zu versorgen und Ihre Haut gesund zu halten.

Xu Jia sagte, dass es auch einen volkstümlichen Brauch gebe, „Tee zu trinken“, der aus der chinesischen Kräutermedizin zu Tee aufgekocht wird, was die Wirkung hat, Hitze zu vertreiben und Feuchtigkeit zu entfernen. Sie können ihn einfach jeden Tag in einer gesundheitserhaltenden Kanne aufbrühen und traditionelle chinesische Arzneimittel wie Geißblatt, Chrysantheme, Lotusblatt und Prunella vulgaris wählen. Diese Art von Tee hat einen erfrischenden Geschmack und hilft, Feuchtigkeit und Hitze aus dem Körper zu entfernen. und beugt im Sommer häufigen Magen-Darm-Erkrankungen vor. Experten erinnern daran, dass bei chinesischen Kräuterteegetränken immer noch auf die persönliche Konstitution und die Arzneimittelverträglichkeit geachtet werden muss. Es ist am besten, die körperliche Untersuchung von einem professionellen chinesischen Mediziner durchführen zu lassen und chinesische Kräuterteegetränke zu empfehlen, die für die Konstitution des Einzelnen geeignet sind.

Darüber hinaus erwähnte Xu Jia auch Qinggao (Qingbu Gao-Rezept). Bei nicht gesunden Menschen und Krankheiten, die im Herbst und Winter auftreten können, wie z. B. chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Asthma, chronische Herzinsuffizienz, koronare Herzkrankheit, Schlaganfallfolgen usw., können Winterkrankheiten im Sommer und mit Sommersalben behandelt werden kann verwendet werden, um Krankheiten zu behandeln, das Yin und Yang des Qi und Bluts des menschlichen Körpers anzupassen und den Zweck zu erreichen, den Körper zu stärken, Böses zu beseitigen, Krankheiten zu heilen und den Verfall zu verzögern.

Auch Chen Xinlin, Vorsitzender der Salbenabteilung der Chinesischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin, stellte diese Sommersalbe, auch bekannt als Qingbu-Salbe, vor, eine Salbe, die zur Einnahme im Sommer geeignet ist und sich von der Wintersalbe unterscheidet. Die Wintersalbe konzentriert sich hauptsächlich auf die Ernährung der Nieren und enthält viele stärkende Wirkstoffe, die darauf abzielen, die Essenz des Körpers zu schützen und zu stärken. Sie ist besser für Menschen mit schwacher Konstitution geeignet, die eine umfassende Ernährung benötigen . Die Hauptmerkmale der verschreibungspflichtigen Qingbu-Paste sind die Stärkung und Vorbeugung von Krankheiten, wobei der Schwerpunkt eher auf der Stärkung der Milz liegt. Das Medikament ist in der Regel leichter. Es nutzt hauptsächlich die traditionelle chinesische Medizin, um die Milz zu stärken, Feuchtigkeit zu beseitigen und Hitze zu beseitigen die im Sommer häufig auftretende Milzschwäche und Feuchtigkeit, das Problem der verminderten Verdauung und Aufnahmefähigkeit.