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Recentemente, a temperatura da superfície da Área Cênica da Montanha Huoyan em Xinjiang atingiu 81°C, o que atraiu a atenção. A "viagem de desumidificação" da Montanha Flamejante tem sido uma busca intensa. fui para Turpan, Xinjiang, para desumidificar.

A temperatura da superfície da área cênica da montanha Huoyan, em Xinjiang, chega a 81°C, causando preocupação.Mapa líquido

Alguns internautas disseram nas plataformas sociais que depois de uma viagem à Montanha da Chama, eles não têm mais acne e cravos pretos, alguns internautas disseram que não têm mais dismenorreia e até sua barriga ficou menor…

Em 20 de julho, especialistas do Hospital Longhua, afiliado à Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Xangai, disseram ao The Paper que este método trata os sintomas, mas não a causa raiz. Quando os turistas do sul retornam ao sul após sua curta viagem a Xinjiang, os fatores patogênicos causados ​​por. a umidade ainda existirá.

Então, para os sulistas com muita umidade, há alguma maneira de se livrar da umidade no dia a dia? Xu Jia, médico-chefe adjunto do Departamento de Necessidades Especiais do Hospital Longhua de Xangai, disse que métodos como relaxar nas costas, beber chá e limpar pomada (receita de pomada Qingbu) podem ser tentados.

Xu Jia disse que, como método tradicional de preservação da saúde, o banho de sol é amplamente utilizado na prática popular. A medicina tradicional chinesa acredita que a umidade é um mal yin que danifica facilmente o Yang Qi. Existem muitos meridianos ao longo das costas, especialmente o Meridiano Du e o Meridiano da Bexiga do Pé-Taiyang, que são os principais canais para o Yang Qi. Use a luz solar para iluminar as costas para reabastecer a energia Yang do corpo e promover a circulação de Qi e sangue. Principalmente na primavera e no verão, o aumento da temperatura corporal ajuda a expelir a umidade do corpo e a purificá-lo por meio do suor. Deve-se notar que a frequência do aquecimento deve ser ajustada de acordo com o físico e a reação pessoal.

Para pessoas com deficiência grave de yang e frio e umidade intensos, aquecer as costas por 10 a 20 minutos por dia é suficiente; para pessoas com constituição quente e propensas a ficar com raiva, 5 a 10 minutos de cada vez, 2 a 3 vezes por dia; semana é suficiente. No entanto, você precisa prestar atenção à reação do corpo durante o processo de aquecimento. Se sentir tonturas e outros sintomas desconfortáveis, pare e procure tratamento médico a tempo. Evite luz solar direta forte e use óculos escuros para proteger os olhos, repor a umidade após a exposição ao sol para manter a pele saudável;

Xu Jia disse que também existe um costume popular de "beber chá", que é fervido em chá da fitoterapia chinesa, que tem o efeito de dissipar o calor e remover a umidade. Você pode simplesmente prepará-lo em uma panela que preserva a saúde todos os dias e escolher medicamentos tradicionais chineses, como madressilva, crisântemo, folha de lótus e prunella vulgaris. Esse tipo de chá tem um sabor refrescante, ajuda a remover a umidade e o calor do corpo. e previne doenças comuns do trato digestivo no verão. Os especialistas lembram que as bebidas de chá de ervas chinesas ainda precisam prestar atenção à constituição pessoal e à compatibilidade dos medicamentos. É melhor que um médico profissional de medicina chinesa realize a identificação física e recomende bebidas de chá de ervas chinesas adequadas à constituição do indivíduo.

Além disso, Xu Jia também mencionou Qinggao (prescrição Qingbu Gao). Para pessoas subsaudáveis ​​e doenças com tendência a ocorrer no outono e inverno, como doença pulmonar obstrutiva crônica, asma, insuficiência cardíaca crônica, doença coronariana, sequelas de acidente vascular cerebral, etc., as doenças de inverno podem ser tratadas com pomadas de verão e verão pode ser usado para tratar doenças. Prevenir mudanças, ajustar o yin e o yang do qi e do sangue do corpo humano e atingir o objetivo de fortalecer o corpo, eliminar o mal, curar doenças e retardar o declínio.

Chen Xinlin, presidente do ramo de pomadas da Sociedade Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa, também apresentou esta pomada de verão, também conhecida como pomada Qingbu, refere-se a uma pomada adequada para tomar no verão, que é diferente da pomada de inverno. A pomada de inverno concentra-se principalmente na nutrição dos rins e contém muitos medicamentos tônicos, com o objetivo de proteger e melhorar a essência do corpo. É mais adequada para pessoas com constituição fraca que precisam de uma nutrição abrangente. Seu principal efeito é regular de forma abrangente o corpo e aumentar a resistência. . As principais características da prescrição da Pasta Qingbu são tonificar e prevenir doenças, focando mais no fortalecimento do baço. O medicamento costuma ser mais leve. Utiliza principalmente a medicina tradicional chinesa para fortalecer o baço, remover a umidade e dissipar o calor, o que ajuda a tratar. a deficiência do baço e a umidade que ocorre frequentemente no verão, o problema da redução da digestão e da capacidade de absorção.