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tio li, que é profundamente influenciado pela cultura do chá do meu país, tinha o hábito de beber chá quando era jovem. desde que se aposentou, ele nunca deixava a mão tomando chá todos os dias.e gosto especialmente de beber chá forte, e o chá fraco sempre tem um gosto chato.

para manter a saúde, ele e a esposa vão passear no parque todos os dias. naquele dia, quando saiu para passear depois do jantar, tio li de repente ficou tonto e desmaiou no chão. ele ligou para o número de emergência e foi encaminhado ao hospital.

o médico descobriu que era causado por anemia ferropriva. após consulta, pensou que fosse o tio li.o hábito de beber chá forte afeta a absorção de ferro, levando à anemia ferropriva.

se você quer se beneficiar com o consumo de chá, é preciso ficar atento. o consumo excessivo de chá forte pode causar grandes danos ao organismo, por isso é preciso ficar atento!

1. o consumo excessivo de chá forte é muito prejudicial ao corpo. os idosos devem ser cuidadosos ao beber chá.

wang yuefei, diretor e professor do instituto de pesquisa de chá da universidade de zhejiangintrodução: o sabor do chá é afetado principalmente por ingredientes como cafeína, teanina e polifenóis do chá. se colocar muitas folhas de chá, a sopa de chá terá um amargor distinto e uma cor mais escura, o que é chamado de chá forte.

o consumo regular de chá forte afetará a absorção de ferro no organismo.os polifenóis do chá combinam-se com íons de ferro e formam precipitados insolúveis, o que afeta a absorção de íons de ferro pelo organismo. o consumo frequente de chá forte pode irritar o trato gastrointestinal.também pode causar sintomas desconfortáveis, como dor de cabeça, insônia, vômito, etc.além disso, beber muito chá forte pode danificar os ossos.