νέα

σε σύγκριση με αυτούς που πίνουν βραστό νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα ή πίνουν τσάι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ποιος είναι πιο υγιεινός; επιτρέψτε μου να σας πω σε ένα άρθρο

2024-09-29

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

ο θείος λι, ο οποίος είναι βαθιά επηρεασμένος από την κουλτούρα του τσαγιού της χώρας μου, είχε τη συνήθεια να πίνει τσάι από τότε που συνταξιοδοτήθηκε, δεν άφηνε ποτέ το χέρι του με τσάι κάθε μέρα.και μου αρέσει ιδιαίτερα να πίνω δυνατό τσάι, και το αδύναμο τσάι έχει πάντα βαρετή γεύση.

για να διατηρήσει την υγεία του, ο ίδιος και η σύζυγός του πηγαίνουν καθημερινά μια βόλτα στο πάρκο. όταν πήγε μια βόλτα μετά το δείπνο εκείνη την ημέρα, ο θείος λι ζαλίστηκε ξαφνικά και λιποθύμησε στο έδαφος. κάλεσε τον αριθμό έκτακτης ανάγκης και στάλθηκε στο νοσοκομείο.

η εξέταση του γιατρού διαπίστωσε ότι προκλήθηκε από σιδηροπενική αναιμία μετά από συνεννόηση, νόμιζε ότι ήταν ο θείος λι.η συνήθεια να πίνετε δυνατό τσάι επηρεάζει την απορρόφηση του σιδήρου, η οποία οδηγεί σε σιδηροπενική αναιμία.

εάν θέλετε να ωφεληθείτε από την κατανάλωση τσαγιού, πρέπει να δώσετε προσοχή η υπερβολική κατανάλωση ισχυρού τσαγιού μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στον οργανισμό, επομένως πρέπει να δώσετε προσοχή!

1. η υπερβολική κατανάλωση ισχυρού τσαγιού είναι πολύ επιβλαβής για τον οργανισμό οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην κατανάλωση τσαγιού.

wang yuefei, διευθυντής και καθηγητής του ινστιτούτου έρευνας τσαγιού του πανεπιστημίου zhejiangεισαγωγή: η γεύση του τσαγιού επηρεάζεται κυρίως από συστατικά όπως η καφεΐνη, η θεανίνη και οι πολυφαινόλες του τσαγιού. αν βάλετε πάρα πολλά φύλλα τσαγιού, η σούπα του τσαγιού θα είναι προφανώς πικρή και το χρώμα θα είναι πιο δυνατό, που λέγεται δυνατό τσάι.

η τακτική κατανάλωση ισχυρού τσαγιού θα επηρεάσει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό.οι πολυφαινόλες στο τσάι συνδυάζονται με ιόντα σιδήρου και σχηματίζουν αδιάλυτα ιζήματα, τα οποία επηρεάζουν την απορρόφηση των ιόντων σιδήρου από το σώμα. η συχνή κατανάλωση ισχυρού τσαγιού μπορεί να ερεθίσει το γαστρεντερικό σωλήνα.μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως πονοκέφαλο, αϋπνία, έμετο κ.λπ.επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση ισχυρού τσαγιού μπορεί να βλάψει τα οστά σας.