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Como diz o ditado: “Se as pessoas comerem grãos, sofrerão de todos os tipos de doenças”.

Os hábitos alimentares determinam em grande parte a sua saúde.

Nos últimos anos, os problemas hepáticos tornaram-se um problema de saúde de alto risco no meu país. Mais de metade das pessoas no mundo que sofrem de problemas de saúde hepática todos os anos estão no meu país. hábitos.

A verdadeira “junk food” foi descoberta. Três tipos de alimentos podem prejudicar e destruir o fígado. Infelizmente, muitas pessoas consideram-no um tesouro e aconselho-o a “apagá-lo” o mais rápido possível.

1. Legumes em conserva

O objetivo original da “decapagem” era conservar melhor os alimentos. Atualmente, temos mais e melhores formas de conservar os alimentos, mas os vegetais em conserva ainda são muito populares e ativos na mesa de muitas famílias.

Mas deve-se notar que durante o processo de decapagem dos vegetais, os nitratos neles contidos serão gradualmente convertidos em nitritos, especialmente os vegetais em conserva caseiros. Devido ao método de decapagem irregular, o teor de nitritos será maior.