νέα

21 σεπτεμβρίου είναι ο κόσμοςνόσος αλτσχάιμερημέρα. οι δημοσιογράφοι του red star news έμαθαν ότι αν και η συχνότητα εμφάνισης της νόσου του αλτσχάιμερ αυξάνεται ραγδαία με την ηλικία, η ασθένεια δεν είναι αποκλειστική για τους ηλικιωμένους και οι νέοι μπορούν να την προσβάλλουν και σταδιακά δείχνει μια νεότερη τάση.

ποιες νέες ανακαλύψεις έχουν γίνει στην έρευνα για αυτήν την ασθένεια φέτος; ποιος είναι επιρρεπής σε τέτοιες ασθένειες; πώς μπορούν οι νέοι να το αποτρέψουν εκ των προτέρων; στις 19 σεπτεμβρίου, ο δημοσιογράφος πήρε συνέντευξη από τον wang ziqi, αναπληρωτή επικεφαλής ιατρό του τέταρτου λαϊκού νοσοκομείου chengdu. είπε ότι για την ενεργή πρόληψη της νόσου του αλτσχάιμερ, θα πρέπει κανείς να διατηρεί μια ισορροπημένη διατροφή, να εκτελεί τακτικά αερόβια άσκηση, να συμμετέχει ενεργά σε κοινωνικές δραστηριότητες και να διατηρεί καλό ύπνο κ.λπ., ειδικά στους νέους.να είστε επιφυλακτικοί με τη φωτορύπανση, να μειώσετε το χρόνο χρήσης κινητών τηλεφώνων και υπολογιστών και να δώσετε προσοχή στην ανακούφιση από το άγχος.

▲wang ziqi

ένας 19χρονος μαθητής λυκείου έπασχε απόνόσος αλτσχάιμερ

"τα τελευταία χρόνια, έχουμε διαπιστώσει στα εξωτερικά ιατρεία ότι πολλοί ασθενείς έχουν διαγνωστεί στα 40 και στα 50 τους. η νόσος του αλτσχάιμερ δεν αφορά αποκλειστικά τους ηλικιωμένους."

για παράδειγμα, τα τελευταία δύο χρόνια, μια γυναίκα στα 40 της που βρισκόταν στο αρχικό στάδιο της άνοιας λάμβανε θεραπεία στο νοσοκομείο. επειδή δεν μπορούσε πλέον να βγει μόνη της, η γυναίκα ήρθε στο νοσοκομείο συνοδευόμενη από τη μητέρα της. η γιατρός ρώτησε και έμαθε ότι η μνήμη της για τα πρόσφατα γεγονότα είχε μειωθεί τα τελευταία χρόνια. όταν ήταν στο νοσοκομείο, η γυναίκα δεν μπορούσε να κάνει ούτε τις απλές δουλειές του σπιτιού πολύ καλά και της ήταν δύσκολο να κρατήσει το σπίτι σε τάξη όπως πριν.

πράγματι,γιατρόςέχει διαπιστωθεί ότι τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι προσέρχονται στο νοσοκομείο λόγω απώλειας μνήμης και μεταξύ αυτών έχουν διαγνωστείνόσος αλτσχάιμερο αριθμός των ασθενών δείχνει επίσης μια τάση νεότερου. «υπάρχει ένας 19χρονος ασθενής με νόσο αλτσχάιμερ στο νοσοκομείο xuanwu του capital medical university, είπε ότι αυτό το παιδί άρχισε να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί όταν σπούδαζε στο γυμνάσιο, σταδιακά ανέπτυξε βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης και δεν μπορούσε να το κάνει». θυμηθείτε τι συνέβη ή πού φυλάσσονται προσωπικά αντικείμενα, δυσκολία στην ανάγνωση, αργοί χρόνοι αντίδρασης κ.λπ. καθυστέρησε πάντα την εργασία του γιατί δεν μπορούσε να θυμηθεί τι δίδασκε ο δάσκαλος στην τάξη και συχνά ξεχνούσε να ολοκληρώσει την εργασία του στο σπίτι του και οι γονείς του τον πήγαιναν από και προς διάφορα τμήματα σε διάφορα νοσοκομεία, αλλά δεν μπορούσαν να βρουν την αιτία ασθένεια, τέλος, βρήκαν την πηγή της νόσου, η οποία αποδείχθηκε ότι ήταν...νόσος αλτσχάιμερ. λόγω της επιδείνωσης της μνήμης του, η ακαδημαϊκή του επίδοση έπεσε από το προηγούμενο μέσο επίπεδο στο κάτω μέρος της τάξης και δεν μπόρεσε να ολοκληρώσει τις σπουδές του.

τα πρώιμα συμπτώματα δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν, επομένως πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί όταν εμφανίζονται αυτές οι καταστάσεις.

«αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται κυρίως ως μείωση των γνωστικών ικανοτήτων, όπως η μνήμη, η γλωσσική ικανότητα και η εκτελεστική λειτουργία, και συχνά συνοδεύεται από αλλαγές στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά, όπως ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα, υπενθύμισε ο wang ziqi ύπουλο τα πρώιμα συμπτώματα δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν.

το ένα είναι η μείωση της πρόσφατης μνήμης. απώλεια μνήμης είναινόσος αλτσχάιμερένα από τα πιο κοινά συμπτώματα, ειδικά στα αρχικά στάδια, είναι να ξεχνάμε νέες πληροφορίες, όπως το να κάνουμε τις ίδιες ερωτήσεις ξανά και ξανά. αυτή τη στιγμή, πρέπει να προσδιορίσετε εάν προκαλείται από υπερβολικό άγχος, κακό ύπνο ή κακή διάθεση πρόσφατα. εάν η λήθη επιμένει μετά από όλες αυτές τις βελτιώσεις και διαρκεί από τρεις μήνες έως μισό χρόνο, θα πρέπει να δοθεί προσοχή.

το δεύτερο είναι η επιδείνωση της γλωσσικής λειτουργίας και οι λέξεις δεν μπορούν να αποδώσουν το νόημα ή είναι δύσκολο να εκφραστούν.για παράδειγμα, μπορεί να μην μπορείτε να παρακολουθήσετε ή να συμμετάσχετε σε μια συνομιλία, μπορεί να σταματήσετε και να μην ξέρετε πώς να συνεχίσετε ή να επαναλάβετε τον εαυτό σας.

το τρίτο είναι η δυσκολία στον προγραμματισμό ή την επίλυση προβλημάτων.δυσκολία στο να κάνετε σχέδια ή να τσακίσετε αριθμούς, όπως προβλήματα με το μαγείρεμα γνωστών πιάτων ή τη διαχείριση λογαριασμών. επιπλέον, είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς και τα πράγματα διαρκούν περισσότερο από πριν.

το τέταρτο είναι ότι γίνεται όλο και πιο αδιάφορο συναισθηματικά, δεν ενδιαφέρεται να κάνει τίποτα και είναι δύσκολο να έχει την επιθυμία να κάνει κάτι.ή αισθητές αλλαγές στη διάθεση, την προσωπικότητα ή τη συμπεριφορά.

λοιπόν, ποιος είναι επιρρεπής στη νόσο του αλτσχάιμερ;

ο wang ziqi εισήγαγε ότι ένας τύπος ατόμων πρώιμης έναρξης έχει οικογενειακό ιστορικό της νόσου, όπως στενοί συγγενείς που έχουν υποφέρει από τη νόσο.νόσος αλτσχάιμερ, και ορισμένα γονίδια που προκαλούν ασθένειες και γονίδια κινδύνου θα αυξήσουν επίσης τη συχνότητα εμφάνισης. αυτοί οι ασθενείς συχνά αναπτύσσουν συμπτώματα στα τριάντα και στα σαράντα τους και αρχίζουν να επισκέπτονται γιατρούς όταν είναι στα σαράντα ή στα πενήντα τους και εισέρχονται στο κλινικό στάδιο.

η δεύτερη κατηγορία είναι άτομα με κακό τρόπο ζωής, όπως η έλλειψη άσκησης (καθιστική ζωή, κ.λπ.), το κάπνισμα ή η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα, η μη κοινωνική συμπεριφορά, η διαβίωση σε μέρη με ατμοσφαιρική ρύπανση και άλλες κακές συνήθειες που μπορεί να αυξήσουν τη νόσο του αλτσχάιμερ. ασθένειας.

η τρίτη κατηγορία είναι όσοι πάσχουν από ορισμένες σωματικές παθήσεις, όπως π.χυπέρταση、διαβήτης, η υπερλιπιδαιμία, η παχυσαρκία, το εγκεφαλικό τραύμα, η απώλεια όρασης και ακοής κ.λπ. μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο της νόσου του αλτσχάιμερ.

αξίζει να σημειωθεί ότι ο wang ziqi εισήγαγε ότι φέτος η ακαδημαϊκή κοινότητα επικεντρώθηκε στην επίδραση της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας στηννόσος αλτσχάιμεραυτή η ουσία αυξάνει τον κίνδυνο ασθένειας κατά 7%. η χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη σχετίζεται στενά με την καθημερινή διατροφή και τις συνήθειες, που αφορούν κυρίως τη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. "όταν οι άνθρωποι φτάνουν στη μέση ηλικία, η μεταβολική ικανότητα του σώματος μειώνεται. εάν εξακολουθείτε να διατηρείτε τη συνήθεια της διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ο κίνδυνος θα αυξηθεί."

επιπλέον, εάν έχετε κάποια ψυχική ασθένεια, όπως π.χκατάθλιψη, θα αυξήσει τον κίνδυνο ασθένειας κατά 3%. η μακροχρόνια κατάθλιψη μπορεί να βλάψει τη λειτουργία και τη δομή του εγκεφάλου μας, ακόμη και να οδηγήσει σε ατροφία του εγκεφάλου και των τμημάτων που σχετίζονται με τη μνήμη, όπως ο ιππόκαμπος.

πώς να αποτρέψετενόσος αλτσχάιμερ

«η ενεργός πρόληψη και παρέμβαση μπορεί να καθυστερήσει αποτελεσματικά την εμφάνιση και την ανάπτυξη της νόσου του αλτσχάιμερ, ο wang ziqi πρότεινε ότι στην καθημερινή ζωή, κάποιος πρέπει να διατηρεί ένα ισορροπημένο μοτίβο διατροφής και ένα υγιές βάρος και να κάνει τακτική αερόβια άσκηση, όπως το περπάτημα, το κολύμπι ή το ποδήλατο συμμετέχετε ενεργά σε κοινωνικές δραστηριότητες, μείνετε συνδεδεμένοι με την οικογένεια και τους φίλους σας και διατηρήστε τον εγκέφαλο ενεργό, διαχειριστείτε ασθένειες όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη ο αντίκτυπος του ύπνου στην υγεία μπορεί να είναι σε γενικές γραμμές, η αϋπνία είναι ένας παράγοντας κινδύνου για γνωστική εξασθένηση.

για τους νέους, να είστε προσεκτικοί με τη φωτορύπανση και να μειώσετε τον χρόνο που ξοδεύετε χρησιμοποιώντας κινητά τηλέφωνα και υπολογιστές. «οι οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών εκπέμπουν μπλε φως, το οποίο παρεμβαίνει στους βιολογικούς μας ρυθμούς και καταστρέφει τη δομή του ύπνου μας. ειδικά η παραμονή σε αυτό το περιβάλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα τη νύχτα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και ορισμένες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών. "ταυτόχρονα, ο wang zi qi υπενθύμισε επίσης στους νέους να δίνουν προσοχή στην ανακούφιση του στρες. το υπερβολικό μακροχρόνιο στρες θα βλάψει τον εγκέφαλό μας και θα αυξήσει τον κίνδυνο ασθενειών.

φωτορεπορτάζ από τον δημοσιογράφο του red star news dai jiajia

συντάκτης li yuyi