νέα

αυτό το άρθρο αναπαράγεται από το [κέντρο ελέγχου και πρόληψης νοσημάτων του πεκίνου].

επιστροφή στη σχολική σεζόν

το πρώτο μάθημα καλής υγείας

το νέο εξάμηνο πλησιάζει αθόρυβα και τα παιδιά πρόκειται να ξεκινήσουν ένα νέο ταξίδι μάθησης. συλλογικές μονάδες όπως σχολεία και παιδικοί σταθμοί είναι πυκνοκατοικημένες, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο μολυσματικών ασθενειών όπως η γρίπη, η covid-19, ο νοροϊός και το χέρι, το πόδι και το στόμα. ως το πιο σταθερό τους στήριγμα, δεν πρέπει να νοιαζόμαστε μόνο για τις ακαδημαϊκές τους επιδόσεις, αλλά και για τη σωματική και ψυχική τους υγεία για να προστατεύσουμε την ανάπτυξη των παιδιών τους!

1. τα σχολεία και τα ιδρύματα παιδικής μέριμνας πρέπει να κάνουν

πριν ξεκινήσει το σχολείο

τα σχολεία και τα ιδρύματα παιδικής μέριμνας θα πρέπει να διεξάγουν αυτοεξετάσεις, εστιάζοντας στα εξής:

1. διαμόρφωση σχεδίων πρόληψης και ελέγχου μολυσματικών ασθενειών και σχέδια έκτακτης ανάγκης και παροχή εκπαίδευσης για τους σχολικούς γιατρούς και τους διευθυντές.

2. περιβαλλοντική βελτίωση και απολύμανση. πριν από την έναρξη του σχολείου, η πανεπιστημιούπολη πρέπει να καθαριστεί επιμελώς, και οι αίθουσες διδασκαλίας, οι βιβλιοθήκες, οι αίθουσες υγείας, οι κοιτώνες, οι καντίνες και άλλοι χώροι συγκέντρωσης, οι τουαλέτες και οι σκουπιδότοποι πρέπει να καθαριστούν και να απολυμανθούν και τα νεκρά σημεία πρέπει να καθαριστούν σχολαστικά. οι αίθουσες διδασκαλίας, τα γραφεία και οι κοιτώνες θα πρέπει να αερίζονται καλά και θα πρέπει να παρέχονται επαρκείς εγκαταστάσεις πλυσίματος χεριών και απολυμαντικό χεριών.

3. τα τρόφιμα και το πόσιμο νερό είναι ασφαλή. πριν από την έναρξη του σχολείου, πρέπει να κάνουμε καλή δουλειά στη διαχείριση και επιθεώρηση του πόσιμου νερού και της ασφάλειας των τροφίμων, να εφαρμόσουμε διάφορα συστήματα διαχείρισης, να καθαρίσουμε και να απολυμάνουμε πλήρως, να ενισχύσουμε την περιβαλλοντική διαχείριση και να διασφαλίσουμε την ασφάλεια των δασκάλων και των μαθητών σε τρόφιμα και ποτά νερό. είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί εκπαίδευση για την ασφάλεια των τροφίμων και του πόσιμου νερού για το προσωπικό εστίασης και το προσωπικό διαχείρισης ύδρευσης και να γίνει καλή δουλειά στη διαχείριση υγείας των εργαζομένων.

μετά την έναρξη του σχολείου

τα σχολεία πρέπει να εφαρμόζουν διάφορα συστήματα πρόληψης και ελέγχου μολυσματικών ασθενειών:

1. μετά την έναρξη του σχολείου, οι πρωινοί και απογευματινοί έλεγχοι, η εγγραφή και η δήλωση απουσιών λόγω ασθένειας κ.λπ. οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνήσουν αμέσως μετά από μια σαφή διάγνωση, η ενεργός θεραπεία θα πραγματοποιηθεί σύμφωνα με τις ιατρικές συμβουλές και οι μαθητές δεν πρέπει να παρακολουθούν το σχολείο ενώ είναι άρρωστοι.

2. οι τάξεις με ύποπτα ή κλινικά διαγνωσμένα περιστατικά μολυσματικών ασθενειών θα πρέπει να ενισχύουν την παρακολούθηση των συμπτωμάτων, τη διαχείριση περιστατικών, την απολύμανση, τον αερισμό και άλλα μέτρα.

3. ενίσχυση της διάδοσης βασικών γνώσεων όπως η προσωπική προστασία, ο εμβολιασμός και η κατάλληλη ιατρική περίθαλψη μέσω μαθημάτων υγείας, θεματικών συναντήσεων, συναντήσεων γονέων κ.λπ. συχνός αερισμός, εθιμοτυπία για τον βήχα, καθαρισμός και απολύμανση στην καθημερινή ζωή, σε συνδυασμό με τις ρυθμίσεις εμβολιασμού της πόλης κατά της γρίπης, θα κάνουμε καλή δουλειά στην εκπαίδευση των ανθρώπων σχετικά με τον αντιγριπικό εμβολιασμό.

2. οι μαθητές πρέπει να κάνουν

1. οι μαθητές που αισθάνονται αδιαθεσία θα πρέπει να αναφέρουν τους δασκάλους και τους γονείς τους αμέσως για να αποφύγουν να παρακολουθήσουν το μάθημα ενώ είναι άρρωστοι.

2. διατηρήστε καλές συνήθειες προσωπικής υγιεινής καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε, προσέξτε την καλή υγιεινή των χεριών και προσπαθήστε να αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, το στόμα και τη μύτη σας με ακάθαρτα χέρια.

3. τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή, μην τρώτε υπερβολικά και μην τρώτε χαλασμένα ή ακάθαρτα τρόφιμα. πίνετε βραστό νερό, όχι ωμό. τακτική εργασία και ξεκούραση, μέτρια άσκηση, ενισχύουν τη φυσική κατάσταση και το ανοσοποιητικό. όταν κάνετε υπαίθριες δραστηριότητες, προσθέστε ή αφαιρέστε ρούχα εγκαίρως ανάλογα με τον καιρό για να αποφύγετε την αύξηση της πιθανότητας μόλυνσης λόγω κρυολογήματος.

4. κατά τη διάρκεια των περιόδων επιδημίας ασθενειών, οι δραστηριότητες σε πολυσύχναστους δημόσιους χώρους θα πρέπει να ελαχιστοποιούνται για να αποφευχθεί η επαφή με ασθενείς με λοιμώξεις του αναπνευστικού.

5. μειώστε την έξοδο όταν έχετε αναπνευστικά συμπτώματα και φοράτε μάσκα όταν βγαίνετε έξω.

3. οι γονείς πρέπει να κάνουν

1. προσέξτε την ψυχική κατάσταση και την υγεία του παιδιού όταν το παιδί εμφανίσει πυρετό, βήχα ή άλλη σωματική ενόχληση, θα πρέπει να αναζητήσει έγκαιρα ιατρική περίθαλψη, να ξεκουραστεί στο σπίτι και να μην πηγαίνει άρρωστο στο σχολείο.

2. προσέχετε την υγιεινή των τροφίμων και πλένετε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά. διαχωρίστε τα ωμά και μαγειρεμένα τρόφιμα για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση. τα υπολείμματα φαγητού πρέπει να φυλάσσονται αμέσως στο ψυγείο και ο χρόνος αποθήκευσης δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλος.

3. διατηρείτε καθαρό το περιβάλλον διαβίωσης τα ρούχα, τα παπλώματα και τα σκεύη πρέπει να πλένονται και να αλλάζονται συχνά και ο αερισμός να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε φορά για να διατηρείται η κυκλοφορία του εσωτερικού αέρα.

4. οι γονείς βοηθούν τα παιδιά τους να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή, να πίνουν περισσότερο νερό, να έχουν τακτικό πρόγραμμα, να ασκούνται μέτρια και να καθοδηγούν τα παιδιά τους να αναπτύξουν καλές συνήθειες υγιεινής και διαβίωσης.

ανακοίνωση

ενίσχυση της φροντίδας για παιδιά με μολυσματικές ασθένειες στο σπίτι

1. όταν τα παιδιά έχουν συμπτώματα όπως πυρετό, διάρροια, εξάνθημα κ.λπ., θα πρέπει να ξεκουράζονται αρκετά, να πίνουν άφθονο νερό και να ακολουθούν μια ελαφριά, εύπεπτη και θρεπτική διατροφή.

2. δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις αλλαγές στην κατάσταση εάν το παιδί εμφανίσει επίμονο υψηλό πυρετό, έντονο βήχα, εξάνθημα ή υποτροπή της ασθένειας, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

3. όταν οι γονείς φροντίζουν ή συνοδεύουν ιατρική περίθαλψη, πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά τους και τους εαυτούς τους (όπως φορώντας μάσκες) για να αποφύγουν τη διασταυρούμενη μόλυνση.

4. όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να προσέχουν την προσωπική υγιεινή και να λαμβάνουν προσωπική προστασία όταν βρίσκονται σε στενή επαφή με παιδιά και όταν τα φροντίζουν μετά από άμεση επαφή με παιδιά. επαφή μετά από αναπνευστικές εκκρίσεις, τα χέρια πρέπει να πλένονται με απορρυπαντικό ή να απολυμαίνονται με απολυμαντικό.

5. υπάρχουν πολλά παιδιά στην οικογένεια και όταν ένα από αυτά εμφανίζει αναπνευστικά συμπτώματα, ένα μέλος της οικογένειας θα πρέπει να καθορίζεται όσο το δυνατόν περισσότερο για να φροντίζει το παιδί και να δίνει προσοχή στην ενίσχυση της προσωπικής προστασίας όταν βρίσκεται σε στενή επαφή με τον ασθενή , θα πρέπει να φορούν μάσκα τα άλλα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να ελαχιστοποιούν την επαφή με τα άρρωστα παιδιά.

συνεισφορά: σχολή υγείας και ανθρωπίνων υπηρεσιών του δημοτικού κέντρου ελέγχου και πρόληψης νοσημάτων

πρωτότυπος τίτλος: [ο έλεγχος και πρόληψη νοσημάτων του πεκίνου σας υπενθυμίζει] το πρώτο μάθημα στη σχολική περίοδο είναι να κάνουμε καλή υγεία