nouvelles

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Dans de nombreuses discussions sur la santé et le bien-être, les poireaux et le bœuf sont souvent mentionnés comme d'excellents aliments pour « tonifier les reins ». Cependant, cette notion n’est pas tout à fait exacte. Bien que les poireaux et le bœuf aient leur propre valeur nutritionnelle unique dans l’alimentation, la véritable clé du maintien de la santé rénale réside dans l’équilibre global de votre alimentation et de nutriments spécifiques. Il est souvent trompeur de penser qu’un seul aliment peut améliorer considérablement la fonction rénale.En fait, le maintien de la santé rénale ne repose pas seulement sur certains aliments, mais nécessite également le soutien d'une structure alimentaire et d'habitudes de vie scientifiques.

Notions de base sur la fonction rénale : Comprendre le rôle clé des reins

Les reins sont l’un des organes vitaux du corps humain et sont situés dans la zone lombaire, à l’arrière de l’abdomen. Chaque personne possède deux reins, de la taille d'un poing. Ils maintiennent la stabilité de l'environnement interne du corps grâce à une série de mécanismes complexes. Les principales fonctions des reins comprennent :

Éliminer les déchets et les toxines : Les reins éliminent les déchets métaboliques et les substances nocives de l’organisme par l’urine. L'urée, la créatinine et d'autres métabolites présents dans le sang sont filtrés par les reins pour former l'urine.Normalement, les reins effectuent ce travail efficacement, mais lorsque la fonction rénale est altérée, ce processus est affecté, ce qui peut entraîner une accumulation de déchets dans l’organisme.