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Lin Qingxuan escribió en "La vida más bella es pura alegría":

Mira el mundo con un corazón puro y vive la vida con alegría.

Utilice un corazón normal para crear afecto y utilice un corazón blando para eliminar las preocupaciones.

Las situaciones surgen de la mente, y la diferencia entre situaciones buenas y malas no es la coordenada de la vida, sino el resultado de cultivar la mente pasado mañana. Es mejor empezar desde el "corazón" a la hora de practicar la vida.

01 Reducir la velocidad para mantener la “estabilidad”

Tómate todo con calma y piénsalo dos veces antes de actuar. El autocultivo de las personas también se refleja en la lentitud, tanto en el habla como en el comportamiento. Si hablas despacio, es más fácil hablar con cuidado; si te comportas despacio, puedes controlarte.

Hay un pareado en la antigüedad:

Cuando estés enojado, cálmate por un momento, y cuando tu mente esté en paz, te ahorrarás un sinfín de problemas cuando te enfrentes a cosas extremadamente difíciles, piensa en toda la historia en silencio, y cuando estés concentrado, naturalmente tendrás una; balance.

Calma tu mente y sé indiferente a los cambios del mundo. "No te preocupes por el camino que tienes por delante sin amigos." Tómalo con calma y tu vida será más emocionante.

02 Retiro para apoyar el "espesor"

Si te paras frente a los demás y los demás te envidian, un árbol que es hermoso en el bosque será destruido por el viento. Hay algunas cosas de las que no necesitas preocuparte, el tiempo lo probará todo; hay algunas personas por las que no necesitas preocuparte, porque las personas con caminos diferentes no trabajan juntas. Ceder no es ser cobarde, sino dejar espacio; ceder no es ser incompetente, sino ser generoso, misericordioso y tolerante.

El monje Budai dijo una vez:

Plantó plántulas de arroz verde por todo el campo y, cuando bajó la cabeza, pudo ver el cielo en el agua. Las seis raíces de la tranquilidad son el camino, y la retirada es en realidad un avance.

Al igual que plantar arroz en un arrozal, "retroceder" es la única forma de avanzar. Saber ceder es una especie de bondad y una especie de sabiduría. Un paso en la vida es alto, y un punto en ser razonable es una bendición; ser amable con los demás es una bendición, y las personas amables son bendecidas.

03 Renunciar a nutrir la "bondad"

Evite conseguirlo todo, evite ser perfecto en las cosas y evite ser próspero en las personas. En la sede de Volvo en Suecia hay más de 2.000 plazas de aparcamiento. Las personas que llegan temprano siempre aparcan sus coches lejos del edificio de oficinas todos los días.

Alguien preguntó confundido: "¿Están arregladas sus plazas de aparcamiento?". Respondieron: "Llegamos antes y tenemos tiempo para caminar más. Los compañeros que llegan tarde pueden llegar tarde y tener que aparcar cerca del edificio de oficinas".

La ecuanimidad es una especie de virtud benevolente y también es un estado de vida. Sólo renunciando podrás ganar. Si abandonas la hipocresía, ganarás sinceridad; si abandonas el aburrimiento, obtendrás satisfacción; si abandonas la impetuosidad, ganarás solidez. a la sencillez.

Para cultivar la bondad amorosa, primero debes calentar tu corazón. ¿Cómo calentar tu corazón? Leer libros sobre bondad amorosa, hacer cosas amorosas y seguir a personas amorosas.

04 Mantén la calma para mantener la “pureza”

Un lugar próspero es indiferente, un lugar tranquilo nutre la mente. La gente necesita paz interior y concentración para cultivar un corazón puro. Hay tantas distracciones sobre el bien y el mal. Si no miras, no escuchas o no piensas en ello, puedes tener una mente pura.

El corazón humano muchas veces está lleno de deseos y no puede calmarse, como agua turbia. El deseo es como el agua hirviendo en la olla, y el corazón humano es como el té en la taza. El agua hierve por el calor del fuego, y el corazón no se sorprende por el frescor de la taza.

Cuando el deseo encuentra frescura, se calma y se asienta en el corazón, como el agua turbia que se vuelve clara. La tranquilidad no se trata de evitar el ajetreo y el bullicio de los coches y los caballos, sino de construir una valla en el corazón. La paz mental no significa que uno sea sordo a lo que sucede en el mundo, sino que aún puede sonreír ante la luna de otoño y la brisa primaveral incluso cuando está cargado de pesadas responsabilidades.

En una tarde de primavera, prepárate una taza de té, siéntate en una mecedora y mecete tranquilamente. Deja que todos los pensamientos que te distraen en tu corazón se desvíen hacia el inalcanzable Río del Olvido, y aún conserva una mente pura y tranquila, libre de preocupaciones y enojos de los años. Una persona vive toda una vida y cultiva su mente a lo largo de su vida; una persona vive toda una vida y cultiva su mente a lo largo de su vida. Cuando tu corazón esté tranquilo, tu vida será libre.