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Lin Qingxuan ha scritto in "La vita più bella è pura gioia":

Guarda il mondo con un cuore puro e vivi la vita con gioia.

Usa un cuore normale per creare affetto e usa un cuore tenero per rimuovere le preoccupazioni.

Le situazioni nascono dalla mente e la differenza tra situazioni buone e cattive non è la coordinata della vita, ma il risultato della coltivazione della mente dopodomani. È meglio iniziare dal "cuore" quando si pratica la vita.

01 Rallentare per mantenere la “stabilità”

Prendi tutto con calma e pensaci due volte prima di agire. L'autocoltivazione delle persone si riflette anche nella lentezza, sia nel parlare che nel comportamento. Se parli lentamente, è più facile parlare con attenzione, se ti comporti lentamente, puoi controllarti.

C'è un distico nei tempi antichi:

Quando sei arrabbiato, calmati per un momento, e quando la tua mente è in pace, ti risparmierai infiniti problemi di fronte a cose estremamente difficili, pensa a tutta la storia con calma, e quando sarai concentrato, avrai naturalmente un bilancia.

Stabilisci la tua mente e sii indifferente ai cambiamenti nel mondo. "Non preoccuparti della strada da percorrere senza amici." Vacci piano e la tua vita sarà più emozionante.

02 Ritiro per sostenere lo “spessore”

Se ti trovi di fronte agli altri e sei invidiato dagli altri, un albero bello nella foresta verrà distrutto dal vento. Ci sono alcune cose di cui non devi preoccuparti, il tempo dimostrerà tutto; ci sono alcune persone di cui non devi preoccuparti, perché persone con percorsi diversi non lavorano insieme; Cedere non è essere vigliacco, ma lasciare spazio; cedere non è essere incompetente, ma essere generoso, misericordioso e tollerante.

Il monaco Budai una volta disse:

Piantò piantine di riso verde in tutto il campo e quando abbassò la testa poteva vedere il cielo nell'acqua. Le sei radici della tranquillità sono il sentiero e la ritirata è in realtà l'avanzamento.

Proprio come piantare il riso in una risaia, la “regressione” è l’unico modo per avanzare. Saper arrendersi è una sorta di gentilezza e una sorta di saggezza. Un passo nella vita è importante, e un punto nell’essere ragionevoli è una benedizione; essere gentili con gli altri è una benedizione, e le persone gentili sono benedette;

03 Arrendersi per nutrire la “gentilezza”

Evita di ottenere tutto, evita di essere perfetto nelle cose ed evita di prosperare nelle persone. Ci sono più di 2.000 posti auto presso la sede centrale della Volvo in Svezia. Le persone che arrivano in anticipo parcheggiano sempre la propria auto lontano dall'edificio degli uffici, ogni giorno.

Qualcuno ha chiesto confuso: "I vostri parcheggi sono sistemati?" Hanno risposto: "Siamo arrivati ​​prima e abbiamo tempo per camminare di più. I colleghi che arrivano in ritardo potrebbero essere in ritardo e hanno bisogno di parcheggiare vicino alla palazzina degli uffici."

L’equanimità è una sorta di virtù benevola ed è anche uno stato di vita. Solo rinunciando potrai guadagnare. Se rinunci all’ipocrisia, guadagnerai sincerità; se rinunci alla noia, guadagnerai appagamento, se rinunci all’impetuosità, guadagnerai solidità, se rinunci all’utilitarismo, ritornerai; alla semplicità.

Per coltivare la gentilezza amorevole, devi prima riscaldare il tuo cuore. Come riscaldare il tuo cuore? Leggi libri sulla gentilezza amorevole, fai cose amorevoli e segui persone amorevoli.

04 Mantieni la calma per mantenere la “purezza”

Un luogo prospero è indifferente, un luogo tranquillo nutre la mente. Le persone hanno bisogno di pace interiore e concentrazione per coltivare un cuore puro. Ci sono così tante distrazioni da giusto e sbagliato. Se non guardi, non ascolti o non ci pensi, puoi avere una mente pura.

Il cuore umano è spesso pieno di desideri e non riesce a calmarsi, come l'acqua torbida. Il desiderio è come l'acqua che bolle nella pentola, e il cuore umano è come il tè nella tazza. L'acqua bolle a causa del calore del fuoco, e il cuore non è sorpreso dalla freschezza della tazza.

Quando il desiderio incontra la frescura, si calma e si deposita nel cuore, come l'acqua torbida che diventa limpida. La quiete non significa evitare il trambusto di macchine e cavalli, ma costruire un recinto nel tuo cuore. La pace della mente non significa essere sordi a ciò che accade nel mondo, ma che si può ancora sorridere alla luna autunnale e alla brezza primaverile anche quando si è gravati di pesanti responsabilità.

In un pomeriggio primaverile, prepara una tazza di tè, siediti su una sedia a dondolo e dondolati tranquillamente. Lascia che tutti i pensieri distraenti nel tuo cuore vadano alla deriva verso l'irraggiungibile Fiume dell'Oblio, e mantieni comunque una mente pura e calma, libera dalle preoccupazioni e dalla rabbia nel corso degli anni. Una persona vive tutta la vita e coltiva la sua mente per tutta la vita; una persona vive tutta la vita e coltiva la sua mente per tutta la vita; Quando il tuo cuore sarà a suo agio, la tua vita sarà libera.