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La chose la plus importante dans la cultivation de la vie, ce sont les quatre cultivations.

2024-08-16

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Lin Qingxuan a écrit dans « La plus belle vie est la pure joie » :

Voyez le monde avec un cœur pur et vivez la vie avec joie.

Utilisez un cœur normal pour créer de l'affection et utilisez un cœur doux pour éliminer les soucis.

Les situations naissent de l'esprit, et la différence entre les bonnes et les mauvaises situations n'est pas la coordonnée de la vie, mais le résultat de la cultivation de l'esprit après-demain. Il vaut mieux partir du « cœur » lorsqu’on pratique la vie.



01 Ralentir pour maintenir la « stabilité »

Allez-y lentement et réfléchissez-y à deux fois avant d’agir. La culture de soi des gens se reflète également dans la lenteur, tant dans la parole que dans le comportement. Si vous parlez lentement, il est plus facile de parler avec précaution ; si vous vous comportez lentement, vous pouvez vous contrôler.

Il y a un distique dans les temps anciens :

Lorsque vous êtes en colère, calmez-vous un instant et lorsque votre esprit est en paix, vous éviterez des ennuis sans fin ; face à des choses extrêmement difficiles, réfléchissez tranquillement à toute l'histoire et lorsque vous serez concentré, vous aurez naturellement un équilibre.

Calmez-vous et soyez indifférent aux changements du monde. "Ne vous inquiétez pas du chemin qui vous attend sans amis." Allez-y doucement et votre vie sera plus excitante.



02 Retraite pour soutenir "l'épaisseur"

Si vous vous tenez devant les autres et que les autres vous envient, un arbre qui est magnifique dans la forêt sera détruit par le vent. Il y a certaines choses dont vous n’avez pas besoin de vous inquiéter, le temps prouvera tout ; il y a certaines personnes dont vous n’avez pas besoin de vous soucier, parce que les personnes ayant des parcours différents ne travaillent pas ensemble. Céder, ce n’est pas être lâche, mais laisser de la place ; céder, ce n’est pas être incompétent, mais être généreux, miséricordieux et tolérant.

Le moine Budai a dit un jour :

Il a planté des plants de riz vert partout dans le champ et lorsqu'il a baissé la tête, il a pu voir le ciel dans l'eau. Les six racines de la tranquillité sont le chemin, et la retraite est en réalité une avancée.

Tout comme planter du riz dans une rizière, la « régression » est la seule façon d’avancer. Savoir céder est une sorte de gentillesse et une sorte de sagesse. Une étape dans la vie est élevée, et un point pour être raisonnable est une bénédiction ; être gentil avec les autres est une bénédiction, et les gens gentils sont bénis.



03 Abandonner pour nourrir la « bienveillance »

Évitez de tout obtenir, évitez d'être parfait dans les choses et évitez d'être prospère chez les gens. Il y a plus de 2 000 places de stationnement au siège de Volvo en Suède. Les personnes qui arrivent tôt garent toujours leur voiture à l'écart des bureaux, tous les jours.

Quelqu'un a demandé avec confusion : « Vos places de stationnement sont-elles réglées ? » Ils ont répondu : « Nous sommes arrivés plus tôt et avons le temps de marcher davantage. Les collègues qui arrivent en retard peuvent être en retard et doivent garer leur voiture à proximité du bâtiment de bureaux.

L'équanimité est une sorte de vertu bienveillante, et c'est aussi un état de vie. Ce n'est qu'en abandonnant que vous pourrez gagner. Si vous abandonnez l'hypocrisie, vous gagnerez en sincérité ; si vous abandonnez l'ennui, vous obtiendrez l'épanouissement ; si vous abandonnez l'impétuosité, vous gagnerez en solidité ; si vous abandonnez l'utilitarisme, vous reviendrez ; à la simplicité.

Pour cultiver la bienveillance, vous devez d'abord réchauffer votre cœur. Comment réchauffer votre cœur ? Lire des livres sur la bienveillance, faire des choses aimantes et suivre des personnes aimantes.



04 Rester calme pour maintenir la « pureté »

Un endroit prospère est indifférent, un endroit calme nourrit l'esprit. Les gens ont besoin de paix intérieure et de concentration pour cultiver un cœur pur. Il y a tellement de distractions sur le bien et le mal. Si vous ne regardez pas, n’écoutez pas ou n’y pensez pas, vous pouvez avoir un esprit pur.

Le cœur humain est souvent rempli de désirs et ne peut pas se calmer, comme une eau trouble. Le désir est comme l’eau bouillante dans une marmite, et le cœur humain est comme le thé dans une tasse. L’eau bout à cause de la chaleur du feu, et le cœur n’est pas surpris par la fraîcheur de la tasse.

Lorsque les désirs se refroidissent et s’installent dans le cœur, ils deviennent clairs comme de l’eau trouble. La tranquillité ne consiste pas à éviter l'agitation des voitures et des chevaux, mais à construire une clôture dans votre cœur. La tranquillité d'esprit ne signifie pas que l'on soit sourd à ce qui se passe dans le monde, mais que l'on peut toujours regarder la lune d'automne et la brise printanière avec le sourire, même lorsque l'on est chargé de lourdes responsabilités.

Un après-midi de printemps, préparez une tasse de thé, asseyez-vous dans un fauteuil à bascule et bercez-vous tranquillement. Laissez toutes les pensées distrayantes de votre cœur dériver vers la rivière de l’oubli hors de portée, et gardez toujours un esprit pur et calme, libre de soucis et de colère au fil des années. Une personne vit toute sa vie et cultive son esprit tout au long de sa vie ; une personne vit toute sa vie et cultive son esprit tout au long de sa vie. Lorsque votre cœur sera à l’aise, votre vie sera libre.