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na sociedade moderna, todos os tipos de informações complicadas são esmagadores.se você não conseguir ficar acordado o tempo todo, poderá ser desviado e consumido.

aprendizado profundo, pensamento independente e persistência no trabalho duro, não é apenas a habilidade mais necessária na sociedade atual, mas também a atitude e a sabedoria de vida.

nesta era de explosão de informações, quando você liga seu celular, informações de um tipo ou de outro aparecerão automaticamente.

muitas vezes pensamos que com um clique do mouse podemos “ver o passado e o presente num momento, tocar o mundo num momento” e adquirir facilmente todo tipo de conhecimento.

na verdade, na maioria das vezes, todos os tipos de informações confusas e nutritivas nos impedem de nos concentrar no pensamento.

há um ditado muito profundo:"algumas pessoas parecem saber muitas coisas, mas na melhor das hipóteses são apenas 'elementos conhecedores' e nunca se tornarão intelectuais."

o simples acúmulo de informações fragmentadas pode parecer aumentar o nosso conhecimento, mas não pode nos fazer melhorar.

muitas pessoas são assim na vida. as piadas populares surgem num piscar de olhos, e as fofocas sobre celebridades são um tesouro de informações.mas ao ler um livro difícil, não consigo terminar a leitura depois de ler algumas páginas; quando se trata de escrever materiais escritos, não consigo organizar o exemplar, mesmo pensando nisso;

na verdade, a profundidade do aprendizado de uma pessoa é a medida de seus pensamentos.

pessoas de alto nível geralmente aprendem profundamente.

se você estiver imerso em uma bolha de informações de baixa densidade, poderá ficar preso em uma vida medíocre.

somente desenvolvendo bons hábitos de aprendizagem profunda e pensamento profundo poderemos romper os limites da cognição e criar uma vida mais valiosa.

as emoções são altamente contagiosas e difusas, e as pessoas são especialmente suscetíveis a emoções negativas.

certa vez, os psicólogos realizaram um experimento e escolheram uma pessoa alegre e otimista para morar no mesmo quarto com uma pessoa deprimida.

a intenção original do experimento era permitir que pessoas alegres e otimistas influenciassem as pessoas deprimidas e as tornassem mais felizes. inesperadamente, em meia hora, o sorriso no rosto da pessoa originalmente otimista desapareceu e ele começou a suspirar.

este experimento mostra que leva apenas cerca de 20 minutos para que emoções ruins sejam transmitidas a outras pessoas.é uma capacidade incrível de bloquear emoções negativas e manter o pensamento independente.

as pessoas que se destacam na vida geralmente são aquelas que conseguem pensar de forma independente.

esse tipo de pessoa não seguirá a tendência, recusará o contágio emocional, conseguirá distinguir o certo do errado e pensará mais antes de fazer qualquer coisa.

é precisamente por isso que agarram firmemente a iniciativa na vida.

a qualidade do pensamento determina a qualidade de vida.

não importa se estamos no auge da vida ou no fundo das trevas, não devemos seguir a opinião dos outros e seguir a multidão.

somente pensando de forma independente você poderá bloquear o ruído do mundo exterior, seguir seu coração, fazer o que quiser e realizar seus sonhos.

felicidade barata é a felicidade de curta duração, superficial e fácil para as pessoas se tornarem viciadas e da qual não conseguirem se livrar.

“prazer barato” não é de todo ruim, uma pequena quantidade de dopamina pode realmente relaxar o corpo e a mente.mas se você se entregar demais à “felicidade barata”, perderá mais do que ganhará.

muitas vezes lamentamos que o tempo voe, mas não sabemos que pessoalmente arruinamos o tempo com a “felicidade barata”.

quando uma pessoa se torna decadente, ela escolhe entorpecer-se com felicidade barata e prazeres de curto prazo.

a verdadeira felicidade não é a solidão depois do carnaval, mas a plena sensação de realização e realização após muito trabalho.

o verdadeiro crescimento é muitas vezes alcançado gradualmente através do desconforto, da infelicidade e até da dor.

a verdadeira excelência é o resultado de um trabalho árduo e silencioso, regado de tempo e paciência.

fique longe de prazeres baratos que lhe agradam e escolha coisas que são difíceis, mas que valem a pena.

pode ser difícil no início, mas as recompensas trazidas pela perseverança são a fonte de alimento para a sua vida.