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Problemas de estômago são um problema comum para muitas pessoas, especialmente pessoas de meia-idade e idosas. Doenças estomacais como gastrite, úlcera gástrica e hiperacidez não afetam apenas a vida diária, mas também podem causar mais problemas de saúde. O manejo dietético para pacientes com doença gástrica é uma parte importante do tratamento e alívio dos sintomas. A dieta certa pode ajudar a reduzir o desconforto estomacal e promover um estômago saudável, enquanto a dieta errada pode piorar a condição.

A dieta tem um impacto muito direto nos problemas estomacais. Por exemplo, alguns alimentos podem estimular a secreção de ácido gástrico, piorando a dor de estômago; alguns alimentos podem aumentar a carga sobre o estômago, tornando os sintomas da doença gástrica mais óbvios;Portanto, saber quais alimentos evitar e como ajustar os hábitos alimentares são passos importantes para pacientes com problemas estomacais cuidarem da saúde.Através de medidas dietéticas científicas e razoáveis, os pacientes com problemas estomacais podem não apenas aliviar os sintomas, mas também promover, até certo ponto, a reparação e a saúde do estômago.

Alimentos que pacientes com problemas estomacais deveriam comer menos

Alimentos ricos em gordura: evite estimular excessivamente o estômago

Alimentos ricos em gordura incluem frituras, carnes gordurosas, manteiga e alguns laticínios com alto teor de gordura. Alimentos gordurosos demoram mais para serem digeridos no estômago, o que aumenta a carga sobre o estômago. Quando o estômago processa esses alimentos, ele precisa secretar mais ácido gástrico e enzimas digestivas, o que não só aumenta a carga de trabalho do estômago, mas também pode levar ao excesso de ácido gástrico, o que pode causar ou piorar dores de estômago e azia.