2024-09-16
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장조양은 9월 22일 개최되는 2024년 가을 소후 영상방송인 컨퍼런스를 홍보하기 위해 이번에 수영을 선택했다고 밝혔다. 소후 영상의 '팔로우 스트림'을 통해 더 많은 사람들이 영상 소셜 네트워킹의 재미를 경험할 수 있기를 바라는 마음에서다. 또한 던지는 것이 삶의 본질이며 행동을 취해야만 의미 있는 삶을 살 수 있다고 강조했다.
“스포츠는 사람에게 생명을 준다” 장조양은 7년 만에 다시 만을 건넜다
이날 오전 8시 50분경 장조양은 '동평범'으로 불리는 유공도에 나타나 바닷물에 뛰어들며 공식적으로 '해상횡단' 도전에 나섰다. 그는 전체 과정에서 평영 자세를 사용했으며 신체 에너지를 합리적으로 분배하고 리듬을 조절하면서 도중에 파도와 강한 해류를 만났음에도 불구하고 꼼꼼함을 유지하여 마침내 2시간 36분 만에 예상을 뛰어넘는 도전을 완료했습니다.
"체력으로 뭔가를 이뤄냈는데 성취감과 만족감이 느껴져요!" 6, 7년 동안 수영을 하지 않았음에도 장차오양은 달리기를 고집하며 일주일 안에 수영 훈련을 강화해 근육 기억력과 근력을 회복한다. . 횡단을 성공적으로 완료했습니다. "평영은 주로 다리의 힘에 의존합니다. 저는 보통 매일 5km를 달리는데 다리의 힘이 비교적 강합니다. 평영에는 장점이 있습니다."
만을 건너는 것은 수영장이나 일반 야외수영장보다 어렵습니다. 파도, 조수, 해류, 낮은 수온, 장기간 바닷물에 잠기는 등의 상황을 극복해야 합니다. 또한 해파리와 같은 해양생물의 간섭을 받을 수도 있습니다. 해파리. 장조양의 견해에 따르면 오늘날 가장 큰 과제는 어떻게 재채기를 하지 않는지, 환기의 리듬을 정확히 조절하는지, 바닷물이 입에 닿는 순간에 맞춰 뱉어내는 것이다. "운동에는 세세한 부분이 많습니다. 신체의 다양한 세세한 부분을 잘 알고 정확하게 실행해야 합니다."
"스포츠는 사람들에게 생명을 줍니다." 장 차오양(zhang chaoyang)은 운동의 실용성과 기능성을 매우 중요하게 생각합니다. 경추뿐만 아니라 생존 기술이기도합니다. 그는 모든 사람이 수영을 배우고 전문 코치와 안전 보장을 받아 위해만 횡단에 도전할 것을 제안했습니다. “4~5km의 거리는 어렵지만 완주할 수 있습니다.”
"그냥 방송사 컨퍼런스에서 만나려고요" 장조양은 "흐름을 따라가라"고 외쳐 교류하고 친구를 사귀었다
이번 행사에서 장차오양은 자신의 크로스 도전이 9월 22일 열리는 2024년 추계 소후 영상방송 컨퍼런스를 위한 워밍업이었다고 거듭 강조했다. 그는 방송사 컨퍼런스를 소후의 중요한 제품 출시에 비유하며 소후비디오의 '관심 흐름'을 강력 추천했다.
"영상으로 친구를 사귀는 건 즐겁습니다." '팔로우 스트림'은 영상 표현에 중점을 두고 짧은 영상과 라이브 방송을 통해 더 많은 사람들이 자신을 표현할 수 있도록 하는 소후 비디오 app 기반의 새로운 소셜 플랫폼입니다. 장차오양은 '어텐션 스트림'이 소후의 전략 상품일 뿐 아니라 콘텐츠 창작자와의 사회적 상호작용이라고 말했다. 현재 'attention stream'은 풍부하고 다양한 콘텐츠 생태계를 형성했으며 지식 라이브 방송, 의학, 기술, 생활 코미디, kpop 댄스, 중국 스타일, hanfu 등의 트랙이 모두 큰 인기를 얻고 있습니다.
그 중 '장조양의 물리학 수업'은 지식 라이브 방송의 대표적인 ip로, 더 많은 전문 과학 지식 방송인들이 참여해 지식을 전파하고 공유하고 있다. zhang chaoyang은 물리학 수업이 인기 있는 이유는 뉴미디어와 기초 과학을 결합하고 "짧은 비디오 + 라이브 방송" 형식을 채택하여 상아탑에서 핵심적인 물리학 지식을 가져오기 때문이라고 믿습니다. 그는 과학 대중화를 하는 것이 아니라 물리학 학습과 연구의 본질을 진정성 있게 보여주는 연구 보고서를 만들어 독특한 '핵심 과학 대중화' 스타일을 형성하고 있음을 강조했다.
"관심은 기본이고, 전달은 왕이며, 댓글은 필수입니다." 장조양은 방송사 컨퍼런스가 인터랙티브 마켓과 비슷하며 독특한 카니발이라고 밝혔습니다. 그때쯤에는 원주민, 과학, 건강, kpop, 통합미디어, 민족풍, 사진, 범생활 등 다양한 분야의 재능 있는 방송인들이 친황다오에 집결할 예정이며, 쑨양, 류옌, 황링, 팡보, 그리고 yang jiulang, zhu xudan, xuan lu, zhao qing, lai meiyun, zhao yue, boyhood 보이 그룹, 호스트 li siyu 등 '스타들이 모여' '영상으로 친구들을 만나다'라는 소셜 웨이브를 만들었습니다. sohu video는 전체 행사를 생중계합니다.
던지는 것은 삶의 본질입니다. 의미 있는 삶을 살기 위해서는 행동을 취하는 것이 중요합니다.
중국 인터넷의 선구자인 zhang chaoyang은 스포츠 애호가이자 옹호자이기도 합니다. 초기 등산과 마라톤 달리기부터 오늘날의 만 횡단에 이르기까지 그는 항상 자신의 신체의 한계를 탐구하고 도전하는 데 관심을 가져왔습니다. 그는 “관심은 쾌락을 추구하는 것이 아니라 적극적으로 추구해야 하는 것”이라고 믿는다.
(장조양, 4.15km '바다 횡단 도전' 2시간 36분 만에 완주)
장조양 교수는 뇌과학의 관점에서 게임을 하고 즐거운 시간을 보내면 뇌에서 도파민이 분비되고, 가치 있고 의미 있는 목표를 계획적으로 달성하면 세로토닌이 생성된다고 설명했다. "우리가 행복할 때는 도파민의 비율이 낮아지고 세로토닌의 비율이 높아야 합니다. 이것이 의미 있는 삶을 사는 것입니다."
일반인들이 운동 불안을 극복할 수 있는 방법에 대해선 먼저 행동을 취하고, 합리적으로 분석하고, 실천 계획을 세우고, 달리기와 요리를 통해 '스스로 더 단단해지고' 기분을 바꿔야 한다고 제안했다. 장조양의 견해에 따르면, 인간은 살아 있을 때 투쟁해야 한다. 우주에 흔적을 남기는 모든 사람은 우주와 세계와 일정한 연결을 가져야 한다. “가치를 창조하고 영향력을 창조하는 것이 투쟁이다. 인생에서 가장 중요한 것."
