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zhang chaoyang a déclaré qu'il avait choisi la natation cette fois pour promouvoir la conférence d'automne 2024 des diffuseurs vidéo de sohu qui se tiendra le 22 septembre, dans l'espoir d'attirer plus de personnes vers le « follow stream » de sohu video pour découvrir le plaisir des réseaux sociaux vidéo. il a également souligné que lancer est l'essence de la vie et que ce n'est qu'en agissant que nous pouvons vivre une vie pleine de sens.

« le sport donne la vie aux gens » zhang chaoyang a de nouveau traversé la baie avec succès après 7 ans

vers 8h50 du matin ce jour-là, zhang chaoyang est apparu sur l'île de liugong, connue sous le nom de « eastern ping fan », est entré dans l'eau de mer et a officiellement lancé le défi « cross-sea ». il a utilisé la posture de la brasse tout au long du processus, a raisonnablement réparti son énergie physique et contrôlé son rythme. bien qu'il ait rencontré des vagues et de forts courants océaniques tout au long du parcours, il est resté méthodique et a finalement relevé le défi en 2 heures et 36 minutes, dépassant les attentes.

"j'ai accompli quelque chose avec ma force physique et je ressens un sentiment d'accomplissement et de satisfaction!" bien qu'il n'ait pas nagé depuis six ou sept ans, zhang chaoyang insiste pour courir et renforce son entraînement de natation en une semaine pour restaurer la mémoire et la force musculaires. . traversée réussie. "la brasse repose principalement sur la force des jambes. je cours habituellement 5 kilomètres chaque jour et la force de mes jambes est relativement forte. la brasse a des avantages."

traverser la baie est plus difficile que les piscines et les eaux extérieures en général. vous devez surmonter les vagues, les marées, les courants océaniques, les basses températures de l'eau, les longues périodes d'immersion dans l'eau de mer, etc. vous pouvez également rencontrer des interférences de la vie marine comme les méduses et les poissons. méduse. selon zhang chaoyang, le plus grand défi aujourd'hui est de savoir comment éviter d'éternuer, contrôler avec précision le rythme de la ventilation et cracher l'eau de mer à temps lorsqu'elle atteint la bouche. "l'exercice comporte de nombreux détails. vous devez être parfaitement conscient des différents détails du corps et les exécuter avec précision."

"le sport donne la vie aux gens." zhang chaoyang fait de l'exercice depuis de nombreuses années. il attache une grande importance à l'aspect pratique et fonctionnel de l'exercice. il estime que la course à pied est un exercice de base qui nécessite une persévérance à long terme. colonne cervicale, mais aussi une compétence de survie. il a suggéré que tout le monde apprenne à nager et à défier la traversée de la baie de weihai avec des entraîneurs professionnels et des garanties de sécurité. « la distance de quatre à cinq kilomètres est difficile, mais elle peut être parcourue. »

"juste pour vous rencontrer à la conférence des diffuseurs", a crié zhang chaoyang pour "suivre le flux" pour interagir et se faire des amis.

lors de l'événement, zhang chaoyang a réitéré que son défi de traversée était un échauffement pour la conférence des diffuseurs vidéo de sohu d'automne 2024 qui se tiendra le 22 septembre. il a comparé la conférence des diffuseurs au lancement important du produit de sohu et a fortement recommandé le « flux d’attention » de sohu video.

"c'est un plaisir de se faire des amis grâce aux vidéos." "follow stream" est une nouvelle plateforme sociale basée sur sohu video app, qui se concentre sur l'expression vidéo et permet à davantage de personnes de s'exprimer à travers de courtes vidéos et des diffusions en direct. zhang chaoyang a déclaré que « attention stream » est le produit stratégique de sohu. il ne s'agit pas seulement d'une plate-forme de consommation de contenu, mais aussi d'une interaction sociale avec les créateurs de contenu. à l'heure actuelle, « attention stream » a formé une écologie de contenu riche et diversifiée, et des pistes telles que la diffusion de connaissances en direct, la médecine, la technologie, la comédie de la vie, la danse kpop, le style chinois et le hanfu sont toutes très populaires.

parmi eux, le « cours de physique de zhang chaoyang », en tant qu'ip représentative de la diffusion en direct des connaissances, a incité davantage de diffuseurs de connaissances scientifiques professionnels à se joindre à nous pour diffuser et partager leurs connaissances. zhang chaoyang estime que la raison pour laquelle les cours de physique sont si populaires est qu'ils combinent les nouveaux médias avec la science fondamentale et adoptent la forme de « courte vidéo + diffusion en direct » pour faire sortir les connaissances de base en physique de la tour d'ivoire. il a souligné qu'il ne faisait pas de vulgarisation scientifique, mais un rapport de recherche qui démontrait de manière authentique la véritable nature de l'apprentissage et de la recherche en physique, formant un style unique de « vulgarisation scientifique pure ».

" l'attention est la base, la transmission est le roi et les commentaires sont indispensables. " zhang chaoyang a révélé que la conférence des diffuseurs est similaire à un marché interactif et constitue un carnaval unique. d'ici là, des diffuseurs talentueux de divers domaines tels que les aborigènes, la science, la santé, le kpop, les médias intégrés, le style national, la photographie et la vie pan-life se rassembleront à qinhuangdao, ainsi que sun yang, liu yan, huang ling, pang bo, et yang jiulang , zhu xudan, xuan lu, zhao qing, lai meiyun, zhao yue, le groupe de garçons boyhood, et l'animateur li siyu et d'autres « stars rassemblées » pour créer une vague sociale de « rencontres entre amis par vidéo ». sohu video diffusera l'intégralité de l'événement en direct.

lancer est l'essence de la vie. agissez pour vivre une vie pleine de sens.

en tant que pionnier de l'internet en chine, zhang chaoyang est également un passionné et un défenseur du sport. depuis les débuts de l'alpinisme et du marathon jusqu'à la traversée de la baie d'aujourd'hui, il a toujours été intéressé par l'exploration et le défi des limites de son corps. il estime que « l'intérêt ne consiste pas à rechercher le plaisir, mais doit être activement recherché ».

(zhang chaoyang a complété le « défi cross-sea » de 4,15 kilomètres en 2 heures et 36 minutes)

du point de vue de la science du cerveau, zhang chaoyang a expliqué que jouer à des jeux et s'amuser amènera le cerveau à sécréter de la dopamine, tandis que la réalisation d'objectifs précieux et significatifs de manière planifiée produira de la sérotonine. "dans notre bonheur, le taux de dopamine devrait être inférieur et le taux de sérotonine devrait être plus élevé. c'est pour vivre une vie pleine de sens."

concernant la façon dont les gens ordinaires peuvent surmonter l'anxiété liée à l'exercice, il a suggéré qu'ils devraient d'abord agir, analyser rationnellement, formuler un plan d'action, être « plus durs avec eux-mêmes » et changer leur humeur en courant et en cuisinant. selon zhang chaoyang, les gens doivent lutter de leur vivant. toute personne qui laisse une trace dans l'univers doit avoir un certain lien avec l'univers et le monde. « vous créez une valeur et créez un impact, et la lutte est la clé. chose la plus essentielle dans la vie. »