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【健康的な生活習慣と行動】

50. 率先して結婚前および妊娠前の健康管理を受け、適切な年齢で出産し、妊娠中は医師のアドバイスに従って出生前診断と妊娠リスクスクリーニング評価を受け、病院で出産します。

一般の医療機関で結婚前・妊娠前の相談や健康診断を受けることは、結婚や妊娠を控えた男女が自分の健康状態を理解し、関連する病気や結婚・出産に影響を与える可能性のある健康上の問題を発見するのに役立ちます。的を絞った評価と指導を受け、結婚の質を高め、安全な妊娠を促進します。

年齢に応じた出産、妊娠に対する科学的な準備を促進し、適切な出産間隔を維持します。女性の出産適齢期は24～29歳、男性の出産適齢期は25～35歳です。出産可能年齢が 18 歳以下または 35 歳以上の女性は、ハイリスク妊娠とみなされます。ハイリスク妊娠は、妊娠高血圧症、糖尿病、および胎芽中絶、流産、胎児先天異常などの有害な妊娠転帰のリスクを高めます。 2 回の妊娠の間隔が短すぎても長すぎても、母親と赤ちゃんの健康に良くありません。推奨される出産間隔は 2 ～ 5 年です。