νέα

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

υπάρχουν πολλοί τύποι παθήσεων του θυρεοειδούς, μεταξύ των οποίων οι συνήθειςυπερθυρεοειδισμός, υποθυρεοειδισμός, οζίδια θυρεοειδούς, θυρεοειδίτιδα hashimoto, υποξεία θυρεοειδίτιδαπεριμένετε. πολλοί ασθενείς θα ρωτήσουν πώς να προσαρμόσουν τη διατροφή τους για να βοηθήσουν στην ανάκαμψη μετά από ασθένεια του θυρεοειδούς. σήμερα δίνουμε μερικές προτάσεις για ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό, υποθυρεοειδισμό, όζους θυρεοειδούς, θυρεοειδίτιδα hashimoto και υποξεία θυρεοειδή.

οδηγός διατροφής για υπερθυρεοειδισμό

τρία υψηλά και ένα χαμηλό: υψηλή πρωτεΐνη, υψηλή ενέργεια, υψηλές βιταμίνες, περιορισμένη πρόσληψη ιωδίου

μετά την εμφάνιση υπερθυρεοειδισμού, η πρόσληψη ιωδίου θα πρέπει να περιοριστεί. το ιώδιο είναι ένα στοιχείο μοναδικής φυσιολογικής σημασίας που εμπλέκεται στη σύνθεση της θυρεοειδικής ορμόνης. μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνότητα εμφάνισης υπερθυρεοειδισμού μεταξύ των κατοίκων σε περιοχές με περίσσεια ιωδίου είναι διπλάσια από τη συχνότητα εμφάνισης σε περιοχές με επαρκές ιώδιο. η περιεκτικότητα σε ιώδιο στον ανθρώπινο θυρεοειδή αδένα είναι το 20% της συνολικής ποσότητας στο ανθρώπινο σώμα. το μεγαλύτερο μέρος του ιωδίου που προσλαμβάνεται από το ανθρώπινο σώμα μειώνεται σε ιώδιο στο γαστρεντερικό σωλήνα πριν απορροφηθεί. η υπερβολική συσσώρευση ιωδίου στο σώμα ή η υπερβολική πρόσληψη θα επιταχύνει τη σύνθεση του θυρεοειδούς αδένα και μπορεί επίσης να προκαλέσει και να επιδεινώσει τον υπερθυρεοειδισμό. επομένως, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η πρόσληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο. διάφοροι σκιαγραφικοί παράγοντες που περιέχουν ιώδιο θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται με προσοχή.

τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο περιλαμβάνουν: αποξηραμένο wakame, φύκια, φύκια, φύκια, αγγούρι, θαλασσινό ρύζι, μέδουσες κ.λπ.