nachricht

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es gibt viele arten von schilddrüsenerkrankungen, darunter auch die häufigstenhyperthyreose, hypothyreose, schilddrüsenknoten, hashimoto-thyreoiditis, subakute thyreoiditiswarten. viele patienten fragen sich, wie sie ihre ernährung anpassen können, um die genesung nach einer schilddrüsenerkrankung zu unterstützen. heute geben wir einige vorschläge für patienten mit hyperthyreose, hypothyreose, schilddrüsenknoten, hashimoto-thyreoiditis und subakuter schilddrüse.

ernährungsratgeber bei hyperthyreose

drei hochs und ein tief: viel protein, viel energie, viel vitamine, begrenzte jodaufnahme

nach auftreten einer schilddrüsenüberfunktion sollte die jodaufnahme eingeschränkt werden. jod ist ein element von einzigartiger physiologischer bedeutung, das an der synthese von schilddrüsenhormonen beteiligt ist. studien haben ergeben, dass die häufigkeit von hyperthyreose bei bewohnern in gebieten mit übermäßigem jod doppelt so hoch ist wie in gebieten mit ausreichend jod. der jodgehalt in der menschlichen schilddrüse beträgt 20 % der gesamtmenge im menschlichen körper. der größte teil des vom menschlichen körper aufgenommenen jods wird im magen-darm-trakt zu jodid reduziert, bevor es absorbiert wird. eine übermäßige anreicherung von jod selbst im körper oder eine übermäßige einnahme beschleunigt die synthese der schilddrüse und kann auch eine hyperthyreose auslösen und verschlimmern. daher ist es notwendig, die aufnahme von jodreichen lebensmitteln und jodhaltigen medikamenten einzuschränken. auch verschiedene jodhaltige kontrastmittel sollten mit vorsicht angewendet werden.

zu den nahrungsmitteln mit hohem jodgehalt gehören: getrocknetes wakame, seetang, algen, meeresalgen, seegurken, seereis, quallen usw.