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con los cambios en la alimentación y el estilo de vida, la gota ha extendido sus "garras del diablo" a los jóvenes, e incluso muchos estudiantes de primaria han sido "sufridos".

recientemente, a un niño de 11 años en ningbo le diagnosticaron gota. sus padres no lo podían creer: ¿un niño tan pequeño podría tener gota?

pensé que eran dolores de crecimiento.

inesperadamente me diagnosticaron gota.

hace unos meses, xiao hao (seudónimo), de 11 años, comenzó a sentir dolores frecuentes en las articulaciones de las manos y los pies. dado que el dolor no era grave y se aliviaba por sí solo cada vez, él y sus padres no lo tomaron. lo tomé en serio y pensé que era dolor de crecimiento.

sin embargo, el dolor en las articulaciones de xiao hao ha empeorado significativamente recientemente. sus padres lo llevaron al primer hospital afiliado de la universidad de ningbo para recibir tratamiento. los resultados del examen mostraron que el nivel de ácido úrico era de 600 μmol/l.

se entiende que el valor normal de ácido úrico en el cuerpo humano generalmente no excede los 420 μmol/l, y el indicador para niños y adolescentes es aún más bajo. el ácido úrico de xiao hao ha excedido seriamente el estándar, que es la hiperuricemia.

"¿por qué el ácido úrico del niño es tan alto?" respecto a la pregunta de la madre de xiaohao, el dr. jia xuewen, que trató a xiaohao, dijo: "el mal hábito de beber bebidas azucaradas en lugar de agua es un factor de alto riesgo para inducir la gota. he visto muchos casos similares, principalmente porque me gusta tomar bebidas azucaradas".

estos comportamientos pueden provocar gota.

la gota ocurre cuando las purinas en el cuerpo y los alimentos que consume se descomponen para producir ácido úrico. cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo excreta lo suficiente, los cristales de ácido úrico se acumularán en las articulaciones, los fluidos corporales y el cuerpo. tejidos del cuerpo, causando gota.

además de comer alimentos ricos en purinas (como despojos de animales, mariscos, etc.), el consumo regular de bebidas azucaradas también puede inducir gota, porque las bebidas a menudo contienen una gran cantidad de fructosa y la vía metabólica de la fructosa induce más purinas, lo que provoca un aumento del ácido úrico.

además de "comer" y "beber", la fatiga regular también es un desencadenante importante de la gota. cuando las personas suelen estar demasiado cansadas, el metabolismo, la inmunidad, etc. del cuerpo se verán afectados. una vez que se altera el metabolismo de las purinas en el cuerpo, el riesgo de ataques agudos de gota aumentará naturalmente.

entre los "cuatro hombres malvados"

no se debe subestimar el nivel alto de ácido úrico

hoy en día, la gente suele ignorar el cuarto "alto": el ácido úrico alto, conocido como los "cuatro males" junto con los "tres altos" (presión arterial alta, hiperlipidemia y nivel alto de azúcar en la sangre). "el nivel alto de ácido úrico no necesariamente causa síntomas, por lo que muchas personas no lo toman en serio y no acuden al hospital hasta que el dolor en las manos y los pies es insoportable. en ese momento, a menudo ya es demasiado tarde", dijo el dr. .jia xuewen.

el médico jefe jia xuewen está en consulta.

de hecho, el ácido úrico alto no es menos dañino que la presión arterial alta, la hiperlipidemia y el nivel alto de azúcar en la sangre, y estudios relevantes han demostrado que el ácido úrico alto en algunos pacientes también puede causar o agravar otros "tres problemas elevados".

¿qué debes hacer si el ácido úrico es demasiado alto?

la gota se trata principalmente con medicamentos. cuando se trata de la gota, todavía necesitamos establecer el concepto de "más vale prevenir que curar", especialmente en niños y adolescentes:

① reducir la ingesta de alimentos ricos en purinas, como mariscos, despojos de animales, caldos espesos, etc.

②beba más agua hervida y menos bebidas azucaradas.

③insista en hacer ejercicio físico, haga ejercicio moderado, evite el ejercicio excesivo y mantenga un peso saludable.

④evite quedarse despierto hasta tarde, estar demasiado cansado y bajo demasiado estrés.

para prevenir la gota es necesario controlar la cantidad que se come y bebe. se recomienda consumir alimentos naturales y beber menos bebidas azucaradas procesadas.