νέα

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

με τις αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, η ουρική αρθρίτιδα έχει επεκτείνει τα «διαβολικά νύχια» της και στους νέους, ενώ ακόμη και πολλοί μαθητές δημοτικού έχουν «ταλαιπωρηθεί».

πρόσφατα, ένα 11χρονο αγόρι στο ningbo διαγνώστηκε με ουρική αρθρίτιδα οι γονείς του δεν μπορούσαν να το πιστέψουν: ένα τόσο μικρό αγόρι θα μπορούσε να έχει ουρική αρθρίτιδα.

νόμιζα ότι ήταν αυξανόμενοι πόνοι

απροσδόκητα, διαγνώστηκα με ουρική αρθρίτιδα

πριν από λίγους μήνες, ο 11χρονος xiao hao (ψευδώνυμο) άρχισε να νιώθει συχνό πόνο στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών του, καθώς ο πόνος δεν ήταν σοβαρός και ανακουφιζόταν από μόνος του κάθε φορά, ο ίδιος και οι γονείς του δεν έπαιρναν ήταν σοβαρά και σκέφτηκε ότι ήταν πόνος.

ωστόσο, ο πόνος στις αρθρώσεις του xiao hao επιδεινώθηκε σημαντικά πρόσφατα. οι γονείς του τον μετέφεραν στο first affiliated hospital of ningbo university για θεραπεία.

είναι κατανοητό ότι η φυσιολογική τιμή του ουρικού οξέος στο ανθρώπινο σώμα συνήθως δεν υπερβαίνει τα 420 μmol/l και ο δείκτης για τα παιδιά και τους εφήβους είναι ακόμη χαμηλότερος, το ουρικό οξύ του xiao hao έχει υπερβεί σοβαρά το πρότυπο, που είναι η υπερουριχαιμία.

"γιατί το ουρικό οξύ του παιδιού είναι τόσο υψηλό; σχετικά με την ερώτηση της μητέρας του xiaohao, η δρ jia xuewen, η οποία θεράπευσε το xiaohao, είπε: "η κακή συνήθεια να πίνει κανείς ζαχαρούχα ποτά αντί να πίνει νερό είναι ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου για την πρόκληση ουρικής αρθρίτιδας. έχω δει πολλές παρόμοιες περιπτώσεις, κυρίως επειδή μου αρέσει να πίνω ροφήματα με ζάχαρη».

αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να οδηγήσουν σε ουρική αρθρίτιδα

η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν οι πουρίνες στο σώμα και η τροφή που τρώτε αποσυντίθενται για να παράγουν ουρικό οξύ όταν το σώμα παράγει πολύ ουρικό οξύ ή/και δεν το εκκρίνει αρκετά, οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος θα συσσωρεύονται στις αρθρώσεις, τα σωματικά υγρά και. ιστούς του σώματος, προκαλώντας ουρική αρθρίτιδα.

εκτός από την κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες (όπως παραπροϊόντα σφαγίων, θαλασσινά κ.λπ.), η τακτική κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών μπορεί επίσης να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα, επειδή τα ποτά συχνά περιέχουν μεγάλη ποσότητα φρουκτόζης και η μεταβολική οδός της φρουκτόζης τυχαίνει να προκαλεί περισσότερη πουρίνες, οδηγώντας σε αύξηση του ουρικού οξέος.

εκτός από το «τρώγοντας» και το «ποτό», η τακτική κόπωση είναι επίσης ένα σημαντικό έναυσμα της ουρικής αρθρίτιδας. όταν οι άνθρωποι είναι συχνά πολύ κουρασμένοι, ο μεταβολισμός του σώματος, η ανοσία κ.λπ. θα επηρεαστεί από τη στιγμή που διαταραχθεί ο μεταβολισμός της πουρίνης στο σώμα, ο κίνδυνος οξείας ουρικής αρθρίτιδας θα αυξηθεί φυσικά.

ανάμεσα στους «τέσσερις κακούς ανθρώπους»

το υψηλό ουρικό οξύ δεν πρέπει να υποτιμάται

στις μέρες μας, το τέταρτο «υψηλό» - υψηλό ουρικό οξύ, γνωστό ως «τέσσερα κακά» μαζί με τα «τρία υψηλά» της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της υπερλιπιδαιμίας και του υψηλού σακχάρου, συχνά αγνοείται από τους ανθρώπους. "το υψηλό ουρικό οξύ δεν προκαλεί απαραίτητα συμπτώματα, έτσι πολλοί άνθρωποι δεν το παίρνουν στα σοβαρά και δεν πηγαίνουν στο νοσοκομείο έως ότου ο πόνος στα χέρια και τα πόδια τους είναι αφόρητος. μέχρι αυτή τη στιγμή, είναι συχνά πολύ αργά", είπε ο δρ. jia xuewen.

ο επικεφαλής γιατρός jia xuewen βρίσκεται σε διαβούλευση.

στην πραγματικότητα, το υψηλό ουρικό οξύ δεν είναι λιγότερο επιβλαβές από την υψηλή αρτηριακή πίεση, την υπερλιπιδαιμία και το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, και σχετικές μελέτες έχουν δείξει ότι το υψηλό ουρικό οξύ σε ορισμένους ασθενείς μπορεί επίσης να προκαλέσει ή να επιδεινώσει άλλα προβλήματα με «τρία υψηλά».

τι πρέπει να κάνετε εάν το ουρικό οξύ είναι πολύ υψηλό;

η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται κυρίως με φάρμακα.

① μειώστε την πρόσληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως θαλασσινά, παραπροϊόντα ζώων, παχύρρευστο ζωμό κ.λπ.

②πίνετε περισσότερο βραστό νερό και λιγότερα ροφήματα με ζάχαρη.

③επιμείνετε στη σωματική άσκηση, ασκήστε μέτρια, αποφύγετε την υπερβολική άσκηση και διατηρήστε ένα υγιές βάρος.

④αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά, να είστε υπερβολικά κουρασμένοι και να είστε υπό πολύ άγχος.

για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας, πρέπει να ελέγχετε την ποσότητα που τρώτε και πίνετε.